[Ηλεκτρονικό Περιοδικό]: Βρίσκοντας τον εαυτό μου σε πολύ μικρή ηρεμία

Όταν επιβραδύνουμε, μπορούμε να ακούσουμε τον απαλό άνεμο που φυσάει μέσα από τα φύλλα, να μυρίσουμε το υγρό χώμα μετά από μια νυχτερινή βροχή, να νιώσουμε τη γλυκιά επίγευση του τσαγιού στην άκρη της γλώσσας μας και να δούμε τον απαλό χτύπο της καρδιάς μας...

Ένα χειμωνιάτικο απόγευμα, ο καιρός ήταν μουντός και θολό σαν ένα στρώμα ομίχλης που κάλυπτε απαλά τον ουρανό. Μη γνωρίζοντας αν η ομίχλη αγκάλιαζε τους δρόμους ή τις καρδιές των ανθρώπων, όλα φαίνονταν πιο ελαφριά και απαλά, σαν ένα λεπτό πέπλο να κάλυπτε τα πάντα.

Στο τέλος του δρόμου, παιδικές φωνές φώναζαν η μία στην άλλη. Από την κουζίνα κάποιου, ακούστηκε απαλά ο ήχος βραστού νερού. Έπειτα, κατά λάθος, έπεσε ο ήχος ενός κεραμικού μπολ. ​​Όλα αναμειγνύονταν με τη μελωδία της ζωής, απλή, οικεία και γεμάτη ζεστασιά.

Μερικές φορές, μέσα στη φασαρία της ζωής, συνειδητοποιούμε ξαφνικά ότι έχουμε χάσει προ πολλού την ικανότητα να ακούμε αυτούς τους απλούς ήχους.

Μια κουραστική μέρα επιτέλους σταματάει. Κάθομαι δίπλα στο πέτρινο τραπέζι στη μέση του κήπου, μπροστά μου υπάρχει ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, στο βάθος ο ουρανός στο τέλος της ημέρας αλλάζει αργά χρώμα. Ο αραιός καπνός ανεβαίνει, εξαφανίζεται στο ηλιοβασίλεμα. Όλα θα περάσουν, είτε το θέλουμε είτε όχι. Ξαφνικά, η καρδιά μου βυθίζεται. Ο χρόνος είναι ακόμα ο ίδιος, ήσυχα αλλά επίμονα, ρέοντας μέσα από τις πτυχές της ζωής, σαν ένα μικρό ρυάκι που ρέει μέσα από βράχους καλυμμένους με βρύα. Και σε αυτή τη σπάνια στιγμή αργής ζωής, νιώθω ξεκάθαρα ότι κάθε λεπτό γίνεται πολύτιμο, όχι επειδή είναι μεγάλο ή σύντομο, αλλά επειδή είμαι πραγματικά παρών σε αυτό.

Όταν επιβραδύνουμε, μπορούμε να ακούσουμε τον απαλό άνεμο που φυσάει μέσα από τα φύλλα, να μυρίσουμε το υγρό χώμα μετά από μια νυχτερινή βροχή, να νιώσουμε τη γλυκιά επίγευση του τσαγιού στην άκρη της γλώσσας μας και να δούμε τον απαλό χτύπο της καρδιάς μας - κάτι που μου είχε διαφύγει πριν, ίσως επειδή βιαζόμουν πολύ.

Άλλη μια χρονιά σχεδόν τελείωσε. Δεν ξέρω γιατί, αλλά οι τελευταίοι μήνες του χρόνου έχουν πάντα έναν βιαστικό ρυθμό, σαν ο χρόνος να προσπαθεί να μαζέψει όλα τα ημιτελή πράγματα για να προετοιμαστεί να κλείσει ένας νέος κύκλος ζωής. Οι φίλοι συναντιούνται, κάθονται και λένε: «Πόσο γρήγορα, η χρονιά σχεδόν τελείωσε». Μια φαινομενικά συνηθισμένη πρόταση, αλλά περιέχει τόση λύπη, λύπη και πράγματα που δεν μπορούν να εκφραστούν με λόγια.

