Znečištění ovzduší se stává vážným problémem veřejného zdraví. Studie ukázaly, že dlouhodobé vystavení látkám znečišťujícím ovzduší, zejména částicím PM2,5, může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění, včetně infarktů, mrtvic, problémů s cévami a dokonce i předčasné smrti.
Znečištění ovzduší se stává vážným problémem veřejného zdraví. Studie ukázaly, že dlouhodobé vystavení látkám znečišťujícím ovzduší, zejména částicím PM2,5, může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění, včetně infarktů, mrtvic, problémů s cévami a dokonce i předčasné smrti.
| Kvalita ovzduší, zejména ve velkých městech, jako je Hanoj a Ho Či Minovo Město, je na alarmující úrovni. |
Trpí mnoha nemocemi kvůli znečištění ovzduší
Ve Vietnamu je kvalita ovzduší na alarmující úrovni. To je obzvláště znepokojivé ve velkých městech, jako je Hanoj a Ho Či Minovo Město, kde je vysoká hustota dopravy a průmyslu.
Odborníci se obávají, že špatná kvalita ovzduší vystavuje tělo znečišťujícím látkám, jako je ozon (O3), oxid dusičitý (NO2), oxid siřičitý (SO2), oxid uhličitý (CO2), zejména jemný prach PM2,5. Tyto znečišťující látky vznikají především v důsledku dopravy, průmyslové činnosti, spalování odpadu a stavebních prací. Ke zvyšování koncentrace jemného prachu ve vzduchu přispívají také environmentální faktory, jako je změna klimatu a skleníkový efekt.
Jemný prach PM2,5 může proniknout hluboko do plic a při vdechnutí se dostat do krevního oběhu. Způsobuje zánět v těle, zhoršuje funkci cév a podporuje arteriální kalcifikaci. Tyto změny vedou k tvorbě aterosklerotických plaků ve stěnách tepen, což způsobuje zúžení tepen a snižuje průtok krve do životně důležitých orgánů, jako je srdce a mozek. To zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, infarktu, mrtvice, vysokého krevního tlaku a cévních problémů.
Znečištění ovzduší má také vážný dopad na těhotné ženy a děti. Těhotné ženy vystavené znečišťujícím látkám z výfukových plynů z dopravy mají vyšší riziko vzniku vysokého krevního tlaku, který je jednou z hlavních příčin předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti. To nejen ovlivňuje zdraví matky, ale může také způsobit smrt matky i dítěte.
Dlouhodobá řešení pro snížení znečištění ovzduší
Podle MSc. Tran Quoc Vieta (kardiologické oddělení, Všeobecná nemocnice Tam Anh, Hanoj) je jedním z důležitých opatření ke snížení škodlivých účinků znečištění ovzduší používání čističek vzduchu v domácnostech. Čističky vzduchu mohou pomoci odstranit jemný prach a další znečišťující látky a chránit tak dýchací a kardiovaskulární systém.
Podle Dr. Vieta pomůže nošení roušky při vycházení ven, zejména v oblastech s vysokou hustotou dopravy nebo na staveništích, snížit množství jemného prachu vdechovaného do těla.
Kromě toho hraje vědecky podložená strava také důležitou roli v ochraně zdraví. Vyvážená strava bohatá na antioxidanty z ovoce a zeleniny, jako jsou bobule a zelená zelenina, pomáhá posilovat odolnost a chránit tělo před škodlivými účinky znečištění ovzduší. Pravidelné cvičení také pomáhá zlepšit celkové zdraví, snížit stres a pomoci tělu bojovat s negativními účinky znečištění.
Pravidelné zdravotní prohlídky jsou důležité pro včasné odhalení kardiovaskulárních problémů a rychlou léčbu. Důležitá je také znalost indexu kvality ovzduší. Lidé by měli sledovat index kvality ovzduší a omezit pobyt venku, když je znečištění vysoké. Zavírání oken a pobyt v prostředí s čistším vzduchem může toto riziko snížit.
Kromě individuálních preventivních opatření vyžaduje snižování znečištění ovzduší spolupráci komunit a vlád. Politiky na kontrolu emisí z dopravy a průmyslu a na podporu využívání čisté energie pomohou chránit veřejné zdraví, zejména zranitelné skupiny, jako jsou děti, starší osoby a těhotné ženy.
Snižování znečištění ovzduší není jen odpovědností každého jednotlivce, ale také společným úkolem celé společnosti. Vláda a příslušné orgány musí zavést opatření ke kontrole emisí, rozvíjet čistou veřejnou dopravu, podporovat iniciativy v oblasti obnovitelných zdrojů energie, zlepšovat kvalitu ovzduší, chránit veřejné zdraví a vytvářet čisté životní prostředí pro budoucí generace.
Zdroj: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-de-doa-suc-khoe-nguoi-dan-d242428.html






Komentář (0)