“Los controles de embarazo y el parto en centros médicos son seguros para la madre y saludables para el bebé”.

Fecha de actualización: 08/10/2024 04:52:04

DTO - La maternidad segura es un componente fundamental de la atención a la salud maternoinfantil, con el objetivo de mejorar la calidad de la atención a madres y recién nacidos, reducir la tasa de complicaciones obstétricas y la mortalidad materna y neonatal. Los contenidos de educación sanitaria sobre Maternidad Segura han despertado el interés de la Organización Mundial de la Salud y de numerosos países, convirtiéndose en un elemento clave de la Estrategia Mundial de Atención a la Salud Maternoinfantil. En particular, los controles prenatales regulares y el parto en centros médicos son factores cruciales para que las embarazadas tengan un embarazo seguro y saludable para sus hijos.

Las mujeres sanas darán a luz a niños sanos, recibirán un control de salud y asesoramiento antes del embarazo.

Para asegurar una nutrición adecuada para las mujeres antes del embarazo, es necesario tener una dieta razonable y variada con suficientes 4 grupos de alimentos (proteínas, grasas, azúcar, vitaminas y minerales) para alcanzar un índice de masa corporal (IMC) normal de 18,5 a 24 o pesar al menos 40 kg. Tomar suplementos de hierro y ácido fólico para prevenir la anemia por deficiencia de hierro y deficiencia de micronutrientes, usar sal yodada a diario, desparasitarse regularmente; vacunar contra el tétanos para mujeres de 15 a 35 años. Las mujeres deben vacunarse contra la influenza y la rubéola al menos 3 meses antes del embarazo; trabajar y descansar adecuadamente, evitar la exposición a sustancias tóxicas; hacerse un chequeo médico general y un examen ginecológico cada 6 meses; tratar adecuadamente las enfermedades internas y quirúrgicas, las enfermedades ginecológicas, las infecciones del tracto reproductivo y las enfermedades de transmisión sexual (si las hay).

Cuidado del embarazo

Los controles prenatales regulares ayudan a detectar riesgos y diagnosticar enfermedades de forma temprana, tanto para la madre como para el niño. Para reducir el riesgo de mortalidad maternoinfantil, las mujeres embarazadas deben acudir a controles prenatales en un centro médico al menos cuatro veces durante las tres etapas del embarazo y dar a luz en un centro médico . Durante los primeros tres meses, deben acudir al menos a un control prenatal; durante los segundos tres meses, deben acudir al menos a un control prenatal entre el cuarto y el sexto mes de embarazo; y durante los últimos tres meses, deben acudir al menos a dos controles prenatales (del séptimo al octavo mes y en el noveno mes).

Además de los controles prenatales regulares mencionados anteriormente, las madres pueden realizarse controles adicionales según lo indique el personal médico (dependiendo del estado de salud de la madre y del feto).

Las embarazadas deben vacunarse contra el tétanos para prevenir la enfermedad, tanto para la madre como para el bebé. La vacuna contra el tétanos no es perjudicial para la madre ni para el feto. El esposo y la familia deben recordar y ayudar a las embarazadas a vacunarse contra el tétanos.

Coma y descanse adecuadamente para aumentar la resistencia y asegurar el desarrollo fetal. Consuma una dieta completa y equilibrada de los siguientes grupos de alimentos: almidón (arroz, papas, maíz...); proteínas (carne, pescado, huevos...); grasas (aceite, grasa, semillas oleaginosas...); vitaminas y minerales (verduras, tubérculos...).

Coma más, cada comida abundante, especialmente durante los últimos 3 meses de embarazo para garantizar la salud de la madre, el desarrollo del feto y la reserva de energía para producir leche para el bebé después del parto. Beba suficiente agua (leche, jugo de fruta, agua hervida y enfriada) todos los días, de 1.5 a 2 litros; no consuma alcohol, cerveza, té fuerte, café ni tabaco; complemente con micronutrientes (tome tabletas de hierro y ácido fólico o multivitamínicos a diario desde el embarazo hasta el primer mes después del parto, use sal yodada a diario para preparar las comidas); implemente medidas de higiene y seguridad alimentaria: coma alimentos cocinados, beba agua hervida y enfriada, no consuma alimentos en mal estado; realice trabajos ligeros, evite el contacto con sustancias químicas tóxicas; mantenga la actividad física para mejorar su salud; lleve un estilo de vida saludable, descanse, trabaje y duerma lo suficiente o al menos 8 horas al día.

Atención a las madres en labor de parto

Todas las madres embarazadas deben dar a luz en un centro médico para garantizar la seguridad tanto de la madre como del niño. La familia debe preparar los medios, el dinero y los artículos necesarios para el parto; llevar a la madre a un centro médico de inmediato si presenta signos de parto (aumento del dolor abdominal, flujo vaginal rosado o acuoso); no debe dar a luz en casa, ya que no garantiza un trabajo estéril y no cuenta con el equipo adecuado para manejar emergencias cuando ocurren complicaciones; si no puede llegar a tiempo a un centro médico durante el parto, debe notificar de inmediato al personal médico y a las parteras para que vengan a apoyar a la madre para que dé a luz en casa y utilice un paquete de parto limpio. El esposo y la familia deben reconocer los signos de peligro de la madre durante el parto y animarla mentalmente para ayudarla a superar el parto con tranquilidad.

Para reducir el riesgo de mortalidad materna e infantil:

Las madres embarazadas necesitan tener controles regulares al menos 4 veces durante las 3 etapas del embarazo.

Las madres deben acudir a un centro médico inmediatamente si tienen signos anormales durante el embarazo, tales como: sangrado vaginal o dolor abdominal; hinchazón de la cara, piernas y brazos; visión borrosa o dolor de cabeza intenso; fiebre alta superior a 38,5 grados Celsius; sentirse pálida, cansada, tener palpitaciones, dificultad para respirar; pasar líquido amniótico sin dolor de parto; desmayos o convulsiones...

Prepararse para el parto: elegir un lugar seguro para dar a luz (dar a luz en un centro médico adecuado a la salud de la madre y al embarazo; puede consultar con el personal médico); preparar documentos, papeles de examen de embarazo, documentos personales así como los gastos del parto; preparar medios de transporte para poder llevar a la madre inmediatamente al centro médico elegido cuando haya signos de parto; número de teléfono de la partera de la comuna y del distrito, emergencia obstétrica y medios de transporte disponibles en la localidad para buscar ayuda cuando sea necesario; cerca de la fecha del nacimiento, si la casa está lejos del centro médico y el camino no es conveniente, la familia debe llevar