6 gesundheitliche Vorteile von Luftbefeuchtern

Gesundheitliche Vorteile von Luftbefeuchtern. Fotoquelle: Freepik

Luftbefeuchter können bei Atemwegsbeschwerden helfen, insbesondere wenn der Luft Feuchtigkeit fehlt. Hier sind die gesundheitlichen Vorteile von Luftbefeuchtern.

1. Reduzieren Sie Ihr Gripperisiko

Eine im Fachmagazin Plos One veröffentlichte Studie ergab, dass eine Luftfeuchtigkeit von 40 % zur Inaktivierung des Grippevirus beiträgt. Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann Sie also vor einer Grippe schützen.

2. Hilft bei trockenem Husten und Bronchitis

Luftbefeuchter befeuchten die Luft und helfen so, trockenen Husten zu lindern. Andererseits kann ein Luftbefeuchter laut den Centers for Disease Control and Prevention Bronchitis behandeln, indem er den Schleim verdünnt und das Atmen erleichtert.

3. Hilft bei der Behandlung von Schnarchen

Bei trockener Luft kommt es zu Entzündungen und Reizungen der Nasengänge und Nasennebenhöhlen, was zu Schnarchen führen kann. Daher helfen Luftbefeuchter, die Nasenhöhle feucht zu halten und so das Schnarchen zu reduzieren.

4. Hilft, Haut und Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen

Luftbefeuchter können bei trockener Haut und trockenem Haar helfen und Akne reduzieren, da die erhöhte Luftfeuchtigkeit Bakterien bekämpft.

5. Hilft, Nasenbluten zu stoppen

Auch die Verwendung eines Luftbefeuchters kann bei Nasenbluten helfen. Trockene Luft führt zur Austrocknung der Nasenschleimhäute, was zu verstärkter Reizung und Nasenbluten führt.

6. Hilft bei der Behandlung von Mandelentzündung

Luftbefeuchter können bei der Behandlung einer Mandelentzündung helfen, einer Erkrankung, bei der geschwollene Mandeln bei Kindern Halsschmerzen verursachen.

Quelle: https://laodong.vn/suc-khoe/6-loi-ich-cua-may-tao-do-am-doi-voi-suc-khoe-1385224.ldo