Mein Kind ist über ein Jahr alt, trinkt Säuglingsmilch und leidet häufig unter Verstopfung. Sollte ich die Milch verdünnen, um den Zustand zu verbessern? (Tuong Vy, Ho-Chi-Minh-Stadt)
Antwort:
Sie sollten die Standarddosierung gemäß den Anweisungen des Milchherstellers einhalten. Das Mischungsverhältnis der Milch ist sehr wichtig. Ist die Milch verdünnt, kann es sein, dass das Baby nicht alle notwendigen Nährstoffe aufnimmt, selbst wenn es sie vollständig trinkt. Milch, die nicht im Standardverhältnis gemischt wird, kann zu Darmbeschwerden und Stagnation führen.
Das Trinken von Säuglingsnahrung ist nicht unbedingt die Ursache für Verstopfung bei Kindern. Dieser Zustand kann darauf zurückzuführen sein, dass Eltern die falsche Milchsorte für die Bedürfnisse und den Zustand des Kindes wählen. Kinder, die Milch mit zu viel Eiweiß und Mikronährstoffen trinken, was zu einem Nährstoffüberschuss führt, neigen auch zu Verdauungsstörungen und sind schwer zu verdauen.
Auch bei Kindern, die proteinreiche, verarbeitete und ballaststoffarme Lebensmittel zu sich nehmen, besteht ein erhöhtes Verstopfungsrisiko. Um den Ballaststoffanteil zu erhöhen, sollten Sie mehr Gemüse in den Speiseplan Ihres Kindes aufnehmen. Gleichzeitig sollten Sie die Flüssigkeitsmenge (keine Milch) erhöhen, um den Stuhlgang zu erleichtern und ihn weicher zu machen.
Wenn sich die Verstopfung trotz Ernährungsumstellung nicht bessert, sollten Sie mit Ihrem Kind zum Arzt gehen, um die genaue Ursache zu ermitteln. Auch bei krankhafter Verstopfung sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Dort erhalten Sie konkrete Ratschläge zur Einnahme von Medikamenten, zur Ernährung und zur Wahl der richtigen Milch. Kaufen Sie keine Medikamente gegen Verstopfung für Ihr Kind, die Sie zu Hause anwenden.
Doktor, Meister Nguyen Anh Duy Tung
Nutrihome Ernährungskliniksystem
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