Halsschmerzen sind ein sehr häufiges Symptom, das bei Wetterumschwüngen, nach einer Erkältung, einer Infektion der oberen Atemwege oder einfach durch zu viel Sprechen, langes Aufbleiben, den Verzehr scharfer Speisen usw. auftreten kann. Bei vielen Menschen sind Halsschmerzen nur vorübergehend und verschwinden von selbst, aber es gibt auch viele Fälle, in denen sie wiederkehren, lange anhalten, Beschwerden verursachen und das Essen, die Kommunikation und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.
- 1. Süßholz – ein Heilmittel, das bei Halsschmerzen Linderung verschafft.
- 2. Platycodon grandiflorus
- 3. Geißblatt
- 4. Scrophularia
- 5. Mönchsfrucht
- 6. Pfefferminze
- 7. Ophiopogon japonicus
- 8. Kha Tu
Die traditionelle Medizin nutzt viele Kräuter zur Linderung von Halsschmerzen, darunter bekannte, leicht erhältliche und einfach anzuwendende Heilpflanzen, die bei richtiger Anwendung für die tägliche Gesundheitsvorsorge geeignet sind.
Dieser Artikel stellt einige traditionelle Heilmittel vor, die häufig zur Linderung von Halsschmerzen eingesetzt werden, und bietet den Lesern sicherere Alternativen zur Pflege und zum Schutz ihrer Atemwegsgesundheit.
1. Süßholz – ein Heilmittel, das bei Halsschmerzen Linderung verschafft.
Süßholzwurzel (Radix Glycyrrhizae) ist ein bekanntes Heilkraut mit süßem Geschmack und neutralen Eigenschaften, das auf die Meridiane von Lunge, Milz und Herz wirkt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird Süßholzwurzel zur Stärkung des Qi, zur Linderung von Hitze, zur Entgiftung, zur Befeuchtung der Lunge und zur Linderung von Halsschmerzen eingesetzt. Sie findet häufig Anwendung bei Halsschmerzen, Heiserkeit und Husten mit Halsreizung.
Laut modernen Forschungsergebnissen enthält Süßholz Glycyrrhizin, Flavonoide und Saponine, die entzündungshemmend wirken, Schwellungen der Rachenschleimhaut reduzieren und bestimmte Bakterien und Viren der Atemwege hemmen.
Verwenden:
- 4–6 g Süßholzwurzel in kochendem Wasser ziehen lassen und über den Tag verteilt trinken.
- Süßholz kann mit Platycodon- oder Luohan-Früchten kombiniert werden, um seine Wirkung bei der Linderung von Halsschmerzen zu verstärken.
Hinweis: Bei Menschen mit Bluthochdruck, Ödemen oder Nierenversagen sollte der Konsum von Süßholz in hohen Dosen oder über einen längeren Zeitraum vermieden werden.
Süßholz hat eine stärkende Wirkung auf das Qi, wirkt hitzeableitende, entgiftende, lungenbefeuchtende und wohltuende Wirkung auf den Hals und hilft bei Halsschmerzen.
2. Platycodon grandiflorus
Die Wurzel des Platycodons (Radix Platycodi) hat einen bitteren und scharfen Geschmack, ist neutral und wirkt auf den Lungenmeridian. Sie ist ein charakteristisches Kraut in Heilmitteln gegen Halsschmerzen, Husten mit starkem Schleim und Heiserkeit.
Laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) wirkt Platycodon grandiflorus lungenreinigend, wohltuend auf den Rachen, entzündungshemmend, schleimlösend und befreiend auf die oberen Atemwege. Die moderne Medizin bestätigt, dass Platycodon grandiflorus Saponine enthält, die schleimlösend, entzündungshemmend und reizlindernd auf die Rachenschleimhaut wirken.
Anwendungshinweise: Nehmen Sie 6–10 g Platycodon grandiflorus, bereiten Sie einen Sud zu und trinken Sie ihn. Alternativ können Sie den Sud bei Halsschmerzen aufgrund einer Entzündung mit Süßholz und Geißblatt kombinieren.
Die Wurzel des Platycodons hat eine reinigende Wirkung auf die Lunge, wirkt wohltuend auf den Rachen, reduziert Entzündungen, löst Schleim und hilft, die oberen Atemwege zu befreien.
