মটরশুঁটি

গরমে ক্লান্ত লাগছে? শরীর ঠান্ডা রাখতে ডাক্তাররা ৫টি খাবারের পরামর্শ দিয়েছেন।

Báo Thanh niên

08/05/2026

টেট (ভিয়েতনামের নববর্ষ)-এর জন্য ঝোলে মাছের বল এবং ফিশ সস ও গোলমরিচ ব্যবহার করে সেগুলো তোলার গোপন কৌশল।

Báo Tuổi Trẻ

22/01/2026

আলু, মিষ্টি আলু, ভুট্টা, কুমড়ো বা মটরশুঁটির মধ্যে কোনটি বেশি পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

Báo Tuổi Trẻ

17/12/2025

তরুণদের মধ্যে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বাড়ছে, কিন্তু তারা এই খাবারটিকে অত্যন্ত ভয় পায়।

Báo Thanh niên

02/07/2025

যাদের কোলেস্টেরল বেশি, তাদের মটরশুঁটি খাওয়া উচিত কেন?

Báo Thanh niên

10/12/2024

এই বীজগুলোতে মাংসের চেয়েও বেশি প্রোটিন রয়েছে, এগুলো খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

Báo Gia đình và Xã hội

01/04/2024

আপনার পরিবারের জন্য স্বাস্থ্যকর ও সুষম খাবার নিশ্চিত করতে প্রাকৃতিক ফাইবার সম্পর্কে কী জানা প্রয়োজন?

Báo Gia đình và Xã hội

05/03/2024

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী ৭টি উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার।

VnExpress

20/02/2024

রক্তক্ষরণের পর করণীয় খাবার

Báo Thanh niên

16/11/2023

কম খেয়েও বেশিক্ষণ পেট ভরা রাখার ৪টি উপায়।

Báo Thanh niên

09/11/2023

কেন সাঁতার হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

Báo Thanh niên

26/10/2023

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মটরশুঁটি উপকারী।

Báo Thanh niên

26/10/2023