Glückliche Beziehungen entstehen nicht zufällig. Es braucht Kraft, Liebe, Vertrauen, Fürsorge und Unterstützung, um langfristig etwas Gesundes und Glückliches aufzubauen.
Laut einer Studie der National Institutes of Health (NCBI), die einen Datensatz von 7.178 verheirateten Personen aus 33 Ländern und Territorien umfasste, erwies sich die Kinderzahl als signifikant negativer Indikator für die Zufriedenheit in der Ehe, ohne dass ein Zusammenhang mit wirtschaftlichem Status und persönlicher Entwicklung besteht. Die Studie beleuchtet außerdem die Vor- und Nachteile der Elternschaft und verdeutlicht deren vielfältigen Einfluss auf das Glück. In traditionellen Familien kann zudem der enge Zusammenhalt einen großen Einfluss haben. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Beziehung auch nach der Geburt Ihrer Kinder stärken können.
Nehmen Sie sich Zeit für ein Date
Verbringt etwas Zeit mit eurem Partner, ohne etwas anderes zu tun. Das hilft euch, eure anfänglichen Gefühle füreinander zu erkennen und stärkt eure Bindung. Küssen, Händchenhalten oder Umarmen bringen Spannung und Abwechslung in eure Beziehung. Erlebt die kleinen liebevollen Dinge, die ihr beide schon immer bei Dates tun wolltet. Wenn ihr euch als Paar erfrischt fühlt, werdet ihr auch als Eltern neue Energie tanken.
Geben Sie einander Raum und Zeit
Drängt euch nicht gegenseitig auf und belästigt euch nicht mit alltäglichen Problemen. Nehmt an Aktivitäten teil, die euch persönlich interessieren. Jeder braucht Freiraum, besonders nach der Geburt von Kindern wird die gemeinsame Zeit knapper. Daher solltet ihr einen Ausgleich finden oder euch für Kinderbetreuungsdienste wie Kindermädchen, Haushaltshilfen usw. entscheiden, um euch zu unterstützen, wenn ihr beide Zeit braucht, um euch nach der Geburt des Babys an den neuen Lebensstil zu gewöhnen.
Finden Sie Wege, einander zu lieben und füreinander zu sorgen
Erledige eine Sache nach der anderen und lass dich nicht ablenken, wenn du mit deinem Partner zusammen bist. Wenn er oder sie an etwas arbeitet oder etwas Nettes für ihn oder sie tut, konzentriere dich darauf, anstatt auf dein Handy zu schauen oder fernzusehen. Achtet auch aufeinander. Das wird euch und eurem Partner helfen, zu erkennen, wie sehr ihr euch liebt.
Teilen Sie die Zeit sinnvoll ein
Zeit für sich selbst, Zeit für den Partner, Zeit für die Familie und Zeit für die Kinder – das ist nicht dasselbe. Täglich der gleichen Routine zu folgen, kann langweilig werden. Daher ist es hilfreich, neue Dinge und Regeln zu finden. Teilen Sie die Zeit, die Sie für sich selbst haben möchten, auf und planen Sie die Aktivitäten, die Sie mit Ihrem Partner und Ihrer Familie unternehmen möchten. So stärken Sie die Bindung aller im Haus. Schaffen Sie eine gemütliche Familienatmosphäre. Kinder sind der beste Weg, die Liebe zu stärken.
Ziele setzen und gute Kinderbetreuung planen
Es gibt nichts Besseres als bedingungslose Liebe für ein Kind. Um die Beziehung zu stärken, ist es jedoch wichtig, sich bestimmte Ziele zu setzen und diese bestmöglich zu fördern. Wenn Sie als Paar die gleichen Ansichten haben, haben Sie unterschiedliche Prioritäten und können schwierige Punkte gemeinsam angehen, ohne sich um den anderen zu sorgen. Sie fühlen sich stets sicher und folgen dem Plan. Jetzt, da Sie eine dreiköpfige oder mehrköpfige Familie sind, ändern sich auch Ihre Bedürfnisse und Probleme. Daher ist es notwendig, alles zu planen.
Finanzplanung
Der Bericht stellte fest, dass finanzielle Probleme die Ursache für viele Eheprobleme sind. Diese Faktoren führen nicht nur zu Spannungen, sondern auch zu Konflikten. Planen Sie Ihre Finanzen rechtzeitig, bevor Sie Kinder bekommen, damit Ihre Familie stets gut versorgt ist und sich keine Sorgen um finanzielle Probleme machen muss. Und wenn es zu diesem Zeitpunkt finanzielle Probleme wie Krankenhausaufenthalte, Medikamente oder Reisen gibt, sind immer Ausgaben geplant.
Planen Sie Ihren Urlaub
Sie können gemeinsam in den Urlaub fahren oder Ihre Kinder mitnehmen. Das regeneriert Ihre Beziehung und hilft Ihnen, Stress abzubauen. Ein Urlaub gibt Ihnen beiden auch neuen Freiraum. Nehmen Sie Ihre Kinder nach Möglichkeit mit, damit sie etwas erleben können, oder lassen Sie sie zu Hause, wenn Sie Ihren eigenen Freiraum ohne Kinderlärm genießen möchten. Das stärkt auch die Ehe.
Unterstützen Sie sich gegenseitig vor Ihren Kindern
Kinder lernen mehr von Ihren Taten als von Ihren Worten. Unterstützen Sie sich gegenseitig, damit Ihre Kinder von Ihnen beiden lernen können. Wenn Ihre Kinder diese positive Seite an Ihnen erleben, vermitteln sie ihnen ein gutes Gefühl. Denn Kinder werden stark von ihrem Umfeld, insbesondere von ihren Eltern, beeinflusst. Wenn Sie sich streiten oder nicht einer Meinung sind, beraten Sie sich in Ruhe und ohne Kinder. Kinder werden wie ein leeres Blatt Papier geboren. Unterstützen und helfen Sie sich daher immer vor Ihren Kindern, damit sie sich in einem Umfeld voller Liebe und Erziehung durch beide Eltern wohlfühlen.
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