Objevte neočekávanou příčinu mrtvice

Začněte svůj den zprávami ze světa zdraví , čtenáři si mohou přečíst i další články: Průlomová metoda stokrát zesiluje T buňky, aby vyléčila rakovinu; Jak jíst více bílkovin, aniž byste přibrali nadbytečný tuk?...

Nadbytek vitamínů může způsobit srdeční onemocnění a mrtvici.

Nový výzkum publikovaný v lékařském časopise Nature Medicine odhalil jednu z hlavních příčin srdečních onemocnění a mrtvice.

Nadbytek niacinu (vitaminu B3) – běžného vitaminu skupiny B – může proto vést k infarktům, mrtvicím a dalším srdečním příhodám .

Nový výzkum vědců z Clevelandské kliniky (USA) je součástí zkoumání faktorů, které přispívají ke kardiovaskulárnímu riziku a které jsou dosud neznámé.

Rozšířené užívání doplňků stravy obsahujících různé formy niacinu se stalo populárním kvůli jeho údajným účinkům proti stárnutí.

Vedoucí studie Dr. Stanley Hazen, preventivní kardiolog z Cleveland Clinic, a jeho tým v průběhu času sledovali pacienty a odebírali vzorky krve, aby hledali chemické markery, které by mohly předpovídat vývoj srdečních onemocnění.

V důsledku toho zjistili, že lidé, kteří konzumovali příliš mnoho niacinu, měli vysoké hladiny 4PY, což přispívá k rozvoji kardiovaskulárních onemocnění . Autoři konkrétně zjistili, že přebytečný niacin se rozkládá za vzniku 4PY.

Dr. Hazen přirovnává vstřebávání niacinu tělem k otevření kohoutku v kbelíku. Jakmile se kbelík naplní, voda začne přetékat. Tělo pak musí přebytečnou vodu zpracovat a vytvořit další metabolity, včetně 4PY.

Za zmínku stojí, že rozsáhlé klinické studie prokázaly, že vysoké hladiny cirkulujícího 4PY úzce souvisejí s rozvojem infarktů, mrtvic a dalších srdečních příhod. Čtenáři si mohou o tomto článku přečíst více na stránce o zdraví 26. února .

Jak jíst více bílkovin, aniž byste přibrali přebytečný tuk?

Bílkoviny jsou esenciální makroživiny, které hrají zásadní roli při opravě tkání, podpoře růstu svalů a udržování celkového zdraví.

I když je dostatečný příjem bílkovin důležitý, zejména pro návštěvníky posiloven, existuje riziko, že příliš mnoho bílkovin může vést k nadměrnému množství kalorií, zvýšenému ukládání tuku a přibírání na váze.

Jedním z důvodů, proč vysoký příjem bílkovin zvyšuje ukládání tuku, je skrytý obsah tuku v potravinách bohatých na bílkoviny. Naštěstí existují způsoby, jak zvýšit příjem bílkovin, aniž byste konzumovali příliš mnoho tuku.

Konzumace libového masa bohatého na bílkoviny a vyhýbání se tučnému masu pomůže snížit riziko přibírání na váze v důsledku konzumace velkého množství potravin bohatých na bílkoviny.

Pokud chcete zvýšit množství bílkovin a zároveň minimalizovat množství tuku ve svém denním jídelníčku, vybírejte potraviny bohaté na bílkoviny, ale s nízkým obsahem tuku, jako je kuře bez kůže, libové hovězí maso, libové vepřové maso, vaječné bílky, tuňák, losos, krevety, odstředěné mléko a fazole, jako je čočka, zelené fazolky, černé fazole a fazole kidney.

Přestože jsou libové zdroje bílkovin prospěšné, je důležité dbát na velikost porcí, abyste se vyhnuli přejídání. Potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou vejce, kuřecí prsa nebo libové hovězí maso, stále obsahují kalorie. Proto i nadměrná konzumace povede k přebytku kalorií. Tyto přebytečné kalorie tělo přemění na přebytečný tuk. Další obsah tohoto článku bude na stránce o zdraví 26. února.

Průlomová metoda stokrát zesiluje T-buňky a léčí rakovinu

Nový výzkum, publikovaný ve vědeckém časopise Nature , našel způsob, jak posílit T-buňky, aby byly 100krát účinnější v ničení rakovinných buněk.

Vědci z Kalifornské univerzity - UC San Francisco (UCSF) a Lékařské fakulty nemocnice Northwestern Medicine (USA) našli způsob, jak překonat omezení T-buněk, a to vypůjčením si některých triků od samotných rakovinných buněk.

Vědci našli způsob, jak posílit T-buňky, aby mohly ničit rakovinné buňky, aniž by se staly toxickými.

Konkrétně se výzkumníci studiem mutací v maligních T buňkách, které způsobují lymfom, zaměřili na jeden typ mutace, která dává T buňkám zvláštní schopnosti.

V důsledku toho vědci zjistili, že vložení genu kódujícího unikátní mutaci do normálních lidských T buněk je učinilo 100krát účinnějšími v ničení rakovinných buněk, aniž by se staly toxickými .

Zatímco současné imunoterapie účinkují pouze proti rakovině krve a kostní dřeně, T-buňky vylepšené touto metodou mohou u myší ničit nádory kůže, plic a žaludku. Začněte svůj den zdravotními novinkami a přečtěte si více o tomto článku!

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-nguyen-nhan-bat-ngo-dan-den-dot-quy-185240225223602901.htm