অনলাইন আলোচনা: ক্যালিফোর্নিয়া প্রুনে পুষ্টি আবিষ্কার

শুকনো ফল তাদের সুবিধা এবং উচ্চ পুষ্টিগুণের কারণে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে, খুব কম লোকই জানেন যে ক্যালিফোর্নিয়া প্রুন - একটি প্রাকৃতিক, চিনি-মুক্ত, কোলেস্টেরল-মুক্ত শুকনো ফল - স্বাস্থ্যের জন্য একটি আদর্শ পছন্দ। ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ, প্রুন কেবল পাচনতন্ত্রের জন্যই ভালো নয় বরং হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণ, রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ এবং আরও অনেক কিছুর জন্যও ভালো।

২৭শে জুলাই, ২০২৫ তারিখে সন্ধ্যা ৭:০০ টায়, "ক্যালিফোর্নিয়া প্রুনে পুষ্টি আবিষ্কার " শীর্ষক লাইভস্ট্রিমটি এই প্রশ্নের সঠিক উত্তর নিয়ে আসবে: কেন ক্যালিফোর্নিয়ার প্রুনের উপর ক্রমবর্ধমান বিশ্বাস করা হচ্ছে? কোন স্বাস্থ্য উপকারিতা উপেক্ষা করা হচ্ছে?

এই প্রোগ্রামে পুষ্টি বিশেষজ্ঞ ড্যাং এনগোক হাং অংশগ্রহণ করছেন।

সূত্র: https://thanhnien.vn/toa-dam-truc-tuyen-kham-pha-dinh-duong-trong-man-kho-california-185250724121025555.htm