29-jähriger Mann erleidet Nierenversagen, weil er während seiner Studienzeit lange aufblieb und in Eile aß

Gewohnheit, nachts zu essen und lange aufzubleiben, seit der Studienzeit

Vor mehr als drei Jahren, als er noch für eine Firma arbeitete, drehte sich das Leben des 32-jährigen Duc (Name geändert), der in Hanoi lebt, noch um lange Nachtschichten und hastige Mahlzeiten.

Sein Job ist nicht besonders und unterscheidet sich auch nicht groß vom üblichen Lebensstil junger Leute in Großstädten: „Ich arbeite bis spät in die Nacht und esse oft abends. Wenn ich zu müde bin, trinke ich Tee oder Kaffee, um wach zu bleiben. Wenn ich hungrig bin, esse ich, was gerade praktisch ist, hauptsächlich Instantnudeln und Fast Food“, erzählt Duc.

Laut Duc begann sich die Gewohnheit, unregelmäßig zu leben, während seiner Studienzeit zu entwickeln. „Seit meiner Studienzeit arbeitete ich Teilzeit und kam zwischen 22 und 22:30 Uhr nach Hause. Ich begann, spät abends zu essen und blieb bis 2 oder 3 Uhr morgens auf“, sagte Duc.

Bei einer routinemäßigen Gesundheitsuntersuchung bei der Arbeit vor drei Jahren stellte Duc plötzlich fest, dass sein Blutdruck ungewöhnlich hoch war.

Auch bei weiteren eingehenden Untersuchungen zeigten sich besorgniserregende Ergebnisse hinsichtlich hoher Blutfettwerte und Nierenfunktionsindex. „Bei einer Kontrolluntersuchung stellte sich heraus, dass ich mich im Stadium 3 befand“, erinnert sich Duc.

Duc ist 29 Jahre alt, hat eine Familie und ein kleines Kind und macht sich Vorwürfe für die Jahre, in denen er seit seiner Studienzeit lange aufgeblieben und unregelmäßig gegessen hat, was zu einer Erschöpfung seiner Gesundheit und schließlich zu Krankheiten geführt hat.

Vom Firmenangestellten zum Vollzeitvater

Der junge Vater sagte, dass er seit der Diagnose eines Nierenversagens im Stadium 3 seinen festen Arbeitsplatz aufgeben musste, weil sein Körper schwach war und er keine schwere Arbeit verrichten konnte.

„Mit Beginn der Phase 3B habe ich meinen Job in der Firma gekündigt. Ich habe meine Kündigung eingereicht und bin dann nach Hause gegangen, um der Familie zu helfen. Meine Frau wurde auch zur Hauptverdienerin“, erzählte Duc.

Auf die Frage, ob er die Jahre seiner Jugend bereue, die seine Gesundheit ruiniert hätten, gab Duc zu, dass dies der Preis sei, den er für endlose Nachtschichten und den Stress des modernen Lebens zahlen musste.

Vor drei Monaten musste sich Duc regelmäßig einer Dialyse unterziehen, da seine Nierenfunktion stark nachgelassen hatte und nur noch etwa 10–15 % betrug und er kaum noch in der Lage war, Giftstoffe selbst auszuscheiden.

Seitdem hat er seine arbeitsreiche Karriere einer neuen Rolle gewichen: Vollzeitvater. Seine Tage sind nun in feste Zeitblöcke unterteilt.

Morgens bringt er seinen Sohn in den Kindergarten und anschließend zur Dialyse ins Krankenhaus (dreimal pro Woche), die mehrere Stunden dauert. Nachmittags fährt er zurück, um seinen Sohn abzuholen, damit seine Frau arbeiten gehen kann. Sein dreijähriger Sohn ist zu jung, um zu verstehen, was sein Vater durchmacht.

Warten Sie nicht, bis es zu spät ist, um an Ihre Gesundheit zu denken.

Für Duc ist die Nierenerkrankung kein Todesurteil, aber sie hat sein Leben völlig verändert. Von einem gesunden jungen Mann, der Stütze seiner Familie, ist nun jeder Tag seines Lebens mit Krankheit und Medikamenten verbunden.

Aus seiner eigenen Geschichte lernte Duc eine schmerzhafte Lektion: „Früher dachte ich auch, dass ich, da ich jung und gesund bin, hart arbeiten würde, Tag und Nacht. Aber der Körper hat Grenzen. Lange aufbleiben, unregelmäßig essen, Energydrinks und Kaffee missbrauchen … auf lange Sicht ist das wirklich gefährlich.“

Mehr als drei Jahre mit der Krankheit haben dazu geführt, dass der 32-jährige junge Vater viele seiner Ansichten über das Leben geändert hat.

Er muss nicht mehr wie früher dem Stress der Arbeitsziele hinterherjagen, sondern verbringt mehr Zeit mit seiner Familie, bringt seine Kinder morgens zur Schule und isst warme Abendessen mit seiner Frau und seinen Kindern.

Die Krankheit hat Duc in gewisser Weise gelehrt, langsamer zu machen, nicht wegen des Verlusts, sondern weil er das, was er hatte, mehr schätzte.

Laut Dr. Nguyen Van Tuyen, Leiter der Abteilung für Nephrologie und Urologie am Duc Giang General Hospital (Hanoi), werden unwissenschaftliche Lebensgewohnheiten zu einer häufigen Ursache für Nierenversagen bei jungen Menschen.

„Viele Fälle von chronischem Nierenversagen werden durch den Verzehr von fetthaltigem Essen, langes Aufbleiben, anhaltenden Stress und Bewegungsmangel verursacht“, sagte Dr. Tuyen.

Die Gefahr dieser Krankheit besteht darin, dass sie schleichend fortschreitet und im Frühstadium kaum sichtbare Symptome auftreten.

„Regelmäßige Gesundheitschecks, insbesondere frühzeitige Nierenfunktionstests, sind die einzige Möglichkeit, Krankheiten rechtzeitig zu erkennen. Leider sind viele junge Menschen immer noch subjektiv und denken, sie seien noch gesund, weshalb sie regelmäßige Check-ups auslassen. Wenn sie die Krankheit dann entdecken, ist es zu spät“, warnte Dr. Tuyen.

Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nguoi-dan-ong-29-tuoi-suy-than-vi-thoi-sinh-vien-thuc-khuya-an-voi-va-20250620081158895.htm