Mangelernährung, Kinder reiben sich ständig die Augen

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(CTO) – Viele Kinder beschweren sich bei ihren Eltern, dass ihre Augen oft müde, wund und gereizt sind, was dazu führt, dass sie sich ständig die Augen reiben. Oder in der Dämmerung und bei schlechten Lichtverhältnissen haben Kinder eine eingeschränkte Sehkraft, sehen schlecht und stürzen oft. Darüber hinaus fühlen sich Kinder oft müde, haben keinen Appetit, nehmen langsam zu, haben trockene Haut und brüchiges Haar. Augenärzte weisen darauf hin, dass die oben genannten Fälle ein Warnsignal für die Augengesundheit sind und mit dem Ernährungszustand und der allgemeinen Entwicklung von Kindern zusammenhängen.

Laut Ärzten des Saigon Can Tho Eye Hospital leiden Kinder mit den oben genannten Symptomen möglicherweise an einem Vitamin-A-Mangel. Neben seiner wichtigen Rolle bei der normalen Entwicklung von Kindern ist Vitamin A auch direkt an Reaktionen in Stäbchen- und Zapfenzellen in der Netzhaut beteiligt. Vitamin A ist außerdem ein Bestandteil, der dafür sorgt, dass Tränen an der Oberfläche der Hornhaut haften bleiben. Wenn Kindern Vitamin A fehlt, leiden sie an vielen Augenkrankheiten, beispielsweise trockenen Augen, die im Laufe der Zeit eine Bindehautentzündung oder Keratitis verursachen können.

Zu den beiden Hauptursachen der Erkrankung zählen Vitamin-A-Mangel und andere systemische Erkrankungen. Kinder haben oft die Angewohnheit, wenig Gemüse und Obst zu essen und viel zu naschen. In den Hauptmahlzeiten fehlen Vitamin-A-reiche Nahrungsmittel wie Leber, Eier, Milch, Fischöl, Papaya, reife Mango, Gac-Früchte, Karotten, Süßkartoffeln, dunkelgrünes Gemüse usw.

Vitamin A ist in Öl und Fett löslich, daher ist eine Mahlzeit ohne Öl und Fett eine der Ursachen für einen Vitamin-A-Mangel. Andere systemische Erkrankungen in speziellen Gruppen: Kinder mit schlechter Absorption, anhaltendem Durchfall, der Dehydration verursacht, oft Mangel an wichtigen Nährstoffen, einschließlich Vitamin A. Kinder mit einer Vorgeschichte von Leberversagen oder Gallenstau, Kinder mit anderen Infektionskrankheiten wie Masern, Ruhr... über einen langen Zeitraum, Frühgeborene, Untergewicht, Frühgeburten, Unterernährung... verursachen ebenfalls einen Vitamin-A-Mangel. Ein Mangel oder Überschuss an Vitamin A ist nicht gut für die Augen und die allgemeine Entwicklung von Kindern.