Ο Μπιλ Γκέιτς προειδοποιεί για τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης smartphone από τα παιδιά

Καθώς τα smartphones γίνονται αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης ζωής, ο Μπιλ Γκέιτς έχει προειδοποιήσει για τις αρνητικές επιπτώσεις τους, ειδικά στα παιδιά.

Τα smartphones έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής πολλών ανθρώπων, από το γραφείο μέχρι το σπίτι, από το σχολείο μέχρι την παιδική χαρά. Εκτός από τα μεγάλα οφέλη, αυτή η συσκευή μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα αν δεν ελεγχθεί.

Ο Μπιλ Γκέιτς έχει επανειλημμένα προειδοποιήσει για την υπερβολική χρήση της τεχνολογίας, τονίζοντας ότι τα παιδιά θα πρέπει να χρησιμοποιούν τα smartphones με μέτρο και σωστά.

Ο Μπιλ Γκέιτς προειδοποιεί για τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης smartphone από τα παιδιά

Σε συνέντευξή του στο περιοδικό The Mirror, ο Μπιλ Γκέιτς δήλωσε ότι η τεχνολογία πρέπει να υπηρετεί τους ανθρώπους, όχι να τους ελέγχει. Η υπερβολική χρήση των smartphone μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ψυχικής υγείας, κοινωνική απομόνωση και δυσκολία συγκέντρωσης.

Σύμφωνα με τον συνιδρυτή της Microsoft, τα smartphones δεν πρέπει να κυριαρχούν στη ζωή μας, ειδικά σε σημαντικές στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα. Συνιστά να αποφεύγουμε τη χρήση smartphones κατά τη διάρκεια των γευμάτων, ώστε να επικεντρωθούμε στην ομιλία, την ανταλλαγή απόψεων και την παρουσία με την οικογένεια.

Ο ίδιος εφαρμόζει αυτές τις αρχές στο σπίτι, περιορίζοντας τη χρήση συσκευών από το παιδί του μέχρι την ηλικία των 14 ετών, παρά το γεγονός ότι το παιδί του παραπονιέται ότι οι συνομήλικοί του κάνουν το αντίθετο.

Επιπλέον, ο Μπιλ Γκέιτς έδωσε επίσης πολύτιμες συμβουλές για την υπεύθυνη χρήση των smartphone. Δηλαδή, τον καθορισμό σαφών ορίων και κανόνων που θα βοηθήσουν στην εξισορρόπηση της χρήσης της τεχνολογίας.

Ο περιορισμός της χρήσης των smartphone το βράδυ και τα διαλείμματα από τις ηλεκτρονικές οθόνες θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου καθώς και τη συνολική υγεία.

Ο Μπιλ Γκέιτς ενθαρρύνει την αντικατάσταση των ψηφιακών αλληλεπιδράσεων με την επικοινωνία και τη σωματική δραστηριότητα στην πραγματική ζωή.

Ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι να ορίσετε μια ώρα μετά την οποία το παιδί σας δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιεί ηλεκτρονικές συσκευές. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία υγιεινών συνηθειών και στην καλύτερη διαχείριση του χρόνου. Θα δώσει στο παιδί σας την ευκαιρία να ξεκουραστεί, να αναπτύξει κοινωνικές δεξιότητες και να έχει χρόνο για άλλες δραστηριότητες που είναι σημαντικές για την ψυχική υγεία.

Πηγή: https://baoquocte.vn/bill-gates-canh-bao-tac-dong-tieu-cuc-khi-tre-em-dung-smartphone-qua-muc-284112.html