Junge Athleten trainieren aktiv vor dem Aqua Warriors Quang Tri 2025-Turnier
Hoang Hai Nam (Jahrgang 2016, Schüler der Duc Giang Primary School, Viet Hung Ward, Hanoi ) ist ein bekanntes Gesicht beim Aqua Warriors-Turnier, da er an zwei Kids Aqua Warriors-Events teilgenommen hat, nämlich bei Aqua Warriors Van Don 2024 und Aqua Warriors Halong Bay 2025.
Der Athlet Hoang Hai Nam gewann beim Aqua Warriors Halong Bay 2025-Turnier den ersten Platz in der Männerkategorie Kids Aqua Warriors (Foto: Do Ngoc Luu).
Aufgrund seines oberkörperfreien Auftritts während des Wettkampfs wurde Hai Nams Leistung jedoch nicht anerkannt und das Organisationskomitee erkannte ihm die Goldmedaille ab (Foto: The Nam).
Beim Turnier in Van Don ( Quang Ninh ) im vergangenen September gewann Hai Nam die Bronzemedaille in der Kategorie Kids Aqua Warriors der Männer. Beim letzten Turnier im April belegte Hoang Hai Nam den ersten Platz. Der 2016 geborene Athlet erhielt jedoch aufgrund eines Verstoßes (Ausziehen des Trikots während des Wettkampfs und im Ziel) vom Organisationskomitee keine Anerkennung für seine Leistung und verpasste so bedauerlicherweise die Goldmedaille.
Die verpasste Goldmedaille hat Hoang Hai Nam jedoch nur noch mehr motiviert, es beim Aqua Warriors Quang Tri 2025-Turnier, das am 2. August stattfindet, erneut zu versuchen. Dieses Mal wird Hai Nam allerdings nicht am Kids Aqua Warriors-Event teilnehmen, sondern zum Junior Aqua Warriors-Event aufsteigen und es wird ihm voraussichtlich viel schwerer fallen, gegen viele starke Gegner anzutreten.
Hai Nam übt täglich zwei Stunden lang Schwimmen, um sich auf das Aqua Warriors Quang Tri 2025-Turnier vorzubereiten (Foto: Luong Pham Phuong Anh).
Hai Nam verbringt außerdem täglich zwei Stunden mit Zusatzübungen und Laufen (Foto: Luong Pham Phuong Anh).
„Deshalb muss ich in seine Ernährung investieren und einen regelmäßigen wöchentlichen Trainingsplan einhalten, damit er wettbewerbsfähig genug ist. Momentan trainiert er mit großer Vorfreude, um beim kommenden Turnier auf dem Siegerpodest zu stehen“, sagt Hoang Van Hien, Trainer des Schwimmteams des Bezirks Viet Hung und Vater von Hoang Hai Nam.
Herr Hien sagte, dass Hai Nam zur optimalen Vorbereitung auf das Turnier täglich regelmäßig schwimmen und laufen werde. So werde er morgens zwei Stunden schwimmen und nachmittags und abends neben dem Laufen auch ergänzende Übungen absolvieren.
Hai Nam und die Athleten des Schwimmteams des Bezirks Viet Hung trainieren aktiv, um sich auf das Aqua Warriors Quang Tri 2025-Turnier vorzubereiten (Foto: Luong Pham Phuong Anh).
„Jede Woche muss ich von Montag bis Freitag regelmäßig trainieren und am Wochenende zwei Tage ruhen, um meine körperliche Kraft wiederherzustellen. Bei jeder Schwimmeinheit muss ich etwa 3 bis 4 Kilometer schwimmen und bei jeder Laufeinheit laufe ich etwa 4 Kilometer. Was meine Leistung angeht, schwimme ich 50 Meter in einer Zeit von 36 Sekunden und halte beim Laufen ein Tempo von 5 bis 6 Minuten pro Kilometer“, fügte Herr Hien hinzu.
Besonders betonte Herr Hoang Van Hien auch die Attraktivität und Spannung des bevorstehenden Turniers in Quang Tri: „Ich finde, dass dieses Turnier groß angelegt und professionell organisiert ist. Es ist ein äußerst nützlicher Spielplatz für alle Sportler, die sich für Schwimmen, Laufen und Radfahren begeistern.“
Vom 2. bis 3. August finden in der neuen Provinz Quang Tri (entstanden durch die Fusion der Provinzen Quang Binh und Quang Tri) mehrere Sportveranstaltungen statt: Aqua Warriors Quang Tri und Quang Tri International Marathon.
An zwei aufeinanderfolgenden Tagen finden drei Ausdauersportarten statt, darunter Freiwasserschwimmen, Aquathlon und Marathon. Dies markiert einen wichtigen Wendepunkt in der wirtschaftlichen und touristischen Entwicklungsausrichtung dieses historischen Landes.
Am 2. August werden Hunderte von Athleten bei Aqua Warriors Quang Tri ins Meer eintauchen und ihre Fähigkeiten im blauen Wasser des Strandes Bao Ninh in Dong Hoi beim Freiwasserschwimmen und dem anspruchsvollen Schwimm-Lauf-Aquathlon testen.
Am 3. August breitete sich die Hitze weiter aus, als der Quang Tri International Marathon Tausende von Läufern über die wunderschönen Straßen von Dong Hoi führte, die von Geschichte, Kultur und Natur durchdrungen sind.
Das diesjährige Turnier umfasst vier Distanzen: 5 km, 10 km, 21 km (Halbmarathon) und 42 km (Vollmarathon) und ist für verschiedene Altersgruppen, Konditionen und Trainingsziele geeignet. Die Athleten haben die Möglichkeit, an einem groß angelegten, professionellen und gut organisierten Turnier teilzunehmen und so das Image von Quang Tri im In- und Ausland zu stärken.
Quelle: https://dantri.com.vn/the-thao/lo-dien-ung-vien-sang-gia-cho-chuc-vo-dich-aqua-warriors-quang-tri-2025-20250721113246696.htm
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