Ο Λουίς Ενρίκε βρήκε την επιτυχία μέσα από τον μαραθώνιο

Ο Ενρίκε είναι ο νούμερο 1 προπονητής στον κόσμο αυτή τη στιγμή.

Στον κόσμο του ποδοσφαίρου, οι οπαδοί συχνά βλέπουν τον Λουίς Ενρίκε μόνο ως κορυφαίο προπονητή: οδήγησε την Μπαρτσελόνα και την Παρί Σεν Ζερμέν σε ιστορικά τρεμπλ και οδήγησε την εθνική ομάδα της Ισπανίας να παίξει ελεύθερο ποδόσφαιρο. Ωστόσο, εκτός από το στρατηγικό του ταλέντο στον πάγκο της προπονητικής, ο Ενρίκε έχει και μια πτυχή που λίγοι μπορούν να συγκριθούν: είναι ο καλύτερος προπονητής μαραθωνίου στον κόσμο.

Κρέμασε τα παπούτσια σου αλλά συνέχισε να τρέχεις

Πολλοί παίκτες μετά τη συνταξιοδότησή τους συχνά χαλαρώνουν στην προπόνηση, παίρνουν βάρος ή ζουν πιο άνετα μετά από χρόνια έντονου ανταγωνισμού. Τυπικά παραδείγματα είναι οι «χοντροί» Ρονάλντο, Γουέιν Ρούνεϊ ή Γουέσλι Σνάιντερ. Ο Λουίς Ενρίκε είναι το αντίθετο. Όταν ολοκλήρωσε την ποδοσφαιρική του καριέρα, διατηρούσε ακόμα τη συνήθεια της καθημερινής προπόνησης και ιδιαίτερα αναζήτησε τους μαραθώνιους ως τρόπο διατήρησης τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας.

Ο Ενρίκε έχει κατακτήσει τον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης, τον Μαραθώνιο του Άμστερνταμ, τον Μαραθώνιο της Φλωρεντίας, ακόμη και τον Μαραθώνιο des Sables - τον πιο εξαντλητικό αγώνα δρόμου στον κόσμο στην έρημο Σαχάρα.

Στον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης το 2005, ο Λουίς Ενρίκε τερμάτισε σε 3 ώρες 14 λεπτά και 9 δευτερόλεπτα για την απόσταση των 42,195 χλμ. Στον Μαραθώνιο του Άμστερνταμ το 2006: Ο καταγεγραμμένος χρόνος ήταν περίπου 3 ώρες 00 λεπτά και 19 δευτερόλεπτα - ο Λουίς Ενρίκε μείωσε σημαντικά τον χρόνο σε σύγκριση με τη Νέα Υόρκη το προηγούμενο έτος.

Ο Ενρίκε τρέχει στον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης το 2005.

Ο Μαραθώνιος της Φλωρεντίας το 2007 ήταν ορόσημο όταν ο Λουίς Ενρίκε έσπασε το φράγμα των 3 ωρών, τερματίζοντας σε 2 ώρες 58 λεπτά και 8 δευτερόλεπτα. Ο Μαραθώνιος des Sables του 2008 ήταν ένας εξαιρετικά δύσκολος αγώνας στην έρημο Σαχάρα, με συνολική διαδρομή περίπου 250-254 χλμ. σε διάστημα αρκετών ημερών. Ο Λουί Ενρίκε συμμετείχε σε εξαιρετικά σκληρές συνθήκες, έπρεπε να φοράει ένα σακίδιο πλάτης που περιείχε αρκετά εφόδια για το ταξίδι και το κουβαλούσε ο ίδιος σε όλα τα στάδια.

Όχι μόνο σταμάτησε στον μαραθώνιο των 42 χιλιομέτρων, αλλά δοκίμασε και τις δυνάμεις του στον αγώνα Ironman Frankfurt 2007 - όπου οι αθλητές έπρεπε να κολυμπήσουν 3,8 χιλιόμετρα, να διανύσουν 180 χιλιόμετρα με ποδήλατο και να τρέξουν 42 χιλιόμετρα συνεχόμενα. Ο Luis Enrique ολοκλήρωσε επίσης το Ironman - έναν αγώνα τριάθλου που περιελάμβανε: κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο - στη Γερμανία με συνολικό χρόνο περίπου 10 ώρες και 19 λεπτά. Αυτά τα επιτεύγματα δείχνουν ότι ο Luis Enrique δεν «τρέχει απλώς για διασκέδαση», αλλά έχει πραγματικά φτάσει σε επαγγελματικό επίπεδο στον κόσμο του τρεξίματος μεγάλων αποστάσεων.

