Ο πρώην διευθύνων σύμβουλος της Google δίνει απλές συμβουλές για να σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε στην εργασία σας

(Dan Tri) - Ο Eric Schmidt, πρώην Διευθύνων Σύμβουλος της Google, μόλις έδωσε μια απλή συμβουλή σε όσους θέλουν να επικεντρωθούν στην εργασία ή να περάσουν στιγμές χαλάρωσης με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Ο Έρικ Σμιτ ήταν Διευθύνων Σύμβουλος της Google από το 2001 έως το 2011 και στη συνέχεια έγινε πρόεδρος της εταιρείας από το 2011 έως το 2015.

Θεωρείται ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που συνέβαλαν στην εποχή του Διαδικτύου, συμβάλλοντας στη διάδοση της τεχνολογίας και του Διαδικτύου στους χρήστες παγκοσμίως.

Εκτός από την Google, ο Eric Schmidt εργάστηκε και σε άλλες εταιρείες τεχνολογίας όπως η Apple, η Sun Microsystems, η Novell...

Μετά από πολύ καιρό εργασίας στον κλάδο της τεχνολογίας, ο Eric Schmidt συνειδητοποίησε ότι ο καλύτερος τρόπος για να επικεντρωθεί στην εργασία ή να έχει στιγμές πραγματικής χαλάρωσης είναι να μένει μακριά από την τεχνολογία, και συγκεκριμένα να «κλείνει το τηλέφωνο».

«Έχω συνεργαστεί με πολλούς ανθρώπους ηλικίας 20 ετών στον τομέα της έρευνας και ένα από τα ερωτήματα που θέτω είναι πώς μπορούν να επικεντρωθούν στην έρευνά τους όταν υπάρχει τόσο μεγάλο ενδιαφέρον γύρω τους;» μοιράστηκε ο Eric Schmidt κατά τη διάρκεια ενός διαδικτυακού προγράμματος συνεντεύξεων.

Ο Έρικ Σμιτ πιστεύει ότι τα smartphones έχουν επηρεάσει την συγκέντρωση πολλών ανθρώπων στην εργασία καθώς και τον χρόνο χαλάρωσής τους (Φωτογραφία: Getty).

«Μπορώ να απαντήσω οριστικά σε αυτήν την ερώτηση. Επειδή έκλεισαν τα τηλέφωνά τους. Δεν μπορείς να σκεφτείς βαθιά και να συγκεντρωθείς πλήρως στη δουλειά σου όταν το τηλέφωνό σου χτυπάει συνεχώς», πρόσθεσε ο Schmidt.

Κατά τη διάρκεια των 10 ετών που υπηρέτησε ως Διευθύνων Σύμβουλος της Google, ο Eric Schmidt έπαιξε καθοριστικό ρόλο στη διάδοση των smartphones παγκοσμίως μέσω της πλατφόρμας Android που ανέπτυξε η Google. Ο Schmidt παραδέχτηκε ότι οι εταιρείες τεχνολογίας «βγάζουν χρήματα από την προσοχή των χρηστών» εδώ και καιρό.

«Ουσιαστικά προσπαθούσαμε να βγάλουμε χρήματα από όλες τις ώρες που ξυπνάτε με κάτι, κάποια μορφή διαφήμισης, κάποια μορφή ψυχαγωγίας, κάποια μορφή συνδρομής...», αποκάλυψε ο Έρικ Σμιτ.

Μελέτες δείχνουν ότι η ικανότητα συγκέντρωσης των ανθρώπων μειώνεται, εν μέρει λόγω της επίδρασης της τεχνολογίας.

Σύμφωνα με την Γκλόρια Μαρκ, ψυχολόγο που ειδικεύεται στην έρευνα της προσοχής, ο μέσος χρόνος συγκέντρωσης ενός ατόμου που εργάζεται μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή έχει μειωθεί σε μόλις 47 δευτερόλεπτα, σε σύγκριση με 2,5 λεπτά πριν από δύο δεκαετίες, όταν τα smartphones δεν ήταν τόσο δημοφιλή όσο σήμερα.

Όχι μόνο επηρεάζει τη συγκέντρωση στην εργασία, αλλά ο Eric Schmidt είπε ότι οι συνεχείς ειδοποιήσεις που αποστέλλονται σε smartphones προκαλούν επίσης τη χαλάρωση των ανθρώπων.

«Το σωστό που έχετε να κάνετε για να χαλαρώσετε είναι να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνό σας και μετά να χαλαρώσετε, σύμφωνα με 70.000 χρόνια ανθρώπινης παράδοσης», μοιράστηκε ο Έρικ Σμιτ.

Πηγή: https://dantri.com.vn/cong-nghe/cuu-ceo-google-dua-loi-khuyen-don-gian-de-giup-tap-trung-cho-cong-viec-20250722135216372.htm