Reducir los niveles de ácido úrico
Los tomates son ligeramente alcalinos, lo que ayuda a neutralizar los ácidos del cuerpo. Como resultado, pueden ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en la sangre, lo cual es especialmente beneficioso para personas con gota o con alto riesgo de desarrollar la enfermedad.
Antiinflamatorio
Los tomates contienen licopeno, un potente antioxidante que puede reducir la inflamación. La inflamación es un factor importante en la gota, y consumir alimentos antiinflamatorios como el tomate puede ayudar a reducir los síntomas de inflamación y dolor asociados con muchas enfermedades.
Mejorar la digestión
Los tomates son una fuente de fibra y vitaminas que ayudan a mejorar el sistema digestivo. Un sistema digestivo sano ayuda al cuerpo a eliminar el ácido úrico con mayor eficacia a través de la orina, reduciendo así los niveles de ácido úrico en la sangre.
Mejorar la salud renal
Los tomates son ricos en potasio, un mineral importante que ayuda a mantener el equilibrio electrolítico y favorece la función renal. Los riñones son los principales órganos responsables de eliminar el ácido úrico del cuerpo, por lo que favorecer la salud renal puede ayudar a aumentar su eliminación.
[anuncio_2]
Fuente: https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/4-cong-dung-bat-ngo-cua-ca-chua-voi-nguoi-axit-uric-cao-1395456.ldo
Kommentar (0)