Nutriční složení betelových listů
Článek na webových stránkách Medlatec General Hospital obsahuje lékařskou konzultaci s Dr. Duong Ngoc Vanem, který uvedl, že listy betelu jsou měkká rostlina, která roste ve vlhkých oblastech a pěstuje se jako koření nebo pro léčebné účely.
Ve 100 g betelových listů se nachází 39 kalorií, 86,5 g vody, 4,3 g bílkovin, 2,5 g vlákniny, 260 mg vápníku, 980 mg fosforu, 4,1 mg železa a 34 mg vitamínu C. Kořeny betelových listů obsahují benzylacetát a listy a stonky také alkaloidy a beta-karyofylen.
Můžete použít čerstvé listy betelu nebo je nakrájet na malé kousky a usušit pro dlouhodobé použití. Tyto listy byste měli skladovat na suchém a vzdušném místě a vyhýbat se přímému slunečnímu záření.
Betelové listy jsou zdravým kořením.
Jaké nemoci lze léčit listy betelu?
Noviny Health & Life citovaly BSCKI. Lam Nguyen Thuy An z Univerzitní nemocnice medicíny a farmacie v Ho Či Minově Městě - Zařízení 3 uvedl, že v tradiční medicíně jsou listy betelu klasifikovány jako skupina antirevmatik. Listy betelu mají tedy kořeněnou, silnou, mírně hořkou chuť, hřejivé vlastnosti, tráví potravu, odstraňují vlhkost, rozhánějí plynatost a podporují čchi. Listy betelu vstupují do meridiánů sleziny, žaludku a jater.
Listy betelu se používají k léčbě mnoha onemocnění souvisejících s trávením, kostmi a klouby, dermatologií a porodnictvím a gynekologií.
Níže uvádíme několik způsobů použití a účinných způsobů užívání betelových listů:
- Léčba poruch trávení: Listy piper lolot stimulují vylučování žaludeční šťávy, pomáhají trávit potravu, zabraňují nadýmání, poruchám trávení, zvracení a průjmu. Čerstvé nebo sušené listy piper lolot lze použít k přípravě čaje nebo k jídlům, jako je grilované hovězí maso s listy piper lolot a vepřové lolotové závitky.
Dávkování je 8-12 g sušených listů nebo 50-100 g čerstvých listů denně.
- Léčba bolesti kostí a kloubů: Listy piper lolot mají účinek na odstranění revmatismu, snížení bolesti a zánětu v kloubech. Listy piper lolot lze vařit a pít, nebo je rozdrtit a přiložit na bolestivé místo.
Dávkování je 20-30 g sušených listů nebo 100-150 g čerstvých listů denně.
- Léčba pocení rukou a nohou: Listy piperu lolotu mají zahřívací účinek, omezují a snižují nadměrné pocení rukou a nohou. Listy piperu lolotu můžete použít k přípravě vody k pití nebo si namočit ruce a nohy do vody z listů piperu lolotu smíchané se solí.
Dávkování je 20–30 g sušených listů nebo 100–150 g čerstvých listů denně. Denně se na přípravu léku použijte asi 8 až 12 g sušené formy.
- Léčba vaginálních infekcí: 50 g betelových listů, 40 g kurkumy, 20 g kamence. Ingredience dejte do hrnce, zalijte vodou, aby byly ponořené, a vařte asi 20 minut, dokud se esence nerozpustí ve vodě. Počkejte, až voda vychladne, a poté ji použijte k namáčení a omývání vagíny. Pro lepší výsledky je lepší napařovat, dokud je voda ještě horká.
- Úleva od nachlazení: 20 g betelových listů, půlka cibule, 5 šalotek, 1 stroužek česneku, 2 g zázvoru, 1 hrst rýže a koření. Uvařte rýži jako obvykle, jakmile nabobtná, přidejte ingredience. Jezte ještě horkou a setřete si pot.
- Léčba akné a ekzému: Listy piper lolot mají antibakteriální, protizánětlivé a hojivé vlastnosti. Listy piper lolot můžete rozdrtit a vymačkat šťávu k pití nebo zbytek aplikovat na ránu. Dávkování je 20-30 g sušených listů nebo 100-150 g čerstvých listů denně.
Na co si dát pozor při používání betelových listů
Uživatelé by měli užívat pouze mírné množství, obvykle v průměru pouze 50 až 150 g. Nepřekračujte předepsanou dávku, protože to může způsobit podráždění žaludku, nevolnost a průjem.
Nepoužívejte listy betelu dlouhodobě, protože mohou způsobit selhání jater a ledvin.
Kojící ženy by neměly užívat příliš mnoho betelových listů, aby se zabránilo ztrátě nebo zředění mléka.
Lidé s horečkou jater, bolestmi žaludku nebo afty v ústech by neměli užívat listy betelu, aby se vyhnuli zhoršení onemocnění.
Zdroj: https://vtcnews.vn/la-lot-tri-benh-gi-ar908446.html






Komentář (0)