Prevence stresu spojeného s cukrovkou

Diabetes, dříve považován za nemoc starších lidí, se nyní stal „epidemií“ postihující všechny věkové skupiny. Nejenže způsobuje fyzické poškození, ale přináší s sebou také úzkost, stres a depresi – faktory, které snižují dodržování léčby a uvězňují pacienty v začarovaném kruhu, z něhož je těžké se dostat ven.

Lékař pečuje o pacienta, který má komplikace způsobené cukrovkou.

Podle Ministerstva zdravotnictví deprese zvyšuje riziko vzniku diabetu 2. typu o 37 %. Naopak diabetes zvyšuje riziko deprese třikrát, zejména u těch, u kterých se již vyvinuly komplikace, a riziko úmrtí se zvyšuje pětinásobně. Vysoce ohroženi jsou starší pacienti s diabetem 2. typu a pacienti s komplikacemi.

Podle Dr. Phama Thi Thu Ha, vedoucího oddělení nohou a diabetu na oddělení endokrinologie a diabetu (Všeobecná nemocnice Tam Anh), se při chronickém onemocnění, jako je diabetes, snadno objevují pocity úzkosti, stresu, únavy a zoufalství. To snižuje schopnost samostatně zvládat a kontrolovat onemocnění a vytváří začarovaný kruh diabetu a deprese. Mnoho studií ukazuje, že lidé s diabetem mají dvojnásobné riziko deprese a o 20–30 % vyšší riziko úzkosti ve srovnání s těmi, kteří toto onemocnění nemají. „Diabetický stres“ – tedy pocity zahlcení, frustrace a úzkosti v důsledku neustálého zabývání se léčbou – je také hlášen u více než 40 % pacientů.

Ačkoli neexistují žádné oficiální statistiky, systém všeobecných nemocnic Tam Anh zaznamenal, že více než 50 % diabetických pacientů, kteří přicházejí na vyšetření, má známky a příznaky úzkosti, stresu a dokonce i deprese, jako je dlouhodobá nespavost, smutek, melancholická nálada, neochota socializovat se a touha vzdát se léčby. Dr. Ha uvedl, že vztah mezi diabetem a duševním zdravím je obousměrný. Když jsou pacienti ve stresu nebo depresi, mají tendenci méně dodržovat léčbu, snadno přestávají užívat léky, mají nepravidelné stravovací návyky a méně často si kontrolují hladinu cukru v krvi. To vede ke zvýšení HbA1c (měřítko hladiny cukru v krvi za tři měsíce), což zvyšuje riziko cévních, kardiovaskulárních a neurologických komplikací. Vytváří se tak začarovaný kruh, který je obtížné prolomit. Naopak, když onemocnění postupuje a objevují se komplikace, pacienti s ještě větší pravděpodobností upadají do stavu demotivace, nedostatku motivace k životu a pocitu bezmoci.

Odborníci uvedli případ paní Tinh, 68 let, z Tay Ninh, která trpěla cukrovkou 16 let a byla přijata do všeobecné nemocnice Tam Anh s nekrózou pravé nohy, prsty na nohou postupně ztmavovaly a poté zčernaly, infekce se šířila až do kotníku, měla vysokou horečku, hladinu cukru v krvi čtyřikrát vyšší než obvykle a HbA1c téměř dvojnásobek normální hladiny.

Děti pacientky uvedly, že od doby, kdy jí byla diagnostikována cukrovka, byla paní Tinh neustále úzkostná. V posledních letech, jak stárla, se její úzkost a strach postupně zvyšovaly. Stala se méně sdílnou, uzavřenou, omezila své sociální interakce, stala se snadno podrážděnou a už se o své tělo nestarala jako dříve. Často zapomínala brát léky nebo jedla nepravidelně, nedodržovala dietu určenou speciálně pro diabetiky. Když si Dr. Ha všiml těchto neobvyklých příznaků, doporučil rodině, aby paní Tinh podstoupila specializované psychologické vyšetření. Výsledky ukázaly, že pacientka trpí depresemi.

„Když pacienti trpí depresí, zátěž spojená s diabetem se stává ještě závažnější a spokojenost s léčbou diabetu je nižší. Pacienti s depresí a diabetem se často věnují méně fyzické aktivitě, mají zvýšený sklon ke kouření, osvojují si nezdravé stravovací návyky a špatně dodržují léčbu, což vede ke zvýšenému riziku nebezpečných zdravotních komplikací. Znepokojivé je, že více než 50 % případů deprese u diabetu zůstává nediagnostikováno,“ varoval Dr. Ha.

Protože počáteční příznaky jsou poměrně obecné a neurčité, jako je únava, úbytek nebo přibývání na váze, změny chuti k jídlu, poruchy spánku atd., pacienti si příznaky deprese sami nerozpoznají, nebo i když je rozpoznají, jen zřídka o nich informují svého lékaře. Podle tohoto odborníka je u diabetiků ve srovnání se zdravými jedinci také vyšší míra úzkostných poruch a problémů s příjmem jídla. Proto je včasná diagnostika a léčba deprese u diabetiků velmi důležitá.

daidoanket.vn

Zdroj: https://baolaocai.vn/phong-ngua-stress-do-tieu-duong-post888630.html