Πόσο διαρκεί η τριχόπτωση μετά τον τοκετό;

[διαφήμιση_1]

Είμαι 26 ετών και γέννησα πριν από 4 μήνες. Πρόσφατα, έχω παρατηρήσει μεγάλη τριχόπτωση. Άκουσα ότι αυτό είναι φυσιολογικό και ότι όλες οι γυναίκες το βιώνουν μετά τον τοκετό.

Λοιπόν, πόσο διαρκεί η τριχόπτωση μετά τον τοκετό; Θα ξαναφυτρώσουν τα μαλλιά μετά; ( Thu Ha, Binh Thuan )

Απάντηση:

Οι γυναίκες μετά τον τοκετό αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της τριχόπτωσης. Η καθημερινή τριχόπτωση προκαλεί σε πολλές γυναίκες απώλεια αυτοπεποίθησης λόγω των επιπτώσεών της στην εμφάνισή τους. Συνήθως, η τριχόπτωση μετά τον τοκετό μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά συνήθως είναι προσωρινή, ξεκινώντας 2-4 μήνες μετά τον τοκετό και διαρκώντας αρκετούς μήνες μετά. Τα μαλλιά συνήθως ξαναφυτρώνουν κανονικά μετά από 6 μήνες.

Η τριχόπτωση μετά τον τοκετό στις γυναίκες οφείλεται συχνά σε ορμονικές αλλαγές. (Εικόνα: Freepik) — Η τριχόπτωση μετά τον τοκετό στις γυναίκες οφείλεται συχνά σε ορμονικές αλλαγές. (Εικόνα: *Freepik)*

Πιθανές αιτίες τριχόπτωσης μετά τον τοκετό στις γυναίκες περιλαμβάνουν:

Ορμονικές αλλαγές : Μετά τον τοκετό, τα επίπεδα οιστρογόνων επιστρέφουν στα επίπεδα πριν από την εγκυμοσύνη, ωθώντας τους θύλακες των τριχών να εισέλθουν σε φάση ηρεμίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, τα μαλλιά σταματούν να αναπτύσσονται και μετά από περίπου 100 ημέρες, αρχίζουν να πέφτουν.

Διατροφικές ελλείψεις : Μετά τον τοκετό, η διατροφή επικεντρώνεται στο μητρικό γάλα για τη θρέψη του μωρού. Επομένως, ο οργανισμός της μητέρας συχνά δεν έχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μια διατροφή που δεν περιέχει σίδηρο και πρωτεΐνες θα οδηγήσει σε αδύναμα και τριχωτά μαλλιά.

Ψυχολογικές διαταραχές : Οι ψυχολογικές και φυσιολογικές αλλαγές μετά τον τοκετό, σε συνδυασμό με την πίεση από τη φροντίδα του παιδιού, την οικογένεια, την εργασία κ.λπ., μπορούν να προκαλέσουν παρατεταμένο στρες στις γυναίκες, το οποίο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τριχόπτωση.

Μύκητες του τριχωτού της κεφαλής : Αυτή η πάθηση εκδηλώνεται ως ξηρές, φολιδωτές κόκκινες κηλίδες που συνοδεύονται από κνησμό και τριχόπτωση. Με έγκαιρη και σωστή θεραπεία, τα μαλλιά θα ξαναφυτρώσουν.

Χημικές θεραπείες : Τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά, προκαλώντας σπάσιμο και φριζάρισμα. Οι χημικές θεραπείες περιλαμβάνουν περμανάντ και λεύκανση.

Η βιταμίνη Β7 (ή βιοτίνη, βιταμίνη H) είναι ένα θρεπτικό συστατικό που επηρεάζει σημαντικά την υγεία των μαλλιών, των νυχιών και του τριχωτού της κεφαλής. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β7 μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση και άλλα δερματολογικά προβλήματα. Ωστόσο, αυτό είναι σπάνιο, καθώς η βιοτίνη βρίσκεται στις περισσότερες κοινές τροφές όπως οι κρόκοι των αυγών, τα δημητριακά και το κρέας.

Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων συνιστά τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά για τη βελτίωση της τριχόπτωσης μετά τον τοκετό: βιοτίνη (βιταμίνη Β7), σύμπλεγμα βιταμινών Β, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, σίδηρο και ψευδάργυρο. Ωστόσο, πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων με αυτά τα θρεπτικά συστατικά, οι γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό για εξέταση και συμβουλές σχετικά με την κατάλληλη δοσολογία.

Εάν η τριχόπτωση είναι σημαντική και επιμένει για ένα χρόνο, οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν δερματολόγο ή έναν ειδικό αισθητικής δερματολογίας για εξέταση, διάγνωση της αιτίας και έγκαιρη θεραπεία.

MSc. Δρ. Βου Τι Θουί Τρανγκ
Τμήμα Δερματολογίας και Αισθητικής Δερματολογίας, Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh, Πόλη Χο Τσι Μινχ

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής