El Dr. Tran Thu Nguyet, del Instituto de Medicina Aplicada de Vietnam, respondió: «Los adultos suelen pensar que los niños no necesitan usar protector solar, solo cubrirlos con cuidado y evitar la exposición al sol. Sin embargo, la Academia Americana de Pediatría afirma que es necesario usar una pequeña cantidad de protector solar con FPS 15+++ en zonas como la cara y el dorso de las manos de bebés y niños pequeños si van a estar expuestos al sol».

La razón por la que los niños deben usar protector solar es porque su piel se daña fácilmente con los rayos ultravioleta de la luz solar. Además del espectro de siete colores, la luz solar también contiene rayos ultravioleta de tres tipos: UVA, UVB y UVC. Los rayos ultravioleta, especialmente en días calurosos y soleados con alta intensidad (índice UV de 6 o superior), causan muchos efectos nocivos en la piel de los niños. La piel de los adultos tiene una gran elasticidad gracias a un fuerte sistema de fibras de colágeno. Sin embargo, las fibras de colágeno en la piel de los niños son muy pequeñas, por lo que su elasticidad y capacidad para resistir la luz solar son mucho menores que en los adultos. Por lo tanto, la piel frágil y sensible de los niños también necesita protección solar.

Foto de la ilustración: Hospital Vinmec

El daño solar en la piel es más común en niños al ir a la playa, a la piscina o al exponerse repentinamente a la luz solar intensa, con diferentes manifestaciones. Una quemadura solar leve causa enrojecimiento y ardor en la superficie de la piel. Una quemadura solar grave daña fácilmente la piel y puede tratarse como una quemadura grave. La piel del niño se ampolla, duele y resulta incómoda; unos días después, la piel se vuelve marrón oscura, escamosa y se desprende como la piel de una serpiente. También puede presentarse una erupción polimorfa leve: la enfermedad suele comenzar en verano, debido a la exposición excesiva a la luz solar. Los síntomas incluyen erupciones, enrojecimiento, ampollas e incluso ampollas en la piel expuesta, como la cara, el cuello, el triángulo cervical, los brazos, los antebrazos, el dorso de las manos y los pies.

La luz solar también puede desencadenar y agravar enfermedades de la piel como el lupus eritematoso sistémico, la dermatomiositis, el melasma y la erupción polimorfa lumínica. Si la piel joven se expone regularmente a la luz solar intensa, envejecerá debido a los rayos ultravioleta, con la aparición de pecas, manchas de la edad, asperezas y arrugas, como en la edad adulta. Aún más peligroso es que los tres tipos de rayos ultravioleta (UVA, UVB y UVC) dañan la piel, aceleran el proceso de envejecimiento, dañan el ADN, generan muchos radicales libres, aumentan las células inflamatorias en la dermis y, a largo plazo, causan cáncer de piel.

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda: El protector solar solo debe usarse en las áreas de la piel del bebé expuestas a la luz solar cuando no esté cubierto por ropa. Usar este protector solar evita el peligro de una sobredosis de luz solar. El mejor protector solar para niños debe cumplir con los siguientes requisitos: tener un FPS de 15++; brindar protección contra los rayos UVA y UVB; elegir un protector solar con la etiqueta "amplio espectro". Priorizar los protectores solares físicos, que contienen dióxido de titanio y dióxido de zinc para ayudar a proteger contra los rayos UVA y UVB. Su probabilidad de causar alergias cutáneas es menor que la de los protectores solares químicos; son difíciles de enjuagar con agua; tienen menor probabilidad de causar alergias; no tienen fragancia y son fáciles de usar para bebés, como gel, aerosol, etc.

Para evitar alergias en los niños, los padres deben probar el protector solar en áreas delgadas de la piel de su propio cuerpo. Si no hay signos de alergias o reacciones inusuales, pruebe primero una pequeña cantidad en los brazos o piernas del niño. Aplique el protector solar unos 30 minutos antes de salir, prestando atención a aplicarlo uniformemente en las áreas sensibles que están más expuestas a la luz solar, como la nariz, las orejas, las mejillas y los hombros. No lo aplique en los ojos ni la boca del niño. Para los niños pequeños, solo aplique la crema suficiente para proteger las áreas expuestas a la luz solar cuando no estén cubiertas por la ropa. Vuelva a aplicar el protector solar después de 2-3 horas o con mayor frecuencia, especialmente cuando el niño sude, nade o juegue mucho en el agua; no deje que el niño permanezca al sol durante más de 2 horas... Los padres deben consultar a un médico antes de usar protector solar si el niño tiene una piel muy sensible o está experimentando problemas de la piel como picazón, ampollas, erupciones. Porque las personas con piel sensible son susceptibles a la irritación de la piel, dermatitis e infección. Los niños deben ser llevados al médico si aparecen estos síntomas después de estar al sol: Ampollas en quemaduras solares; enrojecimiento de la piel que empeora; hinchazón en la cara; fiebre, escalofríos, fatiga; dolor de cabeza (los niños que no pueden hablar a menudo lloran mucho y se ponen las manos sobre la cabeza); sed, boca muy seca, sin lágrimas al llorar; disminución de la micción.

Las preguntas sobre salud deben enviarse a la sección "Su Médico", Departamento Editorial de Asuntos Económicos , Sociales e Internos, Periódico del Ejército Popular, n.º 8, Ly Nam De, Hang Ma, Hoan Kiem, Hanói. Correo electrónico: kinhte@qdnd.vn, kinhtebqd@gmail.com. Teléfono: 0243.8456735.

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