Málo známé potenciální vedlejší účinky květů červeného artyčoku

Červený artyčok (hibiscus sabdariffa) je již dlouho známý jako bylina, která přináší mnoho zdravotních výhod, jako je podpora trávicího systému, snížení krevního tlaku a zlepšení kardiovaskulárního zdraví.

Málokdo však ví, že tato rostlina má také potenciálně škodlivé účinky, které při nesprávném používání nebo zneužívání mohou mít nepříznivé účinky na zdraví.

V tomto článku analyzujeme některé méně pozorované vedlejší účinky květů červeného artyčoku, aby si spotřebitelé před jejich použitím udělali komplexnější představu.

Vysoká kyselost

Jedním z problémů, které je třeba zvážit při užívání červeného artyčoku, je jeho vysoká kyselost. Tato rostlina obsahuje velké množství přírodní kyseliny, která při užívání ve velkém množství může mít negativní vliv na žaludek, zejména u osob s anamnézou bolestí žaludku nebo žaludečními vředy.

Pití příliš velkého množství šťávy z červeného artyčoku nebo z ní vyrobených produktů může zvýšit vylučování kyseliny v žaludku, což způsobuje podráždění nebo zhoršuje stávající bolestivé příznaky. Z tohoto důvodu by lidé s trávicími problémy měli její užívání omezit nebo se vyhnout.

Nižší krevní tlak

Nejenže ovlivňuje trávicí systém, ale při nadměrném užívání může červené artyčoky způsobit i nadměrnou hypotenzi. Studie ukazují, že tato bylina má schopnost rozšiřovat cévy, a tím účinně snižovat krevní tlak.

Avšak u těch, kteří již mají nízký krevní tlak nebo užívají léky na krevní tlak, může pravidelná konzumace červených artyčoků vést k závratím, únavě a v závažnějších případech i k mdlobám. Proto je třeba dbát na dávkování, aby se předešlo nežádoucím následkům.

Hormonální narušení

Kromě toho mohou květy červeného artyčoku při dlouhodobé konzumaci způsobit hormonální poruchy v těle.

Podle některých studií mohou fytosterolové sloučeniny obsažené v květech ovlivnit hormonální rovnováhu u mužů i žen. To může vést k problémům s menstruačním cyklem u žen nebo ke snížení hladiny testosteronu u mužů.

Tyto dlouhodobé účinky, ačkoli dosud nebyly široce prozkoumány, jsou stále významným varováním pro ty, kteří se rozhodnou denně užívat květy červeného artyčoku.

Alergie

Kromě toho se u některých lidí mohou při konzumaci červených artyčoků objevit alergické reakce. I když je to neobvyklé, u osob s citlivou pokožkou se mohou objevit příznaky, jako je svědění, vyrážky nebo potíže s dýcháním. Kromě toho bylo ve velmi vzácných případech hlášeno, že konzumace červených artyčoků způsobuje anafylaxi – nebezpečnou alergickou reakci, která může být život ohrožující, pokud se neprodleně neléčí.

Zvýšené riziko potratu

U těhotných a kojících žen je třeba dbát zvýšené opatrnosti při užívání květů červeného artyčoku. Některé lékařské dokumenty ukazují, že extrakty z této rostliny mohou stimulovat děložní kontrakce, což při užívání ve vysokých dávkách zvyšuje riziko potratu.

V současné době však chybí specifický výzkum této skupiny subjektů, který by potvrdil bezpečnost nebo škodlivost této květiny. Proto je nejlepší se před použitím jakéhokoli produktu z květů červeného artyčoku v tomto citlivém období poradit s lékařem.

Nejenže se zastavíme u dopadu na osobní zdraví, ale dalším velkým rizikem je produkce a konzumace nekvalitních červených artyčoků. Na současném trhu některé produkty z červených artyčoků nezaručují hygienu a bezpečnost potravin, jsou kontaminované nebo obsahují nadměrné množství reziduí pesticidů. Spotřebitelé musí být chytří při výběru produktů s jasným původem, které byly kontrolovány, aby se zabránilo vnášení potenciálně toxických látek do těla.

Je vidět, že ačkoliv květy červeného artyčoku přinášejí mnoho zdravotních výhod, nejsou to „zázračné“ potraviny, jak si někdy mylně myslíme. Nadměrné nebo nesprávné užívání může vést k vážným následkům.

(Vietnam+)

Zdroj: https://www.vietnamplus.vn/nhung-tac-hai-tiem-an-it-nguoi-biet-cua-hoa-atiso-do-post1081457.vnp