Je to jen zlozvyk?

Kousání nehtů je běžný zlozvyk u malých dětí a v některých případech se může vyskytnout i u dospělých. Pokud si někdo kousá nehty častěji a ovlivňuje to jeho zdraví, je to jen zlozvyk, nebo příznak nějaké duševní poruchy?

Dne 11. října Dr. Vo Thi Ngoc Thu, specialista na neurologii v Mezinárodní všeobecné nemocnici Nam Saigon, uvedl, že závislost na kousání nehtů lze považovat za zlozvyk nebo sebepoškozující chování, ke kterému často dochází, když se cítíme nudně, ve stresu nebo úzkosti. Pokud se kousání nehtů stane častým a ovlivňuje každodenní život, je považováno za formu opakující se tělesně orientované poruchy chování (duševní poruchy).

Opakované poruchy chování zaměřené na tělo mají mnoho příčin, včetně komplikací úzkostných poruch, stresu nebo případně reakce na konfliktní situace či životní tlaky. Mohou mít také genetickou složku a mohou se vyskytovat společně s jinými duševními poruchami, jako je obsedantně-kompulzivní porucha nebo porucha kontroly konfliktů. Závislost na okusování nehtů však ne vždy souvisí s duševní poruchou.

Zde je několik znaků, které nám mohou pomoci odlišit kousání nehtů od duševní poruchy:

Kousání nehtů : K tomu často dochází, když se lidé cítí ve stresu nebo úzkosti, a může to být zvyk z dětství. Kousání nehtů nezpůsobuje jiné psychologické příznaky, jako je deprese, nespavost nebo negativní myšlenky.

Duševní poruchy: Mezi rozpoznatelné příznaky patří poruchy spánku, letargie, výkyvy nálad, nadměrná úzkost a negativní myšlení. Ty mohou souviset s psychickými poruchami, jako je obsedantně-kompulzivní porucha, úzkostná porucha nebo afektivní porucha. Kousání nehtů v důsledku duševní poruchy může vážně ovlivnit kvalitu života a vyžaduje léčbu.

Aby se zjistila správná příčina závislosti na kousání nehtů, měli by se pacienti poradit s lékařem v zdravotnickém zařízení.

Závislost na kousání nehtů může způsobit poškození tkání v prstech.

Škodlivé účinky kousání nehtů a některé způsoby, jak mu předcházet.

Neustálé okusování nehtů může způsobit několik krátkodobých problémů, včetně zubních problémů, jako jsou křivé nebo odštípnuté zuby, a plísňových infekcí nehtů. Mezi problémy v ústní dutině patří bolest čelisti a poranění měkkých tkání, kožní infekce a poškození tkání prstů, nehtů a nehtové kůžičky. Bakterie a viry mohou navíc na povrchu nehtů a prstů přežívat celé hodiny, takže když si dáváte ruce do úst, vystavujete své tělo virům, které způsobují nachlazení, chřipku a gastrointestinální onemocnění.

K prevenci kousání nehtů lze použít mnoho domácích prostředků, například používání chrániče zubů, nanášení hořkého laku na nehty, krátké stříhání nehtů nebo tradiční metodu nanášení hořkého oleje na nehty. Zkuste nosit rukavice v noci nebo když jste sami, abyste si nehty nekousali. Místo kousání nehtů nahraďte tento zvyk žvýkačkou nebo svými oblíbenými bonbóny.

Pokud jste vyzkoušeli mnoho metod a provedli mnoho pokusů o překonání zlozvyku kousání nehtů, ale bez úspěchu, měli byste se poradit s lékařem.

.

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/nghien-can-mong-tay-co-phai-chi-la-thoi-quen-xau-18523111012323389.htm