Warum kann das Vergessen, Wasser zu trinken, zu Nierenversagen führen?

In jeder heißen Jahreszeit steigt die Zahl der Krankenhauseinweisungen aufgrund von akutem Nierenversagen, verursacht durch Dehydrierung und extreme Wetterbedingungen, wobei viele Fälle junge, gesunde Menschen betreffen.

Kürzlich wurde im Urologie- und Dialysezentrum des Bach-Mai-Krankenhauses ( Hanoi ) ein 25-jähriger Fabrikarbeiter mit zuvor guter Gesundheit aufgenommen, der nach nur einem Tag harter Arbeit in der Sonne und unzureichender Flüssigkeitszufuhr ein akutes Nierenversagen erlitt. Der Patient wurde mit Engegefühl in der Brust, Atemnot, starken Muskelschmerzen und Krämpfen in den Gliedmaßen eingeliefert. Am Vortag hatte er ununterbrochen im Freien in der prallen Sonne gearbeitet und dabei fast vergessen zu trinken.

Arbeitnehmer, die lange Stunden bei heißem Wetter arbeiten müssen, sollten daran denken, ihren Flüssigkeitshaushalt rechtzeitig aufzufüllen.

FOTO: DINH HUY

Laut Dr. To Thi Anh Huyen, Assistenzärztin am Zentrum für Nephrologie und Dialyse des Bach-Mai-Krankenhauses, wurde die Patientin in einem sehr kritischen Zustand eingeliefert. Die Testergebnisse zeigten einen starken Anstieg des Kreatininwerts (ein Maß für die Nierenfiltrationsfunktion) auf 400 µmol/L, fast das Vierfache des Normalwerts. Dies war ein Anzeichen für akutes Nierenversagen. Wäre die Patientin später ins Krankenhaus gekommen, als sich bereits erhebliche Mengen an Toxinen im Blut angesammelt hatten, wäre möglicherweise eine Notfalldialyse erforderlich gewesen. Glücklicherweise erholte sich die Nierenfunktion der Patientin nach drei Tagen intensiver Behandlung und rechtzeitiger Flüssigkeitszufuhr, und die Symptome Muskelkrämpfe und Atemnot verschwanden. Die Patientin konnte daraufhin entlassen werden.

Laut dem Zentrum für Nephrologie und Dialyse im Bach Mai Krankenhaus steigt in jeder heißen Jahreszeit die Zahl der Krankenhauseinweisungen aufgrund von akutem Nierenversagen, das durch Dehydrierung und extreme Wetterbedingungen verursacht wird, wobei viele Fälle junge, gesunde Menschen betreffen.

Der Grund dafür ist, dass der Körper bei stundenlanger Arbeit oder Reise in der Sonne stark schwitzen muss, um sich abzukühlen. Wird der Flüssigkeitsverlust nicht umgehend ausgeglichen, dehydriert der Körper stark, was die Durchblutung der Nieren beeinträchtigt. Zudem kann Überanstrengung bei Hitze Muskelschäden verursachen. Sind Muskeln geschädigt, werden Giftstoffe aus den Muskeln in den Blutkreislauf freigesetzt, die die Nierenkanälchen verstopfen und rasch zu akutem Nierenversagen führen können.

3 Prinzipien zum Schutz Ihrer Nieren an heißen Tagen.

1. Trinken Sie vorausschauend: Warten Sie nicht, bis Sie Durst haben. Bei der Arbeit im Freien ist es wichtig, Elektrolyte und Mineralwasser zu sich zu nehmen, um den Salzverlust auszugleichen.

2. Vermeiden Sie die Stoßzeiten: Schränken Sie anstrengende Arbeiten und sportliche Betätigung im Freien zwischen 10 und 16 Uhr ein.

3. Sofortige Abkühlung: Wenn Sie sich müde fühlen, begeben Sie sich in den Schatten und tupfen Sie Ihren Körper sofort mit einem kühlen Handtuch ab, um Ihre Körpertemperatur zu regulieren.

4 Anzeichen im Zusammenhang mit den Nieren, die eine Untersuchung erfordern.

1. Seltenes Wasserlassen: Kein Wasserlassen über einen Zeitraum von mehr als 4-6 Stunden, begleitet von einer deutlichen Verringerung des Urinvolumens.

2. Verfärbter Urin: Dickflüssig, dunkelgelb, dunkelrot oder wie starker Tee.

3. Muskelschmerzen: Krämpfe, anhaltende Spasmen in den Gliedmaßen.

4. Allgemeine Müdigkeit: Erschöpfung, Schwindel, Übelkeit, Lethargie aufgrund von Giftstoffansammlungen.

Quelle: https://thanhnien.vn/vi-sao-quen-uong-nuoc-co-the-gay-suy-than-185260530205540466.htm