Η προπόνηση αντοχής βοηθά τον Enrique να ξεπεράσει την πίεση

Όταν επέστρεψε στην προπονητική, το πιεστικό πρόγραμμα, η πίεση από τα μέσα ενημέρωσης και οι απαιτήσεις απόδοσης άφησαν τον Λουίς Ενρίκε χωρίς χρόνο για να συμμετάσχει σε επίσημους μαραθώνιους. Ωστόσο, συνέχισε να κάνει προπονήσεις αντοχής: μεγάλα τρεξίματα, ποδηλασία και κολύμβηση. Αυτή δεν ήταν μόνο μια προπονητική συνήθεια, αλλά και μια μέθοδος για τη διατήρηση της εγρήγορσης, της συναισθηματικής ισορροπίας και της ανάκτησης της ψυχικής ενέργειας.

Ο σύγχρονος προπονητής ποδοσφαίρου έχει τεράστιο φόρτο εργασίας: τακτική ανάλυση, παρατήρηση του αντιπάλου, διαχείριση αποδυτηρίων και σκληρή κριτική. Δεν είναι πολλοί οι προπονητές που μπορούν να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους υπό τόσο έντονη πίεση. Στον Λουίς Ενρίκε, βλέπει κανείς μια ηρεμία και αποφασιστικότητα - η οποία πιθανότατα προέρχεται από τις ώρες σκληρής προπόνησης.

Ο Ενρίκε βρίσκει χαρά και χαλάρωση στον στίβο.

Στον μαραθώνιο, η επιτυχία προέρχεται από την ικανότητα ελέγχου της αναπνοής, κατανομής της ενέργειας και υπέρβασης των νοητικών ορίων. Στον πάγκο της προπονητικής, ο Λουίς Ενρίκε εφαρμόζει το ίδιο: ξέρει πώς να εναλλάσσει την ομάδα, να διατηρεί την πειθαρχία και, το πιο σημαντικό, να ενσταλάζει στους παίκτες το πνεύμα του «ποτέ να μην τα παρατάς». Με άλλα λόγια, ο μαραθώνιος έχει δημιουργήσει έναν πιο δυνατό, πιο θαρραλέο Λουίς Ενρίκε στο επάγγελμα του προπονητή.

Ο Ενρίκε είναι ο πρωταθλητής μεταξύ των προπονητών

Για τους προπονητές ποδοσφαίρου, η διατήρηση της προπόνησής τους είναι δύσκολη, η κατάκτηση του μαραθωνίου είναι ακόμη πιο σπάνια. Γι' αυτό ο Λουίς Ενρίκε θεωρείται ένας σπάνιος «προπονητής μαραθωνίου» στον κόσμο του ποδοσφαίρου.

Αν μια μέρα ο κόσμος του ποδοσφαίρου διοργανώσει έναν ειδικό μαραθώνιο μόνο για προπονητές, ο Ενρίκε σχεδόν σίγουρα θα είναι ο πρώτος που θα τερματίσει. Επειδή όχι μόνο έχει επαγγελματικό υπόβαθρο στην προπόνηση, αλλά έχει επίσης κατακτήσει τις πιο δύσκολες προκλήσεις στον κόσμο των αθλημάτων αντοχής.

Ποιος μπορεί να είναι ο αντίπαλός του; Ίσως μόνο ο Γιούργκεν Κλοπ - ο στρατηγός της Λίβερπουλ με μακροχρόνιο πάθος για το τρέξιμο. Επιπλέον, ο Τόμας Τούχελ, ο οποίος διατηρεί τη φυσική του κατάσταση με καθημερινές ασκήσεις αντοχής. Ωστόσο, η εμπειρία του Ενρίκε στην κατάκτηση μαραθωνίων και Ironman τον τοποθετεί σε διαφορετική κατηγορία. Αν ο Κλοπ και ο Τούχελ θεωρούνται σοβαροί «περιστασιακοί δρομείς», τότε ο Λουίς Ενρίκε αξίζει να αποκαλείται «επαγγελματίας μαραθωνοδρόμος» στον κόσμο της προπονητικής.

Πηγή: https://znews.vn/luis-enrique-thanh-cong-nho-chay-marathon-post1590748.html