Spazierengehen ist gut für Diabetiker

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Diese Gewohnheit kann Diabetikern wirklich helfen

Insulinresistenz ist ein besorgniserregender Zustand, da sie den Blutzuckerspiegel beeinflussen kann. Wird die Krankheit nicht rechtzeitig behandelt, kann sie leicht zu Typ-2-Diabetes und anderen Erkrankungen führen.

Die häufigsten Symptome einer Insulinresistenz sind laut dem Indian Express (Indien) extremer Durst, Hungergefühl nach jeder Mahlzeit, häufiges Wasserlassen, Kribbeln in Händen und Füßen, erhöhte Müdigkeit und häufige Infektionen.

Gehen kann die Insulinempfindlichkeit erhöhen und zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels beitragen

Gehen hilft wirklich: Untersuchungen haben gezeigt, dass sich ein sitzender Lebensstil nachteilig auf den Insulinspiegel auswirken kann. Aktiv zu sein macht also definitiv einen großen Unterschied, sagt Dr. Garima Goyal, eine renommierte indische Ernährungswissenschaftlerin.

Die im Journal of Diabetes Science and Technology (USA) veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen Für Diabetiker erhöht 30-minütiges Gehen am Tag, fünf Tage die Woche über zwölf Wochen hinweg die Insulinempfindlichkeit und hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, sagte Dr. Anurag Saxena vom Primus Super Speciality Hospital in Neu-Delhi (Indien).

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Schützen lange Hosen und langärmelige Hemden Ihre Haut wirklich vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne?

Eine der gängigsten Methoden, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen, ist das Tragen langer Hosen und langärmeliger Hemden. Tatsächlich variiert die Wirksamkeit gegen Sonnenschäden je nach Stoffart und einer Reihe anderer Faktoren.

Statistiken der American Skin Cancer Foundation zeigen, dass sich das Risiko einer Person, an Hautkrebs zu erkranken, verdoppelt, wenn sie fünf oder mehr Sonnenbrände erleidet. Daher ist der Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlen im Sonnenlicht sehr wichtig, insbesondere für Menschen mit hohem Krebsrisiko, heißt es auf der Gesundheitswebsite Healthline (USA).

Das Tragen langer Hosen und langärmeliger Hemden schützt sehr wirksam vor UV-Strahlen.

Das Tragen langer Hosen und langärmeliger Hemden ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Allerdings bieten bestimmte Stoffe und Farben einen besseren Schutz als andere.

Farblich gesehen schützt dunkle oder helle Kleidung die Haut besser als helle Kleidung. Glänzendes Polyester, Satin oder dicht gewebte Stoffe wie Denim, Segeltuch, Wolle und Synthetik blockieren UV-Strahlen besser als dünne, lockere Stoffe. Wenn Sie das Kleidungsstück gegen das Licht halten und hindurchsehen können, bietet der Stoff keinen wirksamen Sonnenschutz.

Lesen Sie bitte den Artikel weiter: Schützen lange Hosen und langärmelige Hemden Ihre Haut wirklich vor den schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichts? in den Gesundheitsnachrichten von Thanh Nien Online vom 27. Mai. Sie können auch andere Artikel über die heiße Jahreszeit lesen, wie etwa: „Gesundheitsrisiko“-Zeitraum während extrem heißer Tage; Der Arzt spricht über den Fall, dass er „nach Hause kam, aus einer heißen Jahreszeit kam, sofort in der Klimaanlage lag und einen Schlaganfall erlitt“ …

Durchbruch in der Krebsbehandlung: Hirntumorpatient erhält erstmals Chemotherapie

Die neue Studie, die im Fachjournal „Lancet Oncology“ veröffentlicht wurde, stellt einen bedeutenden medizinischen Durchbruch dar: Krebspatienten wurde erstmals eine Chemotherapie im Gehirn verabreicht. Dieser Fortschritt hat die Blut-Hirn-Schranke vorübergehend geöffnet, die verhindert, dass Medikamente das Gehirn erreichen.

Wissenschaftler der Northwestern University in Illinois (USA) öffneten in einem 4-minütigen Prozess die Blut-Hirn-Schranke, wodurch die Medikamentenkonzentration im Gehirn um das bis zu 6-fache stieg. Laut Times Now News könnten Experten zufolge dies den Weg für eine bessere Behandlung von Hirntumoren ebnen.

Die Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu öffnen, während ein Patient wach ist und innerhalb weniger Stunden nach Hause gehen kann, könnte einen Durchbruch bei der Behandlung neurologischer Erkrankungen und Hirntumoren darstellen, sagen die an der Studie beteiligten Ärzte.

Experten sagen, dies könnte den Weg für eine bessere Behandlung von Hirntumoren ebnen

Normalerweise werden die Patienten einer Gehirnoperation unterzogen, damit die Ärzte möglichst viel vom Tumor entfernen können. Dies ist jedoch kompliziert, da sich die fadenförmigen Bestandteile des Tumors im gesamten Gehirn ausbreiten können und der Chirurg seine Ränder übersehen könnte.

Bitte lesen Sie den Artikel „ Durchbruch in der Krebsbehandlung: Hirntumorpatient erhält erstmals Chemotherapie“ in den Gesundheitsnachrichten von Thanh Nien Online vom 27. Mai weiter. Sie können auch andere Artikel zum Thema Krebs lesen, wie etwa: Anzeichen an der Schulter warnen vor Lungenkrebs, Sie müssen bald zum Arzt!; 2 Anzeichen für Krebs, die man beim frühen Aufwachen am Morgen erkennen kann …

Wünsche dir einen neuen Tag voller Energie und effektiver Arbeit.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-di-bo-giup-ich-cho-nguoi-benh-tieu-duong-185230523144204352.htm