Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, αποτρέψτε τον κίνδυνο αιμορροΐδων

Ασθενείς προσέρχονται στο νοσοκομείο για εξέταση και θεραπεία αιμορροΐδων στο Νοσοκομείο Binh Dan (HCMC) - Φωτογραφία: KV

Σύμφωνα με έρευνα της Ένωσης Χειρουργικής Παχέος Εντέρου του Βιετνάμ, το ποσοστό αιμορροΐδων στο Βιετνάμ είναι 35-50% των παθήσεων του ορθού. Εκ των οποίων, το ποσοστό των γυναικών με αιμορροΐδες είναι υψηλότερο από των ανδρών (αντιπροσωπεύοντας το 61%).

Αν στο παρελθόν, τα άτομα με αιμορροΐδες ήταν συνήθως άνω των 40 ετών, πρόσφατα, ο αριθμός των νεαρών ασθενών είναι αρκετά μεγάλος, ακόμη και σε σχολική ηλικία.

Ο Δρ. Nguyen Phuc Minh - Επικεφαλής του Τμήματος Χειρουργικής Πεπτικού Συστήματος, Νοσοκομείο Binh Dan (HCMC) - δήλωσε ότι οι αιμορροΐδες είναι μια πάθηση κατά την οποία οι φλέβες στον πρωκτό και το κάτω ορθό διαστέλλονται, σχηματίζοντας αιμορροΐδες μέσα στον πρωκτό. Οι παράλογες συνθήκες διαβίωσης και εργασίας θα προκαλέσουν αύξηση του μεγέθους των αιμορροΐδων και επιπλοκές.

Συγκεκριμένα, όταν οι αιμορροΐδες διογκώνονται, θα προκαλέσουν δυσάρεστα συμπτώματα στον ασθενή, όπως: αιμορραγία λόγω ρήξης αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή του πρωκτού, που προκαλεί πόνο, λοίμωξη, πρόπτωση και ανάγκη να σπρώχνονται προς τα πίσω με το χέρι... επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή του ασθενούς.

Συνήθως ο ασθενής μπορεί να το αντέξει, αλλά σε ορισμένες οξείες περιπτώσεις, η αιμορραγία απαιτεί επείγουσα περίθαλψη.

Ο γιατρός Μινχ είπε ότι οι αιμορροΐδες εμφανίζονται πλέον σε όλες τις ηλικίες, ειδικά στους υπαλλήλους γραφείου, ακόμη και στο νοσοκομείο πολλοί νέοι σχολικής ηλικίας 15-16 ετών έχουν επισκεφθεί γιατρό λόγω αιμορροΐδων.

Όταν ρωτήθηκαν, σχεδόν όλοι οι νέοι έχουν παράγοντες κινδύνου που προάγουν την ανάπτυξη αιμορροΐδων, όπως: η παρατεταμένη καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης...

Συχνές αιτίες αιμορροΐδων οφείλονται συχνά στην υπερβολική καθιστική ζωή, στην έλλειψη άσκησης, στην παχυσαρκία, σε καθημερινά γεύματα χαμηλά σε πράσινα λαχανικά και φυτικές ίνες που οδηγούν σε δυσκοιλιότητα, στην τακτική κατανάλωση πικάντικων τροφών, στην κατανάλωση πολλών μπίρας και αλκοόλ...

«Η δυσκοιλιότητα είναι μια ευνοϊκή πάθηση που προάγει την επιδείνωση των αιμορροΐδων. Ή συνοδές ασθένειες προκαλούν αιμορροΐδες που εμφανίζονται ως όγκοι στην πρωκτική περιοχή», δήλωσε ο Δρ. Μινχ.

Ο Δρ. Μινχ είπε ότι όταν παρατηρήσετε συμπτώματα αιμορροΐδων, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για εξετάσεις. Για ήπιες περιπτώσεις, ο γιατρός θα σας δώσει οδηγίες να προσαρμόσετε τη διατροφή σας ή να πάρετε φάρμακα στο σπίτι. Εάν οι αιμορροΐδες είναι σοβαρές, θα χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση ή μια διαδικασία για την αφαίρεσή τους.

Υπάρχουν πολλές χειρουργικές μέθοδοι διαθέσιμες και οι γιατροί θα αξιολογήσουν την κατάλληλη μέθοδο ανάλογα με τη σοβαρότητα της πάθησης.

Οι γιατροί συνιστούν ότι εάν υπάρχουν ανωμαλίες στην περιοχή του πρωκτού, όπως κνησμός, κάψιμο ή επώδυνες κενώσεις, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Οι ήπιες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας, λαμβάνοντας φαρμακευτική αγωγή κ.λπ.

Θα πρέπει να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως λαχανικά, να μουλιάζετε τακτικά τον πρωκτό σας σε ζεστό νερό για 10-15 λεπτά κάθε φορά, να αποφεύγετε την έντονη άσκηση, το να κάθεστε ή να στέκεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, να πίνετε αρκετά 2 λίτρα νερό την ημέρα, να περιορίζετε τα πικάντικα φαγητά, το αλκοόλ, την μπύρα...

Επιπλέον, αποκτήστε τη συνήθεια να μην κάθεστε για πολύ ώρα, μετά από 30 λεπτά περπατήστε λίγο, ασκηθείτε τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα, μην αφήσετε τη δυσκοιλιότητα να διαρκέσει πολύ...

Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιμορροΐδες σε έγκυες γυναίκες;

Σύμφωνα με τον Δρ. Μινχ, για τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, καθώς η εγκυμοσύνη μεγαλώνει, θα εμποδίζεται η ροή του αίματος, προκαλώντας στάσιμη και πρησμένη αιμορροΐδες, προκαλώντας δυσάρεστα συμπτώματα.

Επομένως, όταν υποφέρετε από αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κύρια θεραπεία είναι να είναι συντηρητική, όχι να παρέμβετε, αλλά να προσαρμόσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα και να περιμένετε μέχρι μετά τον τοκετό για να αξιολογήσετε εάν οι αιμορροΐδες χρειάζονται παρέμβαση ή όχι.

Οι οξείες περιπτώσεις εξαρτώνται από τις επιπλοκές που πρέπει να αντιμετωπιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πηγή: https://tuoitre.vn/tranh-tao-bon-phong-ngua-nguy-co-mac-benh-tri-20240411180728434.htm