Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι θέλουν να «σκίσουν το προσχέδιο» των τριών ετών της πανδημίας;

[διαφήμιση_1]

Το lockdown λόγω της Covid-19 δημιούργησε ένα ψυχολογικό φαινόμενο που ονομάζεται «πανδημική παράλειψη», με αποτέλεσμα η συναισθηματική ηλικία και η κοινωνική εμπειρία πολλών ανθρώπων να αναπτύσσονται περίπου τρία χρόνια πιο αργά από την πραγματική τους ηλικία.

Πάνω από δύο χρόνια από την έξαρση της Covid-19, η ψυχική υγεία των ανθρώπων παγκοσμίως έχει επηρεαστεί αρνητικά, αφήνοντας πολλά προβλήματα που παραμένουν μέχρι σήμερα. Η έρευνα δείχνει ότι πολλά παιδιά εξακολουθούν να δυσκολεύονται με τη σχολική φοίτηση και οι νέοι αισθάνονται ότι ωριμάζουν πιο αργά από ό,τι υποδηλώνει η ηλικία τους. Αυτό το φαινόμενο αναφέρεται από τους ειδικούς ως «πανδημική παράλειψη», που σημαίνει ότι η νοητική ανάπτυξη υστερεί σε σχέση με την πραγματική ηλικία κάποιου κατά περίπου δύο έως τρία χρόνια λόγω των lockdown κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

Στην προσωπική της σελίδα, η Casey Corradin, παρουσιάστρια της εκπομπής Between Us Girlies, εξήγησε τη φράση. «Ανεξάρτητα από την ηλικία σας, το μυαλό σας είναι ακόμα κολλημένο στη χρονιά πριν από την πανδημία, επειδή σπαταλήσατε τρία χρόνια», είπε η Corradin.

Η φράση «παράλειψη πανδημίας» έγινε trending, συγκεντρώνοντας 11 εκατομμύρια προβολές στο TikTok. Πολλοί χρήστες μοιράστηκαν πώς τα παρατεταμένα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης εμπόδιζαν την ανάπτυξή τους.

«Είμαι 26 χρονών, αλλά εξακολουθώ να νιώθω σαν να είμαι 23. Νιώθω ότι δεν είμαι έτοιμος να γίνω ενήλικας, ψυχικά», μοιράστηκε ένας θαυμαστής κάτω από το βίντεο του Corradin.

Η Νόβα Κόμπαν, ψυχολόγος στο Ηνωμένο Βασίλειο, περιγράφει την παράλειψη της πανδημίας ως την αίσθηση ότι έχουν χαθεί σημαντικά ορόσημα και ευκαιρίες για ανάπτυξη, επειδή ολόκληρος ο κόσμος ήταν πρακτικά «παγωμένος» για τρία χρόνια.

Στο πανεπιστήμιο, πολλοί καθηγητές λένε ότι οι μαθητές δεν είναι ακόμη έτοιμοι να επιστρέψουν στο σχολείο. Έχουν χάσει πάρα πολλές εμπειρίες, οι οποίες είναι αυτές που κάνουν τον χρόνο να φαίνεται ότι κυλάει. Πολλοί διαπιστώνουν ότι η ζωή τους είναι στάσιμη, δεν προχωρά μπροστά, με τις μέρες να περνούν χωρίς έμπνευση ή καινοτομία. Αυτό έχει αλλάξει την αντίληψή τους για τον χρόνο.

«Η συνέπεια είναι ότι οι εμπειρίες ζωής και η συναισθηματική τους ανάπτυξη είναι πιο αργές από την πραγματική τους ηλικία», είπε ο Κόμπαν.

Η εικόνα απεικονίζει έναν άνδρα που γιορτάζει τα γενέθλιά του. Φωτογραφία: Freepik — Η εικόνα απεικονίζει έναν άνδρα που γιορτάζει τα γενέθλιά του. Φωτογραφία: *Freepik*

Το άγχος και η αβεβαιότητα οδηγούν πολλούς στο να εύχονται να μπορούσαν να γυρίσουν τον χρόνο πίσω, στο 2018, και να ζήσουν στο παρόν.

Σύμφωνα με τον Δρ. Κόμπαν, όταν η φυσική ανθρώπινη επιθυμία να παραμείνει κάποιος νεανικός στο πνεύμα συναντά την ψυχολογική αναταραχή μιας παγκόσμιας κρίσης, οι άνθρωποι αισθάνονται παράλυτοι. Αυτό εμποδίζει την εσωτερική τους ανάπτυξη, αφήνοντάς τους να λαχταρούν να ξαναγίνουν νέοι.

Μια έκθεση του 2022 που δημοσιεύτηκε στο PLOS One επισημαίνει ένα φαινόμενο «κάμψης της τροχιάς του χαρακτήρα, ιδιαίτερα στους νέους μετά τα lockdown λόγω πανδημίας». Οι επιστήμονες λένε ότι τα θετικά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ψυχολογική ωρίμανση, όπως η ευσυνειδησία και η αρμονία, έχουν μειωθεί στους νέους. Εν τω μεταξύ, οι νευρολογικές διαταραχές όπως το άγχος και ο φόβος έχουν αυξηθεί από το 2020.

Ο Κόμπαν σημείωσε ότι το αίσθημα επιβράδυνσης της ψυχολογικής ανάπτυξης μετά την πανδημία είναι αρκετά συνηθισμένο. Η ζωή ήταν «σε αναμονή» για δύο χρόνια και ολόκληρος ο κόσμος πέρασε την ανάγκη να προσαρμόσει και να αναδιατάξει τη ζωή του. Ως εκ τούτου, οι συνομήλικοί του συχνά βίωναν παρόμοια ψυχολογικά φαινόμενα.

«Τότε κανείς δεν θα μείνει πίσω. Ας συνδεθούμε με άλλους που μοιράζονται παρόμοιες εμπειρίες για να καλλιεργήσουμε ένα αίσθημα κοινότητας, να προωθήσουμε την ανθεκτικότητα και να αναπτύξουμε κατάλληλες στρατηγικές αντιμετώπισης», είπε.

Thuc Linh (Σύμφωνα με το NY Post )

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής