Una estrategia de estudio científica y una mentalidad fuerte:

En poco tiempo, los estudiantes nacidos en 2008 presentarán sus exámenes de graduación de bachillerato. Durante esta crucial etapa final, además del esfuerzo constante, desarrollar una estrategia de estudio científica y prepararse mentalmente son claves para que los estudiantes de Hanoi tengan éxito en sus exámenes.

Presión antes de un punto de inflexión importante.

En mayo, el ambiente en los institutos de Hanói es más ajetreado que nunca. El zumbido de las cigarras al comienzo del verano también marca el momento en que los alumnos nacidos en 2008 se esfuerzan al máximo para el examen de graduación. No se trata de una simple prueba de conocimientos, sino de un hito que determina su trayectoria profesional y les abre las puertas al futuro tras doce años de escolarización.

Para los estudiantes nacidos en 2008, la presión es inevitable, ya que se enfrentan a ciertos cambios en la estructura de los exámenes y los métodos de admisión universitaria. Las expectativas de la familia y los profesores, junto con el deseo de demostrar su valía, generan una importante presión psicológica en estos jóvenes. Por lo tanto, encontrar un plan de estudio que sea a la vez manejable y eficaz, y que transforme la presión en motivación, es de vital importancia en este momento.

Un error común que cometen muchos estudiantes durante la recta final de la preparación para los exámenes es estudiar intensivamente, trasnochando con la esperanza de memorizar todo el conocimiento. Sin embargo, según los expertos en educación , este método solo provoca agotamiento físico y desorientación cognitiva. En cambio, una estrategia inteligente de preparación para los exámenes debe basarse en tres pilares: sistematizar el conocimiento, practicar habilidades para la resolución de problemas y administrar el tiempo de forma eficaz.

En poco tiempo, los estudiantes nacidos en 2008 presentarán sus exámenes de graduación de la escuela secundaria. Foto: ND

Con casi 20 años de experiencia en educación, la Dra. Nguyen Thuy Van, vicerrectora de la Universidad de Thanh Do, comparte sus secretos para ayudar a los estudiantes a desarrollar una estrategia de preparación de exámenes científica y eficaz: En primer lugar, los estudiantes deben planificar de forma proactiva todos los conocimientos fundamentales. Dominar los fundamentos es más importante que estancarse en problemas matemáticos demasiado complejos o ensayos excesivamente académicos. Es fundamental practicar con exámenes simulados, respetando estrictamente el límite de tiempo, como en un examen real. Esto no solo ayuda a los estudiantes a comprobar su comprensión, sino que también entrena sus reflejos y habilidades de gestión del tiempo para cada pregunta.

Según la Dra. Nguyen Thuy Van, el examen de graduación de bachillerato actual evalúa de forma integral las habilidades de los estudiantes. Por lo tanto, es fundamental que eviten el aprendizaje memorístico y la memorización intensiva. Una estrategia inteligente consiste en identificar sus fortalezas y debilidades para poder superarlas a tiempo. «Siempre orientamos a las escuelas para que brinden el máximo apoyo en cuanto a conocimientos, a la vez que instruimos a los estudiantes en métodos de autoaprendizaje y síntesis para que no se sientan abrumados por la gran cantidad de información», compartió la Dra. Nguyen Thuy Van.

Mantén un estado mental estable y un ritmo circadiano regular.

Además del conocimiento, los factores psicológicos representan hasta el 50% de las probabilidades de aprobar un examen. La ansiedad excesiva puede provocar bloqueos mentales, lo que conlleva errores lamentables incluso en preguntas fáciles. Para mantener la calma y la confianza, los estudiantes necesitan llevar un estilo de vida saludable.

Es fundamental encontrar el equilibrio entre el estudio y el descanso. Dormir lo suficiente, llevar una dieta equilibrada y dedicar entre 15 y 30 minutos diarios a actividad física ligera ayudará a que tu cerebro se recupere. No te agotes antes de que suene la campana del examen. La confianza solo se consigue con un cuerpo sano y una mente despejada.

La Sra. Vu Thi Nha, madre de un niño que cursa el último año de secundaria en la comuna de Bat Trang, expresó su apoyo a su hijo: "Ver a mi hijo estudiar día y noche me parte el corazón. Durante este tiempo, mi familia no le presiona demasiado con respecto a las calificaciones. Intento proporcionarle una alimentación nutritiva, crear un ambiente tranquilo y siempre lo animo diciéndole: 'Esfuérzate al máximo, sea cual sea el resultado, tus padres siempre estarán orgullosos'. Creo que el apoyo sereno de los padres será una gran fuente de apoyo emocional para sus hijos".

Hanói se ha mantenido consistentemente entre las provincias líderes a nivel nacional en cuanto al número de estudiantes que participan en el examen de graduación de bachillerato. Manteniendo y promoviendo la tradición de dedicación al estudio de Thang Long-Dong Do, la generación de 2008 lleva consigo grandes ambiciones y un elevado sentido de la responsabilidad. El próximo examen representa un desafío, pero visto desde una perspectiva positiva, es una gran oportunidad para que salgan de su zona de confort y reafirmen su espíritu independiente. Al entrar en la sala de examen con la mente serena, llena de conocimientos y con un corazón apasionado y lleno de confianza, ningún obstáculo podrá detener a estos estudiantes.

En tan solo unos días, sonará la campana escolar, marcando el final de una etapa y el comienzo de otra. Esperemos que la promoción de 2008 de Hanói y de todo el país mantenga su fe, ejecute sus estrategias con brillantez y entre en el aula de exámenes con la mentalidad de maestros en su disciplina, saliendo victoriosos y a la altura de las expectativas de sus familias, escuelas y la sociedad.

Fuente: https://hanoimoi.vn/chien-strateg-on-thi-khoa-hoc-tam-ly-vung-vang-chia-khoa-giup-si-tu-2k8-tu-tin-vuot-vu-mon-976243.html