Lékaři sdílejí výhody skořice.

Skořice je jednou z cenných léčivých bylin v tradiční medicíně, která má hřejivé vlastnosti, antibakteriální účinky a schopnost léčit nachlazení. Moderní lékařský výzkum navíc ukazuje, že skořice má mnoho léčebných účinků a může pomoci předcházet rakovině.

Podle Dr. Huynh Tan Vu ( Univerzitní nemocnice medicíny a farmacie, Ho Či Minovo Město - pobočka 3) považuje východní medicína skořici za jednu ze čtyř vzácných bylin, spolu s ženšenem, jelením parožím, skořicí a rehmannií. Vietnam je jednou ze zemí, které pěstují hodně skořice.

Listy a kůra skořice se běžně používají k výrobě esenciálního oleje. Vnější vrstva skořicové kůry se nazývá skořicová kůra; po odstranění drsné vnější kůry se vnitřní vrstva nazývá skořicové srdce. Skořicová kůra je bohatá na třísloviny (5 %) a obsahuje esenciální olej (1,2–1,5 %) a skořicový esenciální olej je bohatý na skořicový aldehyd (80,85 %).

Podle doktora Vu starověké lékařské texty naznačují, že všechny části skořicovníku se používají jako lék a mají různé terapeutické účinky. Tradiční medicína má pro léky na bázi skořice širokou škálu využití. Dnes, podle nejnovějšího výzkumu, mohou léky na bázi skořice pomoci předcházet cukrovce, snižovat riziko srdečních onemocnění, mít silné protizánětlivé vlastnosti, chránit mozek před demencí a kognitivním poklesem, předcházet rakovině, léčit akné, odstraňovat zápach z úst a jsou dobré pro pokožku.

V každodenním životě má skořice mnoho využití, například jako koření, pro zdravotní péči, bylinné sáčky, fumigaci domácností, vložky do bot atd.

Lidé sklízejí skořicovou kůru.

Léčivé účinky skořice

Pro lepší spánek : Můžete zapálit skořicový esenciální olej a umístit ho do rohu místnosti. Vytvoří se tak difúzní mechanismus, který naplní místnost výraznou bylinkovou vůní a usnadní vám klidné usínání.

Léčba bolesti kloubů : Skořici namočenou v alkoholu lze použít jako masážní olej k účinné úlevě od bolesti kloubů. Je však třeba dbát opatrnosti, protože nadměrné používání může způsobit popáleniny kůže v důsledku pálivosti skořice. Několik kapek skořicového esenciálního oleje smíchaných s kokosovým olejem lze také použít jako masážní olej k uvolnění a uvolnění svalů.

Boj proti zápachu z úst: Můžete použít sušenou skořicovou kůru nebo skořicový esenciální olej. Vůně skořice vám pomůže svěží dech. Žvýkání kousku sušené skořice má také antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které odstraňují zubní kazy a další příčiny zápachu z úst.

Pro úlevu od příznaků chřipky a nachlazení : Přidejte několik kapek skořicového esenciálního oleje do malé misky s horkou vodou a napařte si obličej, abyste vyčistili dýchací cesty, uvolnili ucpaný nos a usnadnili dýchání.

Pro namáčení, koupání a napařování : Pro provonění a zahřátí těla a uvolnění celého těla.

Skořice, koření v mnoha lahodných pokrmech, prospívá trávení: Voňavá, kořeněná a sladká chuť skořice pomáhá redukovat rybí pach ryb a masa, čímž pokrmy dodávají lahodnější chuť a stimuluje trávicí systém. Kromě toho, že esenciální oleje ve skořici dodávají pokrmům lákavější vzhled, pomáhají také trávicímu systému v boji proti bakteriím, dodávají pokrmům teplo, rozptylují chlad a pomáhají předcházet bolestem žaludku.

„Je však nutná opatrnost a klíčová je umírněnost. Příliš mnoho skořice může dráždit ústa a rty. Lidé alergičtí na skořici by se měli vyhýbat pokrmům ochuceným skořicí a měli by se vyvarovat i nadměrné konzumace, protože skořice je považována za hřejivou a může narušit rovnováhu jin a jang v těle,“ poznamenal Dr. Vu.

Další využití skořice

Sáčky s vůní skořice: Zatuchlý zápach z oblečení nebo vlhkých zdí, zápach z klimatizace, zápach z auta… nepříjemné pachy, které ovlivňují čerstvý vzduch kolem vás, budou odstraněny pomocí sáčků s vůní skořice. Esenciální olej ze skořice má antibakteriální, protiplísňové a protiparazitové vlastnosti.

Vložky do bot: Deodorizují, zahřívají chodidla a pomáhají předcházet vzniku atletické nohy, známé také jako Candida albicans.

„Skořice není jen cennou léčivou bylinou, ale má také rozmanité využití v každodenním životě. Při užívání skořice k léčbě nemocí je však nutné se poradit s lékaři,“ doporučil Dr. Vu.

Zdroj: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm