Ursachen und Behandlung von Schulterschmerzen

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Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von Muskeln und Sehnen, die das Schultergelenk umgeben. Diese Art von Verletzung verursacht Schmerzen, Schwäche und eine eingeschränkte Beweglichkeit des Gelenks. Eine weitere häufige Ursache für Schulterschmerzen ist Arthritis. Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) besteht bei älteren Menschen ein hohes Risiko für diese Erkrankung.

Nguyên nhân và cách điều trị đau khớp vai- Ảnh 1. — Verletzungen der Rotatorenmanschette sind eine häufige Ursache für Schulterschmerzen.

Schulterschmerzen lassen sich mit folgenden Methoden gut behandeln:

Bewegung und Dehnung

Sanfte Schulterübungen und Dehnungen sind natürliche Heilmittel gegen leichte Schulterschmerzen. Richtiges Training trägt nicht nur zur Linderung von Schulter- und Nackenschmerzen bei, sondern trägt auch zur Verringerung der Steifheit bei Gelenkbewegungen bei und verbessert so den Bewegungsumfang und die Gelenkflexibilität.

Warme und kalte Kompressen

Dies ist eine weitere natürliche Methode, die Menschen mit Schulterschmerzen zu Hause ohne medizinische Intervention anwenden können. Kalte Kompressen werden häufig unmittelbar nach einer Verletzung, beispielsweise einem Sturz oder dem Heben schwerer Gegenstände, verwendet, um Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.

Gleichzeitig fördern warme Kompressen die Durchblutung und verringern die Steifheit bei Gelenkbewegungen.

Physiotherapie

Physiotherapie ist eine häufige und wirksame Behandlungsoption bei Schulterschmerzen, insbesondere bei Menschen mit schweren Verletzungen oder älteren Menschen. Ein Physiotherapeut führt uns durch Übungen zur Stärkung der Schultermuskulatur, Verbesserung des Bewegungsbereichs der Gelenke und Schmerzlinderung.

Bei Patienten mit Schulterschmerzen, die ihren Arzt aufsuchen, ist Physiotherapie oft die erste Behandlungsmethode. In vielen Fällen ist dies sehr effektiv und hilft, zukünftige Schulterschäden zu verhindern.

Medizin

Schmerzmittel wie Paracetamol und Opioide können helfen, Schmerzen durch Arthritis, einschließlich Schulterschmerzen, zu lindern. Darüber hinaus können nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen ebenfalls bei der Linderung von Entzündungen und Schmerzen wirksam sein.

Schmerzmittel können zwar bei der Schmerzlinderung helfen, behandeln jedoch nicht die zugrunde liegende Ursache des Schmerzes, wie etwa Arthritis oder Verletzungen, und können insbesondere bei langfristiger Anwendung Nebenwirkungen verursachen.

Injektion oder Operation

Kortisoninjektionen werden verschrieben, um Schmerzen und Entzündungen irgendwo im Körper vorübergehend zu lindern, beispielsweise Schulterschmerzen aufgrund von Arthritis. Darüber hinaus wirken Hyaluronsäure-Injektionen auch entzündungshemmend, schmerzlindernd und verbessern die Gelenkbeweglichkeit.

Eine Operation wird normalerweise nur dann durchgeführt, wenn andere Behandlungen fehlgeschlagen sind. Je nach Zustand wird der Arzt laut Healthline (USA) eine Schulterarthroskopie, einen Schulterersatz oder andere Methoden anwenden.

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