Káva zlepšuje mužské sexuální funkce.

Kofein, antioxidant obsažený v kávě, může snižovat riziko erektilní dysfunkce a zvyšovat hladinu testosteronu u mužů.

Pití kávy je zvykem mnoha lidí. Šálek kávy ráno pomáhá tělu cítit se bdělejší a energičtější. Pro muže má káva také mnoho dalších výhod.

Katalyzátor pro „milování“

Kofein snižuje úzkost a zlepšuje náladu blokováním adenosinu, hormonu v mozku regulujícího spánek. Muži, kteří vypijí 1–2 šálky kávy 45 minut před pohlavním stykem, jsou často více vzrušeni. Nadměrné pití může mít opačný účinek, zvýšit tepovou frekvenci, způsobit závratě a nevolnost.

Podporuje zvýšení hladiny testosteronu.

Kofein podporuje krevní oběh, čímž přispívá ke zvýšení hladiny testosteronu, a tím zlepšuje erektilní funkci. Muži, kteří pravidelně pijí kávu, mají vyšší hladiny pohlavního hormonu testosteronu než ti, kteří ji nepijí. K tomuto závěru dospěla studie Harvard Medical School (USA) z roku 2012, do které bylo zařazeno 42 mužů.

Pití kávy. Foto: Freepik — Pití kávy pomáhá zvýšit bdělost. Foto: *Freepik*

Snížení erektilní dysfunkce

Káva je bohatá na antioxidanty, které mohou chránit cévy a pomáhat mužům dosáhnout a udržet erekci.

V roce 2015 provedli vědci z Texaské univerzity (USA) studii na 3 700 mužích starších 20 let. Výsledky ukázaly, že ti, kteří konzumovali přibližně 85–170 mg kofeinu denně, měli o 42 % nižší riziko erektilní dysfunkce ve srovnání s těmi, kteří kofein nekonzumovali.

Snižte množství ledvinových kamenů.

Muži mají vyšší riziko vzniku ledvinových kamenů než ženy, zejména ti starší 40 let. Podle studie Harvard Medical School (USA) z roku 2014 je u lidí, kteří pijí kávu denně, menší pravděpodobnost vzniku ledvinových kamenů než u těch, kteří ji konzumují jednou týdně nebo vůbec. Tato studie trvala více než 8 let a zúčastnilo se jí téměř 218 000 účastníků.

Kofein v kávě je diuretikum, které podporuje vylučování přebytečného vápníku a sodíku, které mohou přispívat k tvorbě ledvinových kamenů.

Huyen My (podle Verywell Health )

Čtenáři zde mohou zasílat dotazy týkající se urologie a andrologie a dostávat odpovědi od lékařů.

Zdrojový odkaz