সন্তান জন্ম দেওয়ার ২ সপ্তাহ পর দ্রুত শারীরিক অবস্থায় ফিরে আসার রহস্য উন্মোচন করলেন নাহা ফুওং

[বিজ্ঞাপন_১]

ভিয়েতনামী চলচ্চিত্র জগতের অন্যতম সফল শিল্পী দম্পতি হলেন নাহা ফুওং - ট্রুং গিয়াং। ৫ অক্টোবর, নাহা ফুওং-এর পরিবার আনন্দের সাথে পরিবারে একজন নতুন সদস্যকে স্বাগত জানিয়েছে, এই তথ্য অনেক শিল্পীর পাশাপাশি দর্শকদেরও দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে।

নাহা ফুওং তার দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দেওয়ার জন্য ভিনমেক ৫-তারকা আন্তর্জাতিক হাসপাতাল বেছে নিয়েছিলেন।

অন্যান্য অনেক বিখ্যাত দম্পতির মতো, না ফুওং এবং তার স্বামী সর্বোত্তম যত্ন গ্রহণ এবং গোপনীয়তা নিশ্চিত করার জন্য ভিয়েতনামের সবচেয়ে মর্যাদাপূর্ণ হাসপাতালটি বেছে নিয়েছিলেন। জানা যায় যে "সোনার উপর অর্পণ করার জন্য মুখ বেছে নেওয়ার" জায়গাটি হল ভিনমেক স্বাস্থ্য ব্যবস্থার একটি হাসপাতাল - হো চি মিন সিটির বিখ্যাত আন্তর্জাতিক হাসপাতালগুলির মধ্যে একটি।

আরও আশ্চর্যজনকভাবে, সম্প্রতি, সন্তান জন্ম দেওয়ার মাত্র ২ সপ্তাহ পরে, নহা ফুওং তার টোনড অ্যাবস দেখিয়েছেন, যার ফলে অনলাইন সম্প্রদায় তার আকর্ষণীয় এবং উদ্যমী ফিগারের প্রশংসা করেছে।

সন্তান জন্মের পর নাহা ফুওং তার ফিগার দিয়ে সবাইকে অবাক করে দিয়েছিলেন।

জানা যায় যে, গর্ভাবস্থায়, যদিও তিনি ৭ মাসের গর্ভবতী ছিলেন, না ফুওং মাত্র ৮ কেজি ওজন বাড়িয়েছিলেন। তিনি প্রায়শই সুন্দর, পরিপাটি চেহারার সাথে দেখাতেন এবং টাইট-ফিটিং কাট-আউট পোশাক পরতে ভয় পেতেন না।

ট্রুং গিয়াং-এর স্ত্রীর মতে, গর্ভাবস্থার ষষ্ঠ মাসের মধ্যে, তিনি বিশ্রাম এবং সন্তান জন্মদানের উপর মনোযোগ দেওয়ার জন্য সমস্ত শৈল্পিক কাজ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করে দিয়েছিলেন। এই সময়ে, না ফুওং তার স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত অনুশীলন করতেন এবং গর্ভাবস্থায় তিনি যোগব্যায়ামকেই বেছে নিয়েছিলেন।

নাহা ফুওং বাড়িতে মনোযোগ সহকারে যোগব্যায়াম অনুশীলন করেন।

যোগব্যায়াম একটি পরিচিত বিষয়, যা গর্ভবতী মা এবং ভ্রূণের জন্য অনেক উপকার বয়ে আনে। গর্ভাবস্থায় নিয়মিত যোগব্যায়াম অনুশীলন গর্ভবতী মায়েদের পেশীর নমনীয়তা বৃদ্ধি, মানসিক চাপ কমানো, শরীরকে শক্তিশালী করা, ওজন নিয়ন্ত্রণ করা, হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং অকাল প্রসবের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।

এমনকি গর্ভাবস্থায়ও, নহা ফুওং এখনও অত্যন্ত সুন্দরী।

শুধু তাই নয়, অনেক গর্ভবতী মা যোগব্যায়াম বেছে নেন কারণ এটি ভ্রূণের জন্য উপকারী, যেমন শিশুকে সুস্থভাবে জন্মগ্রহণ করতে সাহায্য করে, একটি আদর্শ ওজনের সাথে জন্মগ্রহণ করে, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উদ্দীপিত করে, ভ্রূণে অক্সিজেন সঞ্চালন উন্নত করে এবং মা-শিশুর বন্ধনকে শক্তিশালী করে। পরিশ্রমী যোগব্যায়াম অনুশীলনের মাধ্যমে, এটা অবাক হওয়ার কিছু নেই যে না ফুওং সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে দ্রুত তার ফিগার ফিরে পান।

সন্তান জন্ম দেওয়ার মাত্র ২ সপ্তাহ পরেই নহা ফুওং তার ফিগার ফিরে পেতে যোগব্যায়ামই সবচেয়ে ভালো উপায়।

সন্তান জন্মদানের এক আবেগঘন যাত্রার পর, না ফুওং তার ব্যক্তিগত ফ্যানপেজে শেয়ার করেছেন: “ এই যাত্রাটি খুব কঠিন ছিল না... কারণ বি (না ফুওং এর ডাকনাম) এর একটি পরিবার, একজন স্বামী আছে এবং গর্ভবতী হওয়ার সময় থেকে তার জন্ম পর্যন্ত সবাই তাকে ভালোবাসত। তার জন্ম ৫ অক্টোবর, ২০২৩। পৃথিবীতে আসার জন্য ধন্যবাদ। তুমি তোমার বাবা-মা এবং ভাগ্যের জন্য সেরা উপহার ”।

পোস্টটি দ্রুতই শোবিজের অনেক শিল্পী এবং ভক্তদের কাছ থেকে হাজার হাজার অভিনন্দন এবং উৎসাহ পেয়েছে।

সন্তান জন্ম দেওয়ার ২ সপ্তাহ পর দ্রুত আকৃতি ফিরে পাওয়ার রহস্য উন্মোচন করলেন নাহা ফুওং - ৬

ট্রুং গিয়াং-এর সাথে ৫ বছর বিবাহিত জীবনের পর, নহা ফুওং একটি অত্যন্ত পরিপূর্ণ এবং সুখী জীবনযাপন করছেন যা অনেকেই ঈর্ষা করেন। নহা ফুওং এবং ট্রুং গিয়াং-এর সবচেয়ে চমৎকার উপহারকে স্বাগত জানাতে সন্তান জন্মদানের যাত্রা সম্পর্কে আরও তথ্য এখানে জেনে নেওয়া যাক।

বাও আন

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস