La extraña foto de Bellingham se vuelve viral

Se revela el misterio detrás del extraño momento de Bellingham.

Bellingham recibió un entrenamiento aparte del entrenador Xabi Alonso para recuperar su forma física durante los recientes Días FIFA. La imagen del jugador inglés "ahorcándose" con una banda elástica y levantando pesas de 14 kg despertó la curiosidad de los aficionados. Muchos incluso lo llamaron "El Volador de Madrid".

Según The Athletic , se trata en realidad de un nuevo tipo de ejercicio de fuerza diseñado por el experto en fitness Ismael Camenforte, quien fue contratado por Alonso desde el Bayer Leverkusen.

Este ejercicio combina sentadillas sumo y saltos de tijera con una banda de resistencia, lo que crea una reacción pliométrica que ayuda a aumentar la fuerza de la parte interna del muslo y la capacidad de salto explosivo. Las bandas de resistencia ayudan al cuerpo a soportar la fuerza elástica, mientras que las pesas pesadas crean resistencia adicional para maximizar la actividad muscular.

Una fuente del Real Madrid afirmó: "Es un método completamente normal en los planes de estudio modernos, solo que viendo la foto parece un poco… extraño".

Tras el cambio se esconde una revolución en Valdebebas. Tras la marcha de Carlo Ancelotti, Alonso trajo consigo un equipo joven y moderno, en el que Camenforte era considerado el cerebro del programa de preparación física del club. En cambio, el veterano Antonio Pintus, antes protegido por el presidente Florentino Pérez, solo desempeña un papel de supervisión general en lugar de gestionar directamente los entrenamientos.

Para Bellingham, entrenar es solo una parte del camino hacia la recuperación. Aunque ha vuelto a la competición, el centrocampista de 22 años aún no está al 100 %. Trabaja duro cada día para recuperar su puesto en la plantilla del Real Madrid y recuperar la confianza del seleccionador inglés, Thomas Tuchel, ante la proximidad del Mundial de 2026.

Fuente: https://znews.vn/buc-anh-la-gay-sot-cua-bellingham-post1595712.html