Χαμένος στα κοινωνικά δίκτυα, ξεχνάς τον εαυτό σου;

Ακόμα και όταν κάθονται ο ένας δίπλα στον άλλον, κάθε άτομο έχει ένα τηλέφωνο που σερφάρει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - Εικονογράφηση: Q.DINH

Η φροντίδα της εμφάνισής σας στις σημερινές συνθήκες έχει γίνει μια αναπόφευκτη τάση, ειδικά η σωματική ομορφιά μας βοηθά να έχουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην επικοινωνία και την εργασία.

Είναι επίσης ένας παράγοντας που μερικές φορές προσθέτει ευκαιρίες για εξέλιξη και επαγγελματική ανέλιξη. Υπάρχουν πολλές ιστορίες για επιτυχημένους ανθρώπους που ξέρουν πώς να εκμεταλλεύονται τη φυσική τους ομορφιά, εμπνέοντας θετικά τους νέους.

Αλλά αν επικεντρωθούμε μόνο στη φροντίδα της εμφάνισής μας και παραμελήσουμε την καλλιέργεια της πνευματικής μας ομορφιάς, θα μας αποκαλέσουν «κινητά βάζα λουλουδιών».

Είναι ακόμη πιο δύσκολο να αποκτήσουμε την ικανότητα και τις ιδιότητες ενός παγκόσμιου πολίτη αν δίνουμε έμφαση μόνο στην απόλυτη ομορφιά και επιδιώκουμε τυφλά την ομορφιά. Ο καθένας μας κατέχει σωματική, πνευματική και διανοητική ομορφιά. Η υπερβολική χρήση της μίας πλευράς θα προκαλέσει ανισορροπία. Αυτό που χρειάζεται είναι να διατηρήσουμε την άσκηση , τις συνήθειες ανάγνωσης και τον χρόνο να μιλάμε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα.

Στο παρελθόν, οι άνθρωποι αφιέρωναν χρόνο γράφοντας ημερολόγια ή καθισμένοι μαζί κάθε βράδυ πριν πάνε για ύπνο. Μερικές φορές συζητούσαν με φίλους τι είχαν κάνει, τι δεν είχαν κάνει και τι σχεδίαζαν για αύριο. Τουλάχιστον αφιέρωναν λίγα λεπτά για να ηρεμήσουν την ψυχή τους μετά από μια μέρα για να νιώσουν τις χαρές και τις λύπες που είχαν βιώσει και τα μαθήματα που είχαν πάρει.

Η σύγχρονη ζωή, οι κοινωνικές και ψυχολογικές μελέτες έχουν δημοσιεύσει πολλά στοιχεία και ανησυχίες σχετικά με τη συνήθεια πολλών νέων να σερφάρουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πριν τον ύπνο. Αυτή η πράξη δεν είναι κακή, αλλά αν διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή γίνεται υπερβολικά επιεικής, η αφιέρωση πολύ χρόνου σε αυτήν κάθε βράδυ θα οδηγήσει σε πολλές συνέπειες, πρώτα απ 'όλα σε οφθαλμικές ή εγκεφαλικές παθήσεις. Για να μην αναφέρουμε τα αρνητικά πράγματα από ψυχολογικής άποψης.

Μήπως ξεχνάτε τον εαυτό σας όταν χάνεστε στον διαδικτυακό κόσμο ; Δυστυχώς, μερικές φορές δεν ψάχνετε για προσωπικές πληροφορίες, αλλά απλώς περιμένετε να δείτε ποιος «αποκαλύπτει» ποιον, αν αυτό το άτομο θα «αντεπιτεθεί» στον άλλον στο δραματικό περιστατικό με τις νέες εξελίξεις. Ακόμα και όταν το σώμα σας είναι εξαντλημένο, προσπαθείτε να ξαπλώσετε για λίγο μόνο και μόνο επειδή φοβάστε μήπως σας πουν «παλιομοδίτικο».

Έτσι απλά, ξεχνάμε τους εαυτούς μας μέσα στο χαοτικό χάος των άσχετων κουτσομπολιών που μας ενδιαφέρουν.

Έχετε κάποιους κανόνες για τον εαυτό σας όταν χρησιμοποιείτε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης; Παρακαλώ μοιραστείτε τα μυστικά και τις ιστορίες σας ή αυτές των φίλων και συγγενών σας για να διαδώσετε θετικό τρόπο ζωής και να γίνετε σοφοί χρήστες στο Διαδίκτυο. Παρακαλώ στείλτε το email σας στο tto@tuoitre.com.vn. Το Tuoi Tre Online σας ευχαριστεί.

Πηγή: https://tuoitre.vn/lac-loi-tren-mang-xa-hoi-ban-co-bo-quen-chinh-minh-20240319082539247.htm