4 usos sorprendentes del tomate para personas con ácido úrico alto

Usos inesperados del tomate para personas con ácido úrico alto. Collage de fotos: HUONG SON

Reducir los niveles de ácido úrico

Los tomates son ligeramente alcalinos, lo que ayuda a neutralizar el ácido en el cuerpo. Como resultado, puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en la sangre, lo que es especialmente beneficioso para personas con gota o con alto riesgo de desarrollar la enfermedad.

Antiinflamatorio

Los tomates contienen licopeno, un poderoso antioxidante que puede reducir la inflamación. La inflamación es una parte importante de la gota, y consumir alimentos con propiedades antiinflamatorias como los tomates puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor asociados con muchas enfermedades.

Mejorar la digestión

Los tomates son una fuente de fibra y vitaminas, que ayudan a mejorar el sistema digestivo. Un sistema digestivo sano puede ayudar al cuerpo a eliminar el ácido úrico de manera más efectiva a través de la orina, reduciendo así los niveles de ácido úrico en la sangre.

Mejorar la salud renal

Los tomates tienen un alto contenido de potasio, un mineral importante que ayuda a mantener el equilibrio electrolítico y favorece la función renal. Los riñones son los órganos principales responsables de eliminar el ácido úrico del cuerpo, por lo que apoyar la salud renal puede ayudar a mejorar la eliminación del ácido úrico.

Fuente: https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/4-cong-dung-bat-ngo-cua-ca-chua-voi-nguoi-axit-uric-cao-1395456.ldo