Βιταμίνη που επιβεβαιώνεται από 50 μελέτες ότι έχει την ικανότητα να «κλειδώνει» τους καρκινικούς όγκους

Μια νέα μεγάλη μελέτη, που μόλις δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrients, επιβεβαίωσε ότι μια βιταμίνη μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο του παχέος εντέρου.

Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Semmelweis (Ουγγαρία) μελέτησαν τις αντικαρκινικές επιδράσεις της βιταμίνης D, εστιάζοντας συγκεκριμένα στον ρόλο της στον καρκίνο του παχέος εντέρου (ΚΠΕ).

Ανέλυσαν και αξιολόγησαν 50 μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν 1.305.997 άτομα, και διαπίστωσαν ότι:

Η βιταμίνη D έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει τη φλεγμονή, ενισχύει την ανοσία και αποτρέπει την ανάπτυξη όγκων για την προστασία από τον καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με το News Medical .

Η βιταμίνη D έχει την ικανότητα να προλαμβάνει τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Η βιταμίνη D προλαμβάνει τον καρκίνο του παχέος εντέρου (CRC) ενισχύοντας την ανοσία και αναστέλλοντας την ανάπτυξη του όγκου. Ενισχύει τη λειτουργία των ανοσοποιητικών οργάνων όπως ο σπλήνας και οι λεμφαδένες, και προάγει τη δραστηριότητα των Τ κυττάρων, τα οποία είναι απαραίτητα για την προστασία του οργανισμού από τους όγκους.

Η βιταμίνη D έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να αναστείλουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων, καθώς και να μειώσουν την ικανότητα των όγκων να εισβάλλουν και να κάνουν μετάσταση.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D επιδεινώνει την εντερική φλεγμονή και προάγει την εξέλιξη του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Η ικανότητα της βιταμίνης D να προλαμβάνει τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Έρευνες δείχνουν ότι η διατήρηση επαρκών επιπέδων βιταμίνης D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Μια μετα-ανάλυση διαπίστωσε ότι άτομα με υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα είχαν 39% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με το News Medical.

Άλλες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει με συνέπεια τον προστατευτικό ρόλο της βιταμίνης D έναντι του CRC.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η καλσιτριόλη, η ενεργός μορφή της βιταμίνης D, έχει αντικαρκινικές επιδράσεις αναστέλλοντας τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων, προκαλώντας απόπτωση, προωθώντας την κυτταρική διαφοροποίηση και αναστέλλοντας την αγγειογένεση. Επίσης, τροποποιεί γονίδια που ελέγχουν τον κυτταρικό κύκλο, την απόπτωση και την ανοσολογική απόκριση και επηρεάζει το μικροπεριβάλλον του όγκου, τα οποία συμβάλλουν όλα στην αναστολή της ανάπτυξης και της εξέλιξης του καρκίνου του καρκινικού ιστού.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, με πολλές μελέτες να τον επισημαίνουν ως σημαντικό παράγοντα κινδύνου. Η καλσιτριόλη βοηθά στη διατήρηση της διαφοροποίησης και της ακεραιότητας των εντερικών επιθηλιακών κυττάρων – απαραίτητη για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D επιδεινώνει την εντερική φλεγμονή και προάγει την εξέλιξη του καρκίνου του παχέος εντέρου (CRC), η χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D μειώνει αυτές τις βλαβερές επιπτώσεις.

Η βιταμίνη D είναι άφθονη στα λιπαρά ψάρια.

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Η χορήγηση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στη διατροφή βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

Μια μετα-ανάλυση 31 μελετών διαπίστωσε ότι η κατανάλωση βιταμίνης D μέσω της διατροφής μείωσε τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου έως και 25%.

Μια μελέτη που ονομάζεται Μελέτη Υγείας Νοσηλευτών των ΗΠΑ ανέφερε ότι οι γυναίκες στην ομάδα με την υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης D είχαν 58-67% μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

Στη Μελέτη για την Υγεία των Γυναικών στην Αϊόβα (ΗΠΑ), μετά από 5 χρόνια παρακολούθησης, όσες ανήκαν στην ομάδα με την υψηλότερη κατανάλωση ασβεστίου και βιταμίνης D είχαν περίπου το μισό κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η υψηλότερη αρχική πρόσληψη βιταμίνης D μείωσε τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου έως και 33%. Επιπλέον, ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D μείωσε σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του ορθού, ειδικά σε άτομα με υψηλότερη πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα: Η βιταμίνη D παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου, μειώνοντας τη φλεγμονή, ρυθμίζοντας τις ανοσολογικές αποκρίσεις και αναστέλλοντας τον σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων στους όγκους.

Η βιταμίνη D μπορεί να συμπληρωθεί με έκθεση στο ηλιακό φως για 15-30 λεπτά νωρίς το πρωί ή μέσω τροφών όπως: λιπαρά ψάρια, συκώτι, κρόκοι αυγών και μανιτάρια. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Πηγή: https://thanhnien.vn/loai-vitamin-duoc-50-nghien-cuu-xac-nhan-co-kha-nang-khoa-khoi-u-ung-thu-185250425205759822.htm