3. Geißblatt
Geißblatt (Flos Lonicerae) hat einen süßen Geschmack, wirkt kühlend und beeinflusst die Meridiane von Herz, Lunge und Magen. Es ist ein führendes Kraut zur Behandlung von Halsschmerzen, akuter Pharyngitis und durch Wind-Hitze verursachter Mandelentzündung.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird Geißblatt zur Linderung von Hitze, zur Entgiftung, Entzündungshemmung und zur Ausleitung von Wind-Hitze eingesetzt. Moderne Studien belegen, dass Geißblatt antibakterielle und antivirale Eigenschaften besitzt und Entzündungsreaktionen der Rachenschleimhaut reduziert.
Zubereitung: 10–15 g Geißblattblüten mit kochendem Wasser übergießen und als Tee trinken; geeignet bei Halsschmerzen mit leichtem Fieber, Mundtrockenheit und durch Wind-Hitze verursachter Rötung des Halses.
Geißblatt ist ein führendes Heilmittel zur Behandlung von Halsschmerzen, akuter Pharyngitis und durch Wind-Hitze verursachten Mandelentzündungen.
4. Scrophularia
Braunelle (Radix Scrophulariae) hat einen süß-bitteren Geschmack, wirkt kühlend und beeinflusst die Meridiane von Lunge, Magen und Niere. Dieses Kraut eignet sich besonders für Menschen mit chronischen Halsschmerzen, trockenem und gereiztem Hals, für Vielredner und Heiserkeit; es ist insbesondere für Lehrkräfte geeignet.
Laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) nährt die Braunwurz das Yin, reduziert Hitze, wirkt entgiftend und wohltuend für den Hals. Aus moderner Sicht wirkt die Braunwurz entzündungshemmend, schützt die Rachenschleimhaut und lindert Trockenheit und Reizungen.
Verwenden: Verwenden Sie 8–12 g Scrophularia-Wurzel, die als Abkochung zum Trinken oder als Tee aufgebrüht wird.
Scrophularia wirkt entzündungshemmend, schützt die Rachenschleimhaut und lindert Trockenheit und Reizungen.
5. Mönchsfrucht
Mönchsfrucht hat einen süßen Geschmack, wirkt kühlend und beeinflusst die Lungen- und Dickdarmmeridiane. In der Volksmedizin wird sie häufig zur Linderung von Halsschmerzen, Heiserkeit und trockenem Husten eingesetzt und ist besonders für Kinder und ältere Menschen geeignet. Mönchsfrucht wirkt befreiend und befeuchtend auf die Lunge und fördert die Bildung von Körperflüssigkeiten. Moderne Forschungen zeigen, dass diese Pflanze Mogrosid enthält, das entzündungshemmend, antioxidativ und beruhigend auf die Rachenschleimhaut wirkt.
Anleitung: ½ - 1 Mönchsfrucht zerdrücken, mit kochendem Wasser übergießen und über den Tag verteilt trinken; kann mit Süßholz oder Platycodon kombiniert werden.
In der Volksmedizin wird die Mönchsfrucht häufig zur Linderung von Halsschmerzen, Heiserkeit und trockenem Husten eingesetzt.
6. Pfefferminze
Pfefferminze (Herba Menthae) hat einen scharfen Geschmack, wirkt kühlend und beeinflusst die Lungen- und Lebermeridiane. Dieses Kraut wird häufig bei Halsschmerzen mit verstopfter Nase, leichtem Fieber und Erkältungen mit Wind-Hitze-Symptomen eingesetzt. Pfefferminze wirkt wind- und hitzeabweisend, klärt Kopf und Augen und ist wohltuend für den Hals. Pfefferminzöl besitzt milde antibakterielle Eigenschaften und lindert das Brennen im Hals.
Verwenden: Getrocknete Minze (3–6 g) kann in kochendem Wasser aufgegossen und getrunken werden; hohe Dosen sollten vermieden werden, insbesondere bei Menschen mit schwacher oder kalter Milz und kaltem Magen.
Minze wirkt wind- und hitzeabweisend, klärt Kopf und Augen und ist wohltuend für den Hals.
7. Ophiopogon japonicus
Ophiopogon japonicus (Wurzel Ophiopogonis) hat einen süßlich-leicht bitteren Geschmack, wirkt kühlend und beeinflusst die Lungen-, Magen- und Herzmeridiane. Es ist ein wichtiges Kraut zur Behandlung von trockenem, schmerzendem Hals, anhaltender Halsreizung und Heiserkeit, insbesondere bei Menschen mit Yin-Mangel und unzureichendem Flüssigkeitshaushalt. Ophiopogon japonicus nährt das Yin, befeuchtet die Lunge, regt die Bildung von Körperflüssigkeiten an und klärt den Geist. Es hilft, den Flüssigkeitshaushalt wiederherzustellen, die Rachenschleimhaut zu befeuchten und dadurch Schmerzen zu lindern und die natürliche Schutzfunktion des Rachens wiederherzustellen.
