Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
সাম্প্রতিক ঘটনাবলী
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
অনুষ্ঠান
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
ডেটা
স্টার্চ
আপনি শুধু কতটা খাচ্ছেন তা-ই গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং কখন শর্করা জাতীয় খাবার খাচ্ছেন সেটাও জরুরি।
Báo Thanh niên
12/05/2026
সাদা ভাতের চেয়ে ভুট্টার গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম, তবে বিষয়টি লক্ষণীয়।
Báo Thanh niên
11/05/2026
সকালের নাস্তায় রাইস নুডলস: একটি পরিচিত খাবার, যার রয়েছে অপ্রত্যাশিত উপকারিতা।
Báo Thanh niên
05/05/2026
সকালের নাস্তার জাউ: প্রকৃত উপকারিতা এবং বর্জনীয় বিষয়সমূহ।
Báo Thanh niên
30/04/2026
মিষ্টি আলুতে শ্বেতসারের পরিমাণ বেশি থাকা সত্ত্বেও এটি কেন রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে?
Báo Thanh niên
28/04/2026
বিশেষজ্ঞরা দেখিয়েছেন কীভাবে কার্যকরভাবে হাঁটলে মেদ ঝরানো যায়।
Báo Thanh niên
25/04/2026
কার্বোহাইড্রেট খাওয়া বন্ধ করার পরেও আমার ওজন কেন কমছে না?
Báo Thanh niên
18/04/2026
৫ ধরনের সকালের নাস্তা যা ওজন কমাতে বাধা সৃষ্টি করে।
Báo Thanh niên
01/04/2026
স্বাস্থ্য সংবাদ নিয়ে একটি নতুন দিন: নানা ধরনের ক্যান্সার প্রতিরোধের খাদ্যভিত্তিক উপায় আবিষ্কার।
Báo Thanh niên
09/03/2026
বিশেষজ্ঞ: প্রতিদিন বাসি ভাত খেলে আপনার রক্তে শর্করার কী হয়?
Báo Thanh niên
09/03/2026
টেকসই ওজন কমানোর জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ কেন অপরিহার্য?
Báo Tuổi Trẻ
08/03/2026
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাত রান্না: চাল কি একাধিকবার ধোয়া উচিত?
Báo Thanh niên
07/03/2026
ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ভাত পরিহার: হৃৎপিণ্ডের ওপর এর প্রভাব সম্পর্কে এক আশ্চর্যজনক আবিষ্কার।
Báo Thanh niên
05/03/2026
হঠাৎ করে কার্বোহাইড্রেট খাওয়া বন্ধ করবেন না: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ৪টি ‘সোনালী নিয়ম’।
Báo Thanh niên
01/03/2026
এই শ্বেতসারযুক্ত খাবার বেশি পরিমাণে খেলেও ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।
Báo Gia đình và Xã hội
13/01/2026
মিষ্টি আলুকে একটি বহুমুখী উপাদানে রূপান্তরিত করা।
Báo Nông nghiệp Việt Nam
16/12/2025
উচ্চ-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার: রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে কোন সবজিগুলো খাওয়া উচিত?
Báo Thanh niên
11/12/2025
থাইরয়েড গ্রন্থিকে সুরক্ষিত রাখতে কীভাবে সকালের নাস্তা খাবেন
Báo Quốc Tế
06/12/2025
পরদিন সকালে আরও কার্যকরভাবে শরীরচর্চা করার জন্য রাতের খাবারে যে ৩টি খাবার খাওয়া উচিত।
Báo Thanh niên
20/11/2025
ছয় ধরনের কার্বোহাইড্রেট যা ওজন কমানোর খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
Báo Quốc Tế
12/11/2025
মিষ্টি আলু: সর্বোত্তম স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য প্রতিদিন কী পরিমাণে খাওয়া উচিত এবং কোন রোগগুলো এড়ানো উচিত?
Báo Thanh niên
05/11/2025
ডাক্তার: আপনার সকালের নাস্তা খুব বেশি মিষ্টি বা পরিশোধিত শর্করাযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত নয়।
Báo Thanh niên
24/10/2025
একজন ডাক্তার বছরে ২০ কেজি ওজন কমিয়ে ফ্যাটি লিভারের রোগ সারিয়ে তুলেছেন এবং এর কারণ হিসেবে কালো কফি ও ডিমকে উল্লেখ করেছেন।
Báo Thanh niên
07/10/2025
হ্যালো ডাক্তার সাহেব, আমি জানতে চাইছি: ছিপছিপে গড়ন বজায় রাখতে এবং পেটে মেদ জমা এড়াতে আমার কি রাতের খাবার বাদ দেওয়া উচিত?
Báo Thanh niên
30/09/2025
