Se puede prevenir.
Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), un promedio de 3.000 personas mueren por suicidio cada día. Por cada intento de suicidio, aproximadamente 20 personas lo intentan sin éxito. Si bien la tasa mundial de suicidio ha mostrado una ligera tendencia a la baja en los últimos años, los avances para abordar este problema siguen siendo lentos. En 2021, el año más reciente del que se dispone de datos, se estima que se produjeron 727.000 suicidios en todo el mundo. El suicidio sigue siendo la principal causa de muerte entre los jóvenes, independientemente de su ubicación geográfica o nivel socioeconómico . Además, la prevalencia de trastornos de salud mental como la ansiedad y la depresión está aumentando. Actualmente, más de mil millones de personas viven con trastornos de salud mental y aproximadamente el 9% de las personas con depresión a nivel mundial reciben tratamiento.
Los pacientes hacen ejercicio y practican deportes para mejorar su salud en el centro de rehabilitación del Hospital Psiquiátrico Kien Giang. Foto: MI NI
Anteriormente, el suicidio se consideraba un problema social al que se le prestaba poca atención, pero su gravedad no era menor que la de una epidemia, cobrándose muchas vidas. Sin embargo, el suicidio es totalmente prevenible si se detectan los primeros signos de ideación suicida para poder brindar asesoramiento, intervención y asistencia oportunos.
Anteriormente vivaz y alegre, la Sra. L.T.L.N., residente en el pabellón de Rach Gia, se volvió callada y retraída durante su embarazo. Posteriormente, sufrió insomnio frecuente, depresión y pensamientos suicidas. "Durante tres meses seguidos, no pude dormir nada. Mi cuerpo estaba débil, estaba ansiosa y oía voces en mi cabeza que me decían que terminara con mi vida para escapar del sufrimiento. En ese momento, mi familia fue muy cariñosa y me apoyó, y me llevó a tratamiento a tiempo para evitar cualquier incidente desafortunado", dijo la Sra. L. Actualmente, la Sra. L ha dado a luz y su vida y sus actividades diarias han vuelto casi a la normalidad.
Signos comunes
Según el Dr. Lam Tuong Minh, director del Hospital Psiquiátrico Kien Giang , el suicidio es una muerte voluntaria causada por uno mismo, es decir, el acto de quitarse la vida. Las causas del suicidio incluyen enfermedades mentales como la depresión, la ansiedad, la paranoia, las alucinaciones auditivas, etc., relacionadas con factores sociales como el abuso, la explotación y el trauma psicológico. "Además, el suicidio puede ocurrir en diversas formas de enfermedad mental, como trastornos depresivos y trastornos de ansiedad, donde el paciente está completamente lúcido, sin síntomas psicóticos, pero percibe un futuro sombrío o experimenta sentimientos de inquietud, malestar y angustia que conducen a la conducta suicida... La depresión no tratada o tratada de forma ineficaz es una de las principales causas de suicidio", afirmó el Dr. Lam Tuong Minh.
Las señales comunes en personas que contemplan el suicidio incluyen un interés inusual en la muerte, como escribir poesía o entradas en su diario que mencionan la muerte y su propio fallecimiento; expresar desesperanza y pérdida de fe en la vida y el futuro. Sus conversaciones y publicaciones en Facebook, Zalo, etc., a menudo revelan sentimientos de desesperanza y desprecio por la vida; sentimientos de culpa, vergüenza, inutilidad o autodesprecio. También pueden reorganizar sus pertenencias, regalar objetos de valor o contactar con familiares y amigos; pueden visitar o llamar inesperadamente a familiares y amigos para despedirse o enviar mensajes que insinúan una separación.
Para prevenir el suicidio, el Dr. Lam Tuong Minh recomienda: «Primero, la detección temprana de casos con intenciones o intentos de suicidio, evaluando los factores de riesgo y las situaciones que fácilmente conducen al suicidio. Luego, prevenir los intentos de suicidio trasladando a la persona con intenciones suicidas al hospital, vigilándola las 24 horas, los 7 días de la semana, especialmente por la noche, y asegurándose de que el paciente tenga un familiar a su lado. Finalmente, prevenir el suicidio recurrente comprendiendo y abordando las razones de los pensamientos suicidas, implementando psicoterapia y tratando las recaídas de enfermedades mentales».
Además, para prevenir el suicidio, cada persona necesita hacer ejercicio regularmente para mejorar su salud física y mental, y mantener un estilo de vida saludable con abundante diversión y recreación para desarrollar una fortaleza mental capaz de afrontar diversas circunstancias y eventos. Al mismo tiempo, formar una familia que sirva como fuente de apoyo emocional, amor y dificultades compartidas ayuda a sus miembros a afrontar los desafíos de la vida con fortaleza.
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Fuente: https://baoangiang.com.vn/giu-lay-su-song-a461266.html
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