Autor Osho
In der heutigen stressigen und ängstlichen Welt scheinen sich die Menschen zunehmend von sich selbst abgekoppelt zu fühlen. Wir haben unzählige Möglichkeiten zu kommunizieren, und doch fühlen wir uns zunehmend einsam.
Inmitten dieses Wirbelsturms brauchen Sie wahrscheinlich keine Antwort von der Außenwelt, sondern eine Rückkehr zu sich selbst. Beim Lesen von „Der Weg zum Zen“ erkennen wir, dass Zen der Weg zurück ist, eine Reise zur Stille, auf der wir unser tiefstes Selbst berühren können.
Das wichtigste Element der Meditation ist Entschlossenheit.
Das Buch widmet drei Kapitel den vorbereitenden Schritten zur Schaffung der Grundlage für die Meditation: körperliche Reinigung, geistige Reinigung und emotionale Reinigung.
Entgiftung ist die Freisetzung blockierter Energien im Körper, sodass diese sich kreativ statt destruktiv entfalten können. Um den Körper zu entgiften, muss man einen Weg finden, die negative Energie im Körper umzuwandeln.
Als nächstes müssen wir unseren Geist reinigen. Wenn die Gedanken rein sind, werden Sie selbst bei den kleinsten Handlungen eine große Veränderung feststellen.
Da das Leben aus kleinen Taten und nicht aus großen Dingen besteht, wird das Leben automatisch positiv, wenn Ihre Gedanken immer auf Wahrheit, Güte und Schönheit gerichtet sind.
Um die Reinheit unserer Gedanken zu erreichen, müssen wir gleichzeitig die Gedanken in unserem Inneren beobachten und alles Unnütze beseitigen.
Schließlich und grundlegend ist die emotionale Reinigung. Um Emotionen zu reinigen, müssen wir vier Aspekte kultivieren: Freundlichkeit, Mitgefühl , Freude und Dankbarkeit. Wenn wir diese vier Aspekte beherrschen, werden die anderen Eigenschaften automatisch zum Vorschein kommen und die Emotionen werden rein.
Osho sagt aber auch, dass man auch ohne die Reinigung der drei oben genannten Faktoren meditieren kann, wenn man die volle Entschlossenheit besitzt. Die Reinigung dieser drei Faktoren soll lediglich dazu beitragen, eine höhere Entschlossenheit zu erreichen. Der wichtigste Faktor in der Meditation ist also Entschlossenheit.
Oshos Buch „Der Weg zur Meditation“ hilft uns, die Grundlagen, die Natur und die Methoden der Meditation besser zu verstehen – Foto: HO LAM
Warum sollten wir meditieren?
Um diese Frage zu beantworten, beschreibt Osho die Entschlüsselung zweier Arten von Liebe. Bei der ersten Art ist Liebe eine Beziehung und bei der zweiten Art ist Liebe ein Zustand.
Laut Osho sind nur diejenigen wirklich verliebt, die lieben, ohne jemanden anderen zu brauchen.
„Was wird jemand, der nur eine bestimmte Person liebt, mit dem Rest tun? Er wird voller Hass auf den Rest sein. Was wird jemand, der nur über eine bestimmte Person meditiert, mit dem Rest tun? Er wird sich des Restes überhaupt nicht bewusst sein.“
Bei der Meditation, von der ich spreche, handelt es sich nicht um eine Meditation über irgendetwas, sondern vielmehr um einen Zustand der Meditation. Meditation bedeutet nicht, sich an jemanden zu erinnern.
„Meditation bedeutet, alles in deiner Erinnerung aufzugeben und einen Zustand zu erreichen, in dem nur das Bewusstsein, nur die Wahrnehmung übrig bleibt“, analysierte Osho.
Osho erklärt nicht nur die verschiedenen Stufen auf dem Weg zur Meditation, sondern bietet den Lesern auch spezielle Methoden und Übungen, um Meditation in ihr Leben zu integrieren, beispielsweise: Wie man die Atmung reguliert, die Chakren für die Morgen- und Abendmeditation öffnet …
Osho leistete revolutionäre Beiträge auf dem Gebiet der inneren Transformation durch Meditation.
Die Londoner Sunday Times bezeichnete Osho als einen der 1.000 Gestalter des 20. Jahrhunderts. Die indische Sunday Mid-day wählte Osho neben Gandhi, Nehru und Buddha zu den zehn Menschen, die das Schicksal Indiens veränderten. Seine Bücher wurden weltweit in über 60 Sprachen übersetzt.
Quelle: https://tuoitre.vn/duong-vao-thien-cua-osho-giup-dua-thien-vao-cuoc-song-20250317120405301.htm
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