Aus moderner Sicht enthält Ophiopogon japonicus Ophiopogonin, ein Polysaccharid, das entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen hat, die Schleimhaut der Atemwege schützt und die physiologische Schleimsekretion fördert, wodurch Trockenheit gelindert und der Hals beruhigt wird.
Anwendungshinweise: Täglich 10–15 g Ophiopogon japonicus in Wasser aufbrühen und trinken; bei chronischen Halsschmerzen und anhaltender Heiserkeit kann es mit Scrophularia ningpoensis und Süßholz kombiniert werden.
Hinweis: Ophiopogon japonicus sollte nicht angewendet werden bei Durchfall, Blähungen oder Milz- und Magenschwäche mit Erkältungssymptomen.
Ophiopogon japonicus hilft, die Körperflüssigkeiten wieder aufzufüllen, die Rachenschleimhaut zu befeuchten und so Schmerzen zu lindern.
8. Kha Tu
Die Früchte der Terminalia chebula (Fructus Terminaliae Chebulae) haben einen adstringierenden, leicht bitteren Geschmack, wirken wärmend und beeinflussen die Lungen- und Dickdarmmeridiane. In der traditionellen Medizin gilt Terminalia chebula als typisches Heilkraut mit adstringierender Wirkung auf die Lunge, wohltuender Wirkung auf den Hals und Linderung von Husten. Es wird häufig bei chronischer Pharyngitis, anhaltenden Halsschmerzen, Heiserkeit und Stimmverlust eingesetzt.
Anhaltende Halsschmerzen sind oft nicht allein auf Wind-Hitze zurückzuführen, sondern hängen auch mit einem geschwächten Lungen-Qi und einem geschädigten Lungen-Yin zusammen. Dadurch wird die Rachenschleimhaut anfälliger für Entzündungen, Schäden und eine verlangsamte Heilung. Terminalia chebula wirkt adstringierend und stärkt die Lunge. Sie hilft, die Rachenschleimhaut zu festigen, die Sekretion zu reduzieren und so Brennen, Halsschmerzen und Heiserkeit zu lindern.
Moderne Forschungen zeigen, dass Terminalia chebula viele Tannine, Gallussäure und Chebulinsäure enthält, die antibakterielle, entzündungshemmende und adstringierende Wirkungen auf die Schleimhaut haben und die Regeneration von Schäden im Rachen und Kehlkopf unterstützen.
Anwendung: Nehmen Sie 1-2 Terminalia chebula-Früchte (etwa 3-6 g), rösten Sie diese leicht an, zerdrücken Sie sie, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und trinken Sie den Sud oder lutschen Sie sie und schlucken Sie sie langsam herunter; Terminalia chebula kann mit Süßholz kombiniert werden, um sowohl adstringierend als auch beruhigend auf den Hals zu wirken.
Hinweis: Terminalia chebula sollte nicht in hohen Dosen oder über einen längeren Zeitraum bei Personen mit Verstopfung oder starker Mundtrockenheit aufgrund übermäßiger Körperhitze angewendet werden.
Terminalia chebula wird häufig zur Behandlung von chronischer Pharyngitis, anhaltenden Halsschmerzen, Heiserkeit und Stimmverlust eingesetzt.
Halsschmerzen sind ein häufiges Symptom und können wiederkehren, wenn sie nicht richtig behandelt werden. Die Behandlung von Halsschmerzen erfordert sowohl die Linderung der lokalen Symptome als auch die Regulierung der inneren Organe, um Hitze und Kälte auszugleichen. Die oben genannten pflanzlichen Heilmittel sind bei korrekter Anwendung und entsprechend der jeweiligen Erkrankung wirksam gegen Halsschmerzen. Patienten sollten sich jedoch nicht selbst behandeln, insbesondere wenn die Halsschmerzen länger anhalten oder von starken Symptomen begleitet werden; sie sollten einen Facharzt für Rat und Untersuchung aufsuchen.
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Quelle: https://suckhoedoisong.vn/8-vi-thuoc-giup-giam-dau-hong-169260127153317414.htm
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