Τα γηρατειά προκαλούν πρόωρες τύψεις.

Μετά τη συνταξιοδότησή της, η Κινέζα συνειδητοποίησε ότι έπρεπε να αφιερώσει χρόνο και χρήματα στον εαυτό της, διασφαλίζοντας οικονομική ασφάλεια για τη σωματική και ψυχική της υγεία.

Άρθρο του συγγραφέα Li Xi στην πλατφόρμα Toutiao (Κίνα)  

Πρόσφατα, επισκέφτηκα την 70χρονη θεία μου στο νοσοκομείο, αφού υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο λογαριασμός του νοσοκομείου ήταν μια μεγάλη ανησυχία για αυτήν, παρόλο που η μηνιαία σύνταξή της είναι αρκετά υψηλή, περίπου 3.000 RMB (πάνω από 10 εκατομμύρια VND).

Αλλά η θεία μου δεν είχε πολλές οικονομίες και αναγκάστηκε να δανειστεί περισσότερα χρήματα από συγγενείς για να πληρώσει για την ιατρική της περίθαλψη. «Αν ήξερα ότι θα συνέβαινε αυτό, θα είχα κρατήσει τη σύνταξή μου και δεν θα είχα ξοδέψει τόσα πολλά χρήματα σε αυτά τα πράγματα...», είπε με θλίψη από το κρεβάτι του νοσοκομείου.

Παροχή υπερβολικής οικονομικής υποστήριξης στα παιδιά.

Μετά τη συνταξιοδότησή της, η θεία μου είχε κάποιες οικονομίες, αλλά κάθε φορά που ο γιος της αντιμετώπιζε οικονομικές δυσκολίες, τον βοηθούσε ολόψυχα. Από τα δίδακτρα για τη μεταφορά του εγγονού της στο σχολείο και τις προκαταβολές για ένα νέο σπίτι μέχρι την αποπληρωμή χρεών, ο γιος της πάντα της ζητούσε βοήθεια χωρίς ποτέ να της το ξεπληρώσει.

Ο γιος έγινε σπάταλος και έχασε το κίνητρο να αγωνιστεί στη δουλειά του, επειδή πάντα λάμβανε βοήθεια από τη μητέρα του. Οι οικονομίες της θείας του σταδιακά μειώθηκαν με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας τελικά σε σύγκρουση μεταξύ μητέρας και γιου, και η θεία αποφάσισε να σταματήσει να παρέχει οικονομική υποστήριξη στον γιο της.

Ενδεικτική εικόνα

Ο Κινέζος ψυχολόγος Γου Ζιχόνγκ έγραψε κάποτε: «Η υπερβολική αγάπη συχνά οδηγεί σε εξάρτηση και παραμέληση». Η θεία μου συνειδητοποίησε ότι όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να έχουν μια ευκολότερη ζωή.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να επωμίζονται υπερβολική ευθύνη μόλις τα παιδιά τους μεγαλώσουν. Μέχρι την ηλικία συνταξιοδότησης, το πιο σημαντικό είναι κάθε άτομο να μπορεί να στηρίξει τον εαυτό του οικονομικά και μόνο τότε θα πρέπει να παρέχει μέτρια υποστήριξη στα παιδιά του.

Δανεισμός χρημάτων σε άλλους εύκολα

Μετά τη συνταξιοδότησή της, η θεία μου είχε περισσότερο ελεύθερο χρόνο και επικοινωνούσε με τους φίλους της πιο συχνά. Πριν από περίπου ένα χρόνο, ένας παλιός φίλος της έστειλε ξαφνικά μήνυμα ζητώντας του να δανειστεί χρήματα επειδή η επιχείρησή του αντιμετώπιζε προβλήματα, υποσχόμενος να τα αποπληρώσει εντός 2-3 μηνών. Βλέποντας τον φίλο της σε δύσκολη θέση, η θεία μου του δάνεισε τα χρήματα χωρίς πολλή σκέψη, χωρίς καν να ζητήσει γραμμάτιο.

Ενδεικτική εικόνα

Ωστόσο, πέρασαν έξι μήνες και ο φίλος εξακολουθούσε να μην δείχνει καμία πρόθεση να ξεπληρώσει τη θεία, βρίσκοντας κάθε δικαιολογία για να το αποφύγει.

Αργότερα, η θεία μου ανακάλυψε ότι η φίλη της εξακολουθούσε να διατηρεί μια αποτυχημένη επιχείρηση και δεν μπορούσε να αποπληρώσει το χρέος. Το ποσό ήταν δεκάδες χιλιάδες γιουάν, αλλά η θεία μου ήταν αβοήθητη επειδή δεν μπορούσε να πάρει τα χρήματα πίσω. Το μόνο που μπορούσε να κάνει ήταν να κατηγορεί τον εαυτό της για την κακή της τύχη και να διακόψει κάθε δεσμό με αυτό το άτομο.  

Είτε πρόκειται για οικογένεια είτε για φιλία, μόλις προκύψουν οικονομικές συγκρούσεις, η σχέση μπορεί να αλλάξει και να μην είναι ποτέ ξανά η ίδια.

Για τους ηλικιωμένους, οι αποταμιεύσεις εξασφαλίζουν μια καλή ποιότητα ζωής. Επομένως, όσο πιο προσεκτικοί είναι στη διαχείριση των χρημάτων τους, τόσο πιο ξέγνοιαστοι θα είναι στα γηρατειά τους.

Να περιποιείσαι τον εαυτό σου και να παραμελείς την υγεία σου.

Η θεία μου ήταν κάποτε λογίστρια, οπότε η προηγούμενη δουλειά της ήταν πολύ φορτωμένη και δεν είχε πολύ χρόνο για ξεκούραση. Επομένως, μετά τη συνταξιοδότηση, ήθελε να «αποζημιωθεί» και να απολαύσει τη ζωή.

Η θεία μου δεν δίνει και πολλή σημασία στην υγιεινή διατροφή, τρώει ό,τι θέλει και συχνά μένει σπίτι βλέποντας ταινίες ή χρησιμοποιώντας το τηλέφωνό της όλη μέρα.

Το βιολογικό της ρολόι διαταράχθηκε εντελώς, με αποτέλεσμα τη σταδιακή επιδείνωση της υγείας της με την πάροδο του χρόνου. Μόνο μετά την νοσηλεία η θεία μου μετάνιωσε για τις πράξεις της.

Ενδεικτική εικόνα

Οι διατροφικές και οι συνήθειες του τρόπου ζωής έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία των ηλικιωμένων. Ο γιατρός υπενθύμισε στη θεία μου να τρώει τρία γεύματα την ημέρα, να μειώνει τα λιπαρά ή αλμυρά τρόφιμα, να τρώει πολλά πράσινα λαχανικά και καλή πρωτεΐνη και να διατηρεί μια ισορροπημένη διατροφή.

Ταυτόχρονα, η θεία μου πρέπει επίσης να προσπαθεί να κοιμάται αρκετά (7-8 ώρες τη νύχτα), να την συνδυάζει με ήπια άσκηση κατάλληλη για τη φυσική της κατάσταση και να κάνει τακτικούς ελέγχους υγείας. «Κανένα χρηματικό ποσό δεν μπορεί να «αγοράσει» την υγεία, επομένως πρέπει να ξέρεις πώς να προλαμβάνεις την ασθένεια έγκαιρα αντί να την θεραπεύεις», είπε ο γιατρός στη θεία μου.

Κιμ Λιν

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-172250326154429624.htm