Was passiert wirklich, wenn der Kopf komplett leer ist?

Laut Forschern tritt das Phänomen der „geistigen Leere“ häufig nach Aktivitäten auf, die eine hohe Konzentration erfordern, wie zum Beispiel beim Lernen für Prüfungen, bei Schlafmangel oder nach intensiver körperlicher Betätigung.

Eine neue wissenschaftliche Studie hat das Phänomen des „Gedankenleeren“, eines besonderen mentalen Zustands, in dem Menschen völlig frei von Gedanken oder Wahrnehmungen sind, im Gegensatz zum üblichen Zustand der Ablenkung oder des Gedankenabschweifens.

Laut Forschern tritt dieses Phänomen häufig nach Tätigkeiten auf, die hohe Konzentration erfordern, wie beispielsweise beim Lernen für Prüfungen, bei Schlafmangel oder nach intensiver körperlicher Anstrengung. Es tritt insbesondere dann auf, wenn das Gehirn entweder zu stark oder zu schwach stimuliert wird.

Experimente an gesunden Freiwilligen zeigen, dass das Gehirn beim Eintritt in diesen Zustand Anzeichen einer "Deaktivierung" aufweist, die sich in einer Zunahme langsamer Gehirnwellen äußert, ähnlich wie im Schlaf.

Sowohl die Herzfrequenz als auch die Pupillengröße des Probanden nahmen ab, und ein Teil des Gehirns schien in einen Zustand lokalen Schlafs zu fallen.

Besonders gefährlich ist, dass Menschen in diesem Zustand keinerlei Reize aus ihrer Umgebung wahrnehmen. Dies kann schwerwiegende Folgen haben, wenn es in Situationen auftritt, die Aufmerksamkeit erfordern, wie beispielsweise beim Autofahren.

Forschungen zeigen auch, dass „Gedankenblockaden“ eines der Kernsymptome der generalisierten Angststörung sind und mit einer Reihe schwerwiegender Gesundheitsprobleme in Verbindung stehen, darunter Schlaganfall, Krampfanfälle, Schädel-Hirn-Trauma und das Kleine-Levin-Syndrom – eine seltene Schlafstörung, die typischerweise Jungen im Teenageralter betrifft.

Dr. Thomas Andrillon vom Pariser Hirninstitut, einer der Hauptautoren der Studie, sagte, dass, wenn der Mechanismus dieses Phänomens besser verstanden und kontrolliert werden könne, es zu einer nützlichen Methode im Umgang mit Angstzuständen und negativen Emotionen werden könnte.

(TTXVN/Vietnam+)

Quelle: https://www.vietnamplus.vn/dieu-gi-thuc-su-xay-ra-khi-tam-tri-ban-hoan-toan-trong-rong-post1035113.vnp