Wenn Ihnen plötzlich schwindelig oder übel wird, tun Sie dies sofort.

Laut dem Nationalen Institut für Neurologische Erkrankungen und Schlaganfall (NINDS) tritt Ohnmacht auf, wenn sich die Durchblutung des Gehirns plötzlich verändert. Häufige Ursachen sind niedriger Blutdruck und eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Gehirns durch das Herz, wie Today berichtet.

Die U.S. National Library of Medicine weist darauf hin, dass Ohnmacht normalerweise kein Grund zur Sorge ist, manchmal aber ein ernstes Problem darstellen kann.

Wenn Ihnen schwindelig, benommen oder übel wird, sollten Sie sich am besten sofort hinsetzen oder hinlegen.

Ohnmacht kann völlig harmlos sein, wie etwa leichter Schwindel beim Anblick von Blut, aber sie kann auch lebensbedrohlich sein, wie beispielsweise Herzrhythmusstörungen, sagte Dr. Torree McGowan, Notfallmedizinerin am American College of Emergency Physicians.

Die Folgen einer plötzlichen Ohnmacht können sehr schwerwiegend sein, darunter Schädelbrüche und Hirnverletzungen, fügte Dr. McGowan laut Today hinzu.

Anzeichen von Ohnmacht

Dr. McGowan merkt an, dass die meisten Menschen Symptome verspüren, wenn sie kurz vor der Ohnmacht stehen. Dazu gehören:

• Schwindel, Drehschwindel, Übelkeit, laut Today.
• Kalter Schweiß
• Ungewöhnliche Sehstörungen wie das Gefühl, sich in einem Tunnel zu befinden, verschwommenes oder dunkles Sehen oder das Sehen von Flecken, geweitete Pupillen.
• Ich fühle mich heiß, gerötet oder kribbelig am ganzen Körper
• Lila
• Kurzatmigkeit.

Was kann man tun, um einer Ohnmacht vorzubeugen?

Wenn Sie sich benommen, schwindelig oder übel fühlen oder eines der anderen oben genannten Symptome auftritt, sollten Sie sich am besten sofort hinsetzen oder hinlegen, rät Dr. McGowan.

Dies fördert die Durchblutung des Kopfes, schützt das Gehirn und minimiert das Verletzungsrisiko bei einer Ohnmacht.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, die Muskeln zu dehnen, um den Blutdruck zu erhöhen.

Das NINDS empfiehlt, die Hände zu Fäusten zu ballen, die Beine zu überkreuzen, die Oberschenkel zusammenzupressen und die Armmuskulatur anzuspannen.

Wie man wieder aufwacht, wenn man ohnmächtig wird

Das NINDS weist darauf hin, dass eine Ohnmacht 1 bis 2 Minuten dauern kann, bevor die Person wieder zu Bewusstsein kommt.

Der Patient sollte sich 10–15 Minuten an einem ruhigen, kühlen Ort hinlegen oder mit dem Kopf zwischen den Knien sitzen. Auch das Trinken von kaltem Wasser ist hilfreich.

Ohnmacht ist in der Regel kein Grund zur Sorge, kann aber manchmal ein ernstes Problem darstellen.

Ursachen von Ohnmacht

Dr. McGowan nennt mehrere Gründe:

• Blut sehen
• Zu geringe Nahrungs- oder Flüssigkeitsaufnahme, Dehydrierung – das sind besonders häufige Ursachen im Sommer. Hitze kann zu einem Hitzschlag führen.
• nervös
• Zu starkes Pressen beim Stuhlgang kann Schwindel verursachen.
• Husten – manche Menschen husten so lange, bis sie ohnmächtig werden.
• Niedriger Blutzucker
• Plötzliches Aufstehen kann zu Schwindel führen, beispielsweise durch orthostatische Hypotonie oder posturales Tachykardiesyndrom.
• Die Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, deren Nebenwirkungen den Blutdruck senken.

Herzrhythmusstörungen sind die schwerwiegendste Ursache für Ohnmachtsanfälle und treten oft ohne Vorwarnung auf, sagt Dr. McGowan. Laut Today kommen sie häufiger bei älteren Erwachsenen oder Menschen mit Herzerkrankungen vor.

Dr. Robert Wachter, Dekan der Medizinischen Fakultät der University of California (USA), wies außerdem darauf hin, dass das Übergießen mit heißem Wasser bei Dehydrierung und Grippe zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen kann, was einen gefährlichen Blutdruckabfall und Ohnmacht zur Folge haben kann.

Wenn Sie ohne ersichtlichen Grund ohnmächtig werden, suchen Sie umgehend einen Arzt auf, rät Dr. McGowan.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/dot-ngot-xay-xam-chong-mat-buon-non-hay-lam-ngay-dong-tac-nay-185230815171759951.htm