Wie sich Dehnen auf den Körper auswirkt

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Samstag, 20. Mai 2023, 05:00 Uhr (GMT+7)

Dehnen hilft beim Stressabbau, wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus und trägt zur Steigerung der körperlichen Kraft bei.

Wie sich Dehnen auf den Körper auswirkt — Dehnen hilft vielen Sportlern, Verletzungen vorzubeugen. Video : Ted-ed

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Etikett: Gesundheitswissen Muskelentspannung

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