Proč je pobyt v dešti škodlivý pro zdraví?

Specializovaný lékař Nguyen Tran Nhu Thuy z Fakultní nemocnice medicíny a farmacie v Ho Či Minově Městě – pobočka 3 uvedl, že promoknutí nebo zasažení deštěm, i když máte na sobě pláštěnku, se může zdát neškodné, ale ve skutečnosti představuje mnoho potenciálních zdravotních rizik.

Mnoho lidí je po dešti subjektivních, což vede k příznakům, jako je letargie, fyzická slabost, nevolnost a dokonce i komplikovaná onemocnění související s kůží, dýchacím systémem a mnoha dalšími problémy.

Když se klima náhle nebo nepravidelně změní, mohou tyto faktory vniknout do těla a stát se příčinou onemocnění, nazývaných exogenní faktory (vnější příčiny). Patogenní faktory se zřídka objevují samostatně, ale často se vzájemně kombinují, zejména v období dešťů, kdy jsou vítr, chlad a vlhkost hlavními příčinami mnoha onemocnění. Pokud neexistují žádná rozumná ochranná opatření při vystavení dešťové vodě, je tělo velmi náchylné k těmto zlým duchům, zejména když je tělo oslabené nebo má sníženou životní energii.

Proč je zmoknutí v dešti nemocné?

Podle Dr. Thuye byla v minulosti dešťová voda považována za velmi čistou. Naši prarodiče si také dešťovou vodu uchovávali pro každodenní potřebu, protože má sladkou a chladivou chuť, obsahuje některé esenciální minerály a málo železa. Mnoho lidí dříve pilo dešťovou vodu bez převařování, ale přesto byli zdraví. S rozvojem dnešního průmyslu však dešťová voda již není tak čistá jako dříve. Během procesu pádu dešťová voda s sebou nese mnoho bakterií, nečistot a toxických chemikálií ze vzduchu, jako je _SO2 , _NO2 a _H2S , čímž vznikají kyseliny jako _HNO3 , _{H2SO4 .} Tyto látky mohou způsobit zdravotní problémy, pokud se tělo dostane do přímého kontaktu s dešťovou vodou bez řádné ochrany.

Lidé nosí pláštěnky, aby se chránili při chůzi v dešti.

„Zážitek z koupání v dešti v dětství přinášel příjemný pocit, ale to bylo jen tehdy, když bylo tělo zdravé a vitální energie silná. V dnešní době, kvůli znečištění ovzduší, zejména ve velkých městech, dešťová voda obsahuje mnoho kyselin, nečistot a bakterií. Pokud jste dlouhodobě namočeni v dešti bez řádné ochrany a ošetření, bude tělo velmi náchylné k nemocem, zejména u malých dětí, starších osob a osob se slabou imunitou,“ sdělila Dr. Thuyová.

Běžné nemoci při promočení v dešti

• Respirační onemocnění: chřipka, infekce horních cest dýchacích, sezónní zápal plic...
• Oční onemocnění: zánět oka, blefaritida, zánět slzných žláz...
• Trávicí onemocnění: Poruchy trávení, gastrointestinální infekce...
• Kožní onemocnění: plíseň nohou a rukou, folikulitida, kožní onemocnění, pityriasis versicolor, svrab, akné...
• Periferní neuropatie: Necitlivost, Bellova obrna (primární periferní obrna lícního nervu).
• Onemocnění kostí a kloubů: Bolest, únava kostí a kloubů u starších osob, nástup ischiasu...

Na co si dát pozor, abyste předešli onemocnění, když zmoknete nebo vás zastihne déšť

Abyste ochránili své zdraví a předešli nemocem, které mohou vzniknout při vystavení dešťové vodě, je třeba věnovat pozornost následujícím opatřením:

• Používejte kvalitní pláštěnku: Při odchodu ven se vždy ujistěte, že máte kvalitní pláštěnku, abyste se vyhnuli namočení těla a vystavení dešťové vodě obsahující mnoho bakterií a nečistot.
• Udržujte se v teple: Jakmile vás zastihne déšť, je třeba se okamžitě převléknout do suchého oblečení, udržovat tělo v teple, zejména hlavu a krk, a zabránit vnikání studeného vzduchu, který by mohl způsobit nachlazení.
• Pijte teplou vodu: Poté, co vás zastihne déšť, vypijte sklenici teplé vody, zázvorové vody nebo bylinkového čaje, abyste zahřáli tělo zevnitř a zároveň podpořili dýchací a trávicí systém.

Výživná strava bohatá na vitamín C a dostatečný odpočinek pomohou tělu zvýšit odolnost a předcházet nemocem.

• Teplá koupel: Po příchodu domů byste si měli dát teplou koupel, abyste si pročistili tělo, uvolnili se, rozšířili kapiláry a zvýšili krevní oběh.
• Okamžitě se převlékněte do suchého oblečení: Vyhněte se příliš dlouhému mokrému stavu, což může snadno vést ke kožním onemocněním, jako je folikulitida a kožní plísně.
• Posilování odolnosti: Výživná strava bohatá na vitamín C a dostatečný odpočinek pomohou tělu bojovat proti vpádu zlých duchů a bakterií z prostředí.
• Omezte vycházení ven za špatného počasí: Když silně prší nebo je počasí nepříznivé, pokud to není skutečně nutné, měli byste omezit vycházení ven, abyste se vyhnuli riziku onemocnění.
• Chraňte zranitelné skupiny: Věnujte zvláštní pozornost ochraně zdraví dětí, starších osob, těhotných žen a osob se slabou imunitou, protože jsou snadno postiženi deštěm.
• Pokud máte neobvyklé příznaky, navštivte lékaře: Pokud máte po pobytu v dešti příznaky, jako je horečka, kašel, potíže s dýcháním nebo kožní problémy, měli byste včas vyhledat lékaře, který vám poskytne radu a léčbu.

Zdroj: https://thanhnien.vn/vi-sao-mac-mua-khong-tot-cho-suc-khoe-18524101407551033.htm