Cómo reconocer y dar primeros auxilios ante un golpe de calor debido al calor

En días calurosos, las personas que trabajan al aire libre, expuestas a ambientes de altas temperaturas, son susceptibles de sufrir un golpe de calor, que puede incluso ser mortal si no se trata a tiempo.

El Dr. Pham Dang Hai, subdirector del Departamento de Reanimación Interna y Antiveneno del 108.º Hospital Militar Central, declaró: «El golpe de calor puede dañar múltiples órganos, como el sistema nervioso central, el respiratorio, el circulatorio, el hígado, los riñones y el sistema hematológico, y causar una rápida insuficiencia multiorgánica si no se trata a tiempo , incluso la muerte. Por lo tanto, es fundamental comprender el significado del golpe de calor, reconocer sus signos tempranos, brindar primeros auxilios a tiempo y prevenirlo, lo que ayuda a limitar las secuelas y la muerte».

Según el Dr. Pham Dang Hai, algunos de los primeros signos de un golpe de calor incluyen: signos de alteración de la conciencia, como coma, convulsiones; trastornos respiratorios como dificultad para respirar, insuficiencia respiratoria; trastornos cardiovasculares como arritmia, hipotensión, oliguria, acompañados de fatiga, dolor de cabeza, enrojecimiento, posibles vómitos, diarrea, temperatura corporal superior a 40 grados centígrados, piel caliente y seca.

Cuando nos encontramos con estos casos, es necesario ayudar inmediatamente al paciente a bajar su temperatura corporal y apoyar la insuficiencia orgánica retirando rápidamente al paciente del ambiente caliente, trasladándolo a un lugar fresco y sombreado, quitándole la ropa...

Las personas con insolación necesitan enfriarse con los siguientes métodos: colocar al paciente en una habitación fría a 20 - 22 grados Celsius y ventilador; verter agua fría a 25 - 30 grados Celsius sobre el paciente o cubrir al paciente con una gasa húmeda (fría a 20 - 25 grados Celsius) y ventilador; puede sumergir al paciente en agua fría a 20 - 25 grados Celsius, mantener la cabeza fuera del agua, monitorear de cerca las funciones vitales; colocar bolsas de hielo en la ingle, las axilas y el cuello del paciente.

Además de enfriar urgentemente la temperatura corporal del paciente, es necesario transportarlo rápidamente al centro médico más cercano, mientras se lo transporta y enfría.

Para prevenir el golpe de calor en días calurosos, los médicos recomiendan que los grupos de riesgo, como niños, ancianos y personas con afecciones preexistentes (como enfermedades cardiovasculares, respiratorias, endocrinas, metabólicas y agotamiento físico), tomen precauciones contra el calor y realicen ejercicio de forma adecuada. En particular, las personas mayores y las personas con afecciones preexistentes no deben hacer ejercicio en condiciones de calor extremo.

En los días calurosos, las personas pueden cambiar su horario de ejercicio a horarios más frescos y reducir la actividad física cuando el clima es demasiado caluroso.

En el caso de las personas que se ven obligadas a trabajar y vivir en climas cálidos, necesitan beber suficiente agua y sal, cubrir su cuerpo con ropa holgada, ligera, aireada y de colores claros, usar sombreros de ala ancha y usar protector solar para limitar los efectos nocivos del calor sobre la salud.

Según baotintuc.vn

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