Ο καρκίνος του μαστού πρέπει να τρώει όπως

Οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού θα πρέπει να πίνουν άφθονο νερό, να τρώνε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, αρκετές θερμίδες και ισορροπημένη διατροφή για να αυξήσουν την αντοχή και να έχουν την υγεία που απαιτείται για την αντιμετώπιση της νόσου.

Οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού συχνά έχουν ανορεξία λόγω πολλών αιτιών, όπως μειωμένη κατανάλωση ενέργειας, μυϊκή ατροφία, κόπωση, ναυτία, αλλαγές στη γεύση, ξηροστομία, δυσκοιλιότητα. Η ανεπαρκής διατροφή και ο υποσιτισμός μειώνουν την ποιότητα ζωής της ασθενούς, επηρεάζοντας την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Ο Δρ. Tran Thi Ngoc Bich, από το Τμήμα Χειρουργικής Μαστού του Γενικού Νοσοκομείου Tam Anh στην πόλη Χο Τσι Μινχ, δήλωσε ότι η διατροφή πρέπει να εστιάζεται πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία του καρκίνου. Οι ασθενείς θα πρέπει να τρώνε ποικιλία τροφών, με επαρκή θρεπτικά συστατικά, ώστε να έχουν καλή σωματική δύναμη, να αυξάνουν την αντοχή και να καταπολεμούν λοιμώξεις όπως πυρετό, βήχα, κρυολόγημα, φυματίωση κ.λπ. Μια λογική διατροφή βοηθά το σώμα να ανακάμψει γρήγορα μετά από χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία.

Πίνετε αρκετό νερό : Οι ασθενείς με καρκίνο έχουν υψηλότερες ανάγκες σε νερό από το κανονικό, επομένως θα πρέπει να πίνουν 2-3 λίτρα φιλτραρισμένου νερού κάθε μέρα. Όταν υποβάλλονται σε θεραπεία για τον καρκίνο, οι ασθενείς συχνά εμφανίζουν παρενέργειες όπως έμετο, διάρροια, απώλεια όρεξης ή πυρετό... που μπορούν εύκολα να προκαλέσουν αφυδάτωση. Πίνετε αρκετό νερό για να βοηθήσετε το σώμα να φιλτράρει τα απόβλητα και τις τοξίνες, να ρυθμίσει τη θερμοκρασία, την αρτηριακή πίεση και την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και να αποτρέψει ή να μειώσει τη δυσκοιλιότητα.

Καταναλώστε αρκετές θερμίδες (ενέργεια από τα τρόφιμα ): Οι ασθενείς πρέπει να παρακολουθούν το βάρος τους κάθε 1-2 εβδομάδες. Εάν χάσουν βάρος, θα πρέπει να μιλήσουν με τον γιατρό τους για να έχουν μια κατάλληλη διατροφή. Εκτός από τα κύρια γεύματα, οι ασθενείς θα πρέπει να συνδυάζουν σνακ, να αυξάνουν τις θερμίδες για να απορροφούν τα θρεπτικά συστατικά πιο εύκολα. Άτομα που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία και είναι κουρασμένα, έχουν απώλεια όρεξης, ναυτία... θα πρέπει να διαιρούν την πρόσληψη τροφής τους για να μειώσουν αυτά τα συμπτώματα.

Ο Δρ. Μπιτς σημειώνει ότι οι ασθενείς με υπέρβαρο καρκίνο του μαστού δεν πρέπει να χάνουν βάρος κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Αντίθετα, θα πρέπει να τρώνε υγιεινά, να ασκούνται και να χάνουν βάρος μετά τη θεραπεία.

Μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή βοηθά τους ασθενείς με καρκίνο του μαστού να αυξήσουν την αντοχή τους. Φωτογραφία: Freepik

Ποικιλία τροφίμων : Το μενού περιλαμβάνει πολλά τρόφιμα, όπως κρέας, ψάρι, αυγά, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, τυρί, γάλα... για να βοηθήσει τον οργανισμό να έχει αρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να καλύψει ηλεκτρολύτες και να μειώσει την κόπωση κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Διατήρηση πρωτεΐνης : Η πρωτεΐνη βοηθά στη διατήρηση της σωματικής μάζας. Η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου αυξάνουν την ανάγκη για κατανάλωση πρωτεΐνης.

Οι ανάγκες ενός ατόμου σε πρωτεΐνες εξαρτώνται από παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος, το ύψος και το επίπεδο δραστηριότητας. Οι ασθενείς δεν πρέπει να απέχουν από την πρωτεΐνη, αλλά θα πρέπει να συμπληρώνουν μια ποικιλία τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες, όπως κρέας, ψάρι, αυγά, δημητριακά, τυρί και γάλα. Περιορίστε τα επεξεργασμένα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα, επειδή περιέχουν πολύ αλάτι, το οποίο μπορεί εύκολα να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να επηρεάσει την υγεία.

Ο γιατρός Ngoc Bich συμβουλεύει τα άτομα που κάνουν εμετό κατά τη διάρκεια της θεραπείας να μην παραλείπουν γεύματα, επειδή αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση. Θα πρέπει να επιλέγουν φρέσκες, άοσμες, τροφές χαμηλών λιπαρών. Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, θα πρέπει να τρώνε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και να πίνουν άφθονο νερό. Το περπάτημα και η κατανάλωση ζεστού νερού βελτιώνουν επίσης τη δυσκοιλιότητα.

Οι ασθενείς δεν πρέπει να απέχουν ή να έχουν κακή διατροφή, επειδή μπορούν εύκολα να γίνουν αδύναμοι, κουρασμένοι, να έχουν μειωμένη αντίσταση, να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης και να μην έχουν επαρκή υγεία κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ειδικά της χημειοθεραπείας και της χειρουργικής επέμβασης.

Τραμ Νγκουγιέν

Οι αναγνώστες θέτουν ερωτήσεις σχετικά με τον καρκίνο εδώ για να τις απαντήσουν οι γιατροί

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/ung-thu-vu-nen-an-uong-nhu-the-nao-4705391.html