Φέτος, όλα είναι διαφορετικά για μένα. Υπάρχουν ανατροπές που κάνουν τους ανθρώπους να νιώθουν αβέβαιοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν απροσδόκητες απώλειες που έρχονται, μόνο τότε καταλαβαίνω πιο βαθιά τι είναι η «παροδικότητα». Υπάρχουν επίσης απροσδόκητες ευτυχίες, σαν μια ακτίνα φωτός που λάμπει ακριβώς τη στιγμή που νομίζω ότι είμαι εξαντλημένος. Υπάρχουν μέρες που τραβούν ατελείωτα, που φαίνονται αδύνατο να περάσουν. Αλλά τότε ο χρόνος, με την εγγενή ευγένεια και αποφασιστικότητά του, τις συγκεντρώνει και τις αποθηκεύει στη μνήμη.

Από τότε που απέκτησα ένα μωρό, ο χρόνος μου έχει συρρικνωθεί. Τα σπάνια ελεύθερα απογεύματα και οι ποδοσφαιρικοί αγώνες με τα αδέρφια μου έχουν σταδιακά αραιώσει. Περιστασιακά, ο αρχηγός έστελνε μήνυμα και ρωτούσε: «Γιατί δεν έχουμε ειδωθεί τόσο καιρό;». Απλώς χαμογέλασα απαλά, κοιτάζοντας το κοιμισμένο παιδί με το μικροσκοπικό του χεράκι να ακουμπάει ελαφρά στο στήθος μου. Παραδόξως, ανάμεσα στα πράγματα που είχαν αφαιρεθεί, βρήκα μια πολύ διαφορετική γαλήνη, μικρή, αλλά βαθιά και πλήρη.

Μετά από μια απώλεια, ίσως όλοι μαθαίνουν να επιστρέφουν στον εαυτό τους. Κι εγώ επίσης. Τις μέρες που η καρδιά μου πονούσε τόσο πολύ που νόμιζα ότι δεν μπορούσα να αναπνεύσω, συνειδητοποίησα ότι το μόνο που μπορούσα να κάνω ήταν να εξασκηθώ στο να αφήνω τα πράγματα να φύγουν. στο να εξασκηθώ στο να αποδέχομαι. στο να αναπνέω αργά. Και όταν η καρδιά μου ένιωθε πιο ανάλαφρη, ένιωθα ότι ο κόσμος φαινόταν πιο ήπιος μαζί μου.

Κάθε πρωί που ξυπνάω, το πρώτο φως της ημέρας διαπερνά τη χαραμάδα της πόρτας· ο ήχος του παιδιού μου που γελάει κάτω από την κουβέρτα· η αχνή μυρωδιά του καφέ από την κουζίνα· ο ήχος της σκούπας του γείτονα που σκουπίζει τα φύλλα στην αυλή... Όλα αυτά ξαφνικά γίνονται δώρα που παλιά θεωρούσα δεδομένα. Αλλά τώρα, βλέπω πόσο πολύτιμα είναι.

Ζήστε με επίγνωση. Ζήστε με όλες σας τις αισθήσεις και την ψυχή. Να βλέπετε την ομορφιά σε κάθε φύλλο που αλλάζει, σε κάθε σταγόνα νερού στα σκαλιά ή στα μάτια ενός ξένου που περνάει και ξαφνικά να νιώθετε παράξενα συμπόνια. Να ξέρετε ότι μέσα στη φασαρία της ζωής, μπορούμε ακόμα να κρατήσουμε για τον εαυτό μας ένα κομμάτι γαλήνης, όσο μικρό κι αν είναι.

Ένα ήσυχο και στοχαστικό χειμωνιάτικο απόγευμα. Συνειδητοποίησα ότι η ευτυχία δεν έχει να κάνει με το πόσα έχουμε, αλλά με το πόσα νιώθουμε. Δεν είναι μακριά, δεν είναι κάτι μεγάλο. Η ευτυχία βρίσκεται σε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, σε μια γαλήνια ανάσα, στο γέλιο των παιδιών μου κάθε πρωί και στην ηρεμία της καρδιάς μου.

Και μερικές φορές, η ευτυχία είναι η στιγμή που καθόμαστε, στη μέση ενός ασημένιου χειμωνιάτικου απογεύματος, και χαμογελάμε στον εαυτό μας.

Περιεχόμενο: Le Ngoc Son

Φωτογραφία: Έγγραφο στο Διαδίκτυο

Γραφικά: Μάι Χουγιέν

Πηγή: https://baothanhhoa.vn/e-magazine-thay-minh-trong-nhung-binh-yen-rat-nho-269989.htm