Proč může zapomínání pít vodu způsobit selhání ledvin?

Každé horké období se zvyšuje počet hospitalizací v důsledku akutního selhání ledvin způsobeného dehydratací a extrémními povětrnostními podmínkami, přičemž mnoho případů se týká mladých, zdravých jedinců.

Urologické a dialyzační centrum nemocnice Bach Mai ( Hanoj ) nedávno přijalo 25letého pacienta, továrního dělníka s dobrým zdravotním stavem, který po pouhém jednom dni práce na slunci bez dostatečného pití vody utrpěl akutní selhání ledvin. Pacient byl přijat s pocitem tlaku na hrudi, dušností, silnými bolestmi svalů a křečemi v končetinách. Den před přijetím pracoval nepřetržitě venku na horkém slunci, ale málem zapomněl pít vodu.

Pracovníci, kteří musí pracovat dlouhé hodiny v horkém počasí, by měli pamatovat na včasné doplňování tekutin.

FOTO: DINH HUY

Podle slov MSc. Dr. To Thi Anh Huyen, rezidentního lékaře v Centru pro nefrologii a dialýzu v nemocnici Bach Mai, byl pacient přijat ve velmi kritickém stavu. Výsledky testů ukázaly prudký nárůst kreatininu (ukazatel filtrační funkce ledvin) na 400 µmol/l, což je téměř čtyřnásobek normální hladiny. To byl příznak akutního selhání ledvin. Pokud by pacient dorazil do nemocnice později, když se v krvi nadměrně nahromadily toxiny, mohla být nutná urgentní dialýza. Naštěstí se po třech dnech intenzivní léčby a včasné náhrady tekutin funkce ledvin pacienta obnovila a příznaky svalových křečí a dušnosti zmizely. Pacient byl poté propuštěn.

Podle Centra pro nefrologii a dialýzu v nemocnici Bach Mai se v každém horkém období zvyšuje počet hospitalizací v důsledku akutního selhání ledvin způsobeného dehydratací a extrémními povětrnostními podmínkami, přičemž mnoho případů se týká mladých, zdravých jedinců.

Důvodem je, že při práci nebo cestování po mnoho hodin na slunci se tělo musí hojně potit, aby se ochladilo. Pokud se voda včas nedoplní, tělo se silně dehydratuje, což způsobí snížení prokrvení ledvin. Kromě toho může nadměrná námaha v horkém počasí také způsobit poškození svalů. Když jsou svaly poškozeny, toxiny ze svalů se uvolňují do krevního oběhu, což způsobuje ucpání ledvinových tubulů a rychle vede k akutnímu selhání ledvin.

3 zásady pro ochranu ledvin v horkých dnech.

1. Pijte vodu proaktivně: Nečekejte s pitím, až budete mít žízeň. Práce venku vyžaduje doplňování elektrolytů a minerální vody, aby se kompenzovala ztráta soli.

2. Vyhněte se dopravní špičce: Omezte namáhavou práci a cvičení venku mezi 10:00 a 16:00.

3. Okamžitě se ochlaďte: Pokud se cítíte unavení, jděte do stínu a ihned se otřete chladným ručníkem, abyste si regulovali tělesnou teplotu.

4 příznaky související s ledvinami, které vyžadují vyšetření.

1. Nepravidelné močení: Nemočení po dobu delší než 4–6 hodin s výrazným poklesem objemu moči.

2. Zbarvená moč: Hustá, tmavě žlutá, tmavě červená nebo jako silný čaj.

3. Bolest svalů: Křeče, přetrvávající křeče v končetinách.

4. Celková únava: Vyčerpání, závratě, nevolnost, letargie v důsledku hromadění toxinů.

Zdroj: https://thanhnien.vn/vi-sao-quen-uong-nuoc-co-the-gay-suy-than-185260530205540466.htm