7 erstaunliche Vorteile von Manuka-Honig

Gesundheitliche Vorteile von Manuka-Honig. Fotoquelle: Freepik

Nachfolgend sind die Vorteile von Manuka-Honig aufgeführt, die von der Ernährungswissenschaftlerin Shruti K Bhardwaj (Indien) erläutert werden.

1. Wundheilung

Manuka-Honig besitzt stark antibakterielle Eigenschaften, wie im Asia- Pacific Journal of Tropical Biomedicine veröffentlicht wurde. Seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften helfen bei der Behandlung von Wunden und Verbrennungen, lindern Schmerzen und fördern eine schnellere Heilung.

2. Lindert Halsschmerzen

Manuka-Honig lindert Halsschmerzen dank seiner entzündungshemmenden und antiviralen Eigenschaften. Er kann Entzündungen reduzieren und Schmerzen lindern. Daher eignet sich Manuka-Honig als Hausmittel gegen Erkältungen und Grippe.

3. Verdauungsgesundheit

Manuka-Honig hilft bei der Behandlung von Verdauungsproblemen wie Sodbrennen, Verdauungsstörungen und Magengeschwüren. Er trägt zur Balance der Darmflora bei, wodurch Entzündungen reduziert und die Heilung der Darmschleimhaut gefördert werden.

4. Hautpflege

Manuka-Honig ist wohltuend für die Haut. Seine antibakteriellen Eigenschaften helfen, Akne verursachende Bakterien zu reduzieren, gereizte Haut zu beruhigen und die Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen.

5. Mundgesundheit

Die Verwendung von Manuka-Honig verbessert die Mundgesundheit, indem sie Plaquebildung und Zahnfleischentzündungen reduziert. Die antibakteriellen Eigenschaften des Honigs bekämpfen schädliche Bakterien und fördern so gesünderes Zahnfleisch und gesündere Zähne.

6. Entzündungen reduzieren

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Manuka-Honig tragen zur Linderung von Entzündungen bei, was sich positiv auf Erkrankungen wie Arthritis und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen auswirkt. Regelmäßiger Verzehr von Manuka-Honig kann Entzündungssymptome lindern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

7. Kann Krebs bekämpfen

Manuka-Honig ist reich an Antioxidantien, die das Risiko chronischer Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Krebs verringern. Laut einer in der Fachzeitschrift „Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine“ veröffentlichten Studie kann Manuka-Honig als natürliches Mittel gegen Krebs wirken.

Quelle: https://laodong.vn/suc-khoe/7-loi-ich-tuyet-voi-cua-mat-ong-manuka-1374467.ldo