Al compartir con VietNamNet, el actor Ly Hung mantiene sus hábitos de ejercicio en el Bau Cat Sports Club (Tan Binh, HCMC).

Este lugar cuenta con un amplio campus, muchos árboles, adecuado para caminar y trotar; Hay una zona de bar para hacer ejercicio en la calle y un pequeño gimnasio.

En los días en los que no actúa, Ly Hung normalmente se despierta a las 6:30 y va al Bau Cat Sports Club a correr durante aproximadamente una hora. Si está ocupado, cambiaré a las 4pm.

Recientemente, Ly Hung, Ly Huong y sus hermanas a menudo invitan a su madre, la Sra. Doan Thi Nguyen, a practicar juntas.

Los actores Ly Hung, Ly Huong y sus hermanas por parte de madre. Foto: NVCC

A sus 76 años, caminar suavemente o hacer ejercicios aeróbicos la ayudan a mejorar su salud y despejar su mente, y también charla e interactúa ocasionalmente con personas de su misma edad.

Al ver a su madre feliz y saludable, los hermanos Ly estaban todos felices. "Mis hermanos y yo deseamos lo mejor para nuestra madre: que siempre esté sana. Sin que nadie nos lo diga, toda la familia se esfuerza al máximo para estar con ella y cuidarla", dijo el actor.

Después de trotar o hacer dominadas para calentar, Ly Hung fue al gimnasio.

Mucha gente me pregunta por qué entreno en un gimnasio de base, principalmente porque mi casa está justo al lado y solo tardo 30 segundos en llegar. Para mí, el tiempo es muy importante. El gimnasio de aquí tiene todas las máquinas y el equipo, y no necesito ir muy lejos para entrenar en un gimnasio de 5 estrellas", dijo.

Como artista marcial, Ly Hung está acostumbrado a hacer ejercicio desde la infancia. Incluso cuando su agenda está ocupada y su cuerpo está cansado, todavía va al gimnasio al menos 4 veces a la semana, de lo contrario se sentirá inquieto e incómodo.

El actor practica ejercicios de pecho, abdominales, piernas... de forma uniforme a lo largo de la semana. A sus 56 años, hace ejercicio para mantenerse saludable, no para presumir o “realzar” sus abdominales marcados.

Mi Le

La actriz Minh Thu 'The Dancer' habla sobre casarse con Ly Hung y dividir los bienes a la mitad . La actriz Minh Thu habla para negar los rumores de casarse y dividir los bienes con su superior Ly Hung.

Fuente: https://vietnamnet.vn/dien-vien-ly-hung-u60-body-san-chac-dan-ca-me-di-tap-the-duc-cho-khoe-2392794.html