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Deja que los libros sanen

No sólo entre los jóvenes, la lectura de libros para sanarse y comprenderse a uno mismo ha aumentado significativamente entre los lectores de 35 a 50 años, lo que demuestra que la necesidad de encontrar el equilibrio interior a partir de los libros es muy importante para todos los lectores.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ18/08/2025

sách chữa lành - Ảnh 1.

La trilogía más vendida de la autora vietnamita Hae Min y el autor Quach Le Anh Khang - Foto: Editorial - H.LAM

Hubo una época en que los libros de sanación se pusieron de moda y causaron mucha controversia debido a la calidad de su contenido, su idoneidad y su impacto práctico. Sin embargo, hasta la fecha, este género literario no ha perdido su atractivo en el mercado.

En los primeros seis meses de 2025, la plataforma de libros electrónicos Waka registró un promedio de 680.000 lecturas y escuchas de libros sobre sanación, autocomprensión y gestión emocional por mes, un aumento de más del 30% respecto al mismo período del año pasado.

En 2024, los principales lectores de estos libros tendrán entre 18 y 24 años. Para 2025, el grupo de personas de entre 35 y 50 años también tendrá una fuerte necesidad de lectura, aumentando del 22 % (2024) al 47 % (2025).

Archivo de lectura extendida

Como editorial con muchos títulos de curación de gran éxito en ventas, el director ejecutivo de First News, Nguyen Vu Phuong, dijo que los libros Sharing from the Heart y The Path of Transformation del autor Thich Phap Hoa han vendido más de 100.000 copias en poco tiempo.

A principios de 2025, los libros Sanando al niño herido interior, Este dolor no te pertenece, La felicidad cotidiana, Cuidándose verdaderamente... eran todos muy buscados por los lectores.

"Los títulos abordan cuestiones personales y de salud mental, aportando soluciones como: gestión emocional, meditación, habilidades de autocuidado, memorias sanadoras, cómo superar pérdidas infantiles...

Los temas más populares que vemos son libros que ayudan a resolver traumas pasados, entendiendo, aceptando y amando a uno mismo porque toca directamente las necesidades centrales de los lectores: redescubrirse a sí mismos y crear una vida mejor.

Al cerrar el libro, los lectores podrán saber dónde empezar a realizar cambios.

"Esta práctica hace que los libros de sanación vayan más allá de los límites de una moda, convirtiéndose en una necesidad sostenible en la vida espiritual moderna", dijo el Sr. Phuong a Tuoi Tre.

Según Nha Nam, los libros del autor Hae Min, como: Love Imperfect Things, Slow Down in a Hurrying World, When Things Don't Go as Planned, Deeply Focus on Mindfulness, Dialogue with Yourself, vendieron entre 40.000 y 100.000 copias.

Saigon Books también tiene algunos títulos famosos como No tengas miedo de no nacer o de ser destruido, Deja de hacerte daño, Porque eres más fuerte de lo que crees, la serie de libros Suoi Thong, Sanando traumas de la infancia...

El punto común de la serie de libros de sanación es que tiene un público más amplio, no sólo jóvenes de veintitantos años sino también adultos, padres o aquellos que tienen una posición en la sociedad.

Cada grupo de edad tiene necesidades y expectativas diferentes. Los lectores de 20 a 25 años a menudo luchan por encontrar su identidad personal. El grupo de 26 a 35 años se centra en sanar las heridas acumuladas y aprender a gestionar las emociones en las relaciones consigo mismos y con los demás. El grupo de 36 a 40 años, especialmente las mujeres, suele haber vivido muchos acontecimientos y experiencias profundas, analizó el Sr. Vu Phuong.

No creo que los libros puedan sanar por completo a alguien. Pero si las palabras provienen de un corazón que ha pasado por muchas cosas destrozadas, de alguna manera ayudarán a una persona que lucha a sentirse menos perdida.
Autor Anh Khang

No te dejes llevar por las emociones

Desde su debut en el mundo literario, Quach Le Anh Khang se ha convertido en un "autor de un millón de copias" con muchos libros que profundizan en el aspecto emocional como Days Drifting Back to the Old; Two-Way Road, Lover Becomes Stranger; How Sad Is It to Let Go; No Matter How Much Love, It's Still a Stranger...

Dijo que escribe con la esperanza de "utilizar la literatura y la querida lengua vietnamita como refugio en los días tormentosos, para nombrar las emociones porque al nombrar correctamente la tristeza y reconocer correctamente el dolor, estamos a medio camino hacia el destino de la felicidad".

Anh Khang cree que escribir sobre un trauma que nunca ha experimentado puede fácilmente generar un sentimiento de "falsa empatía", que suena cierto pero no es real: "Y algo que no es real es difícil de tocar el corazón, es fácil caer en "fingir" y dar consejos triviales".

Para transformarse verdaderamente, los lectores necesitan vivir con lo que leen: "A menudo bromeo diciendo que leer un libro curativo solo para "sentirse relajado" por un momento es como tomar un analgésico y luego seguir trabajando demasiado. No dejes que las páginas se detengan en una emoción pasajera.

El proceso de paz y plenitud en el corazón de cada persona es muy lento y a veces muy largo, pero mientras hagas pacientemente las buenas obras que has aprendido de los libros, repitiéndolas cada día como el sol sale cada mañana, entonces siempre habrá un amanecer por delante.

Equilibrio entre experiencia y gusto

El Sr. Vu Phuong afirmó que adentrarse en este género literario también presenta muchos obstáculos. La mayor dificultad reside en encontrar un equilibrio entre el valor profesional y el atractivo para el mercado. Si el libro es demasiado profesional, puede resultar aburrido, pero si se deja llevar por el gusto, el contenido corre el riesgo de ser superficial y ofrecer solo un consuelo temporal.

"Además, la explosión de la palabra clave "curación" en los medios de comunicación ha provocado que este concepto sea objeto de abuso e incluso de malinterpretación.

En cuanto a las tendencias para los próximos 2-3 años, predecimos que el mercado entrará en una etapa de refinamiento y madurez. Cuando pase la fiebre, los lectores estarán más atentos y buscarán obras de calidad en lugar de seguir las tendencias, comentó el Sr. Phuong.

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Lago Lam

Fuente: https://tuoitre.vn/de-sach-chua-lanh-20250818103441947.htm


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