μυϊκή δύναμη

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επανέλθω σε φόρμα μετά την αύξηση βάρους;

Báo Thanh niên

02/02/2025

Αν δεν μπορείτε να περπατήσετε πολύ, δείτε πώς μπορείτε να ασκηθείτε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Báo Thanh niên

21/01/2024

Είναι το τζόκινγκ το πρωί και το γυμναστήριο το απόγευμα καλό για την υγεία σας;

Báo Thanh niên

13/01/2024

Κάνοντας τα παρακάτω είναι εξίσου αποτελεσματικά με το να περπατήσετε 10.000 βήματα.

Báo Thanh niên

03/01/2024

Ανακάλυψαν έναν τρόπο περπατήματος που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη έως και 39%

Báo Thanh niên

29/11/2023

Είναι επικίνδυνη η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Báo Thanh niên

07/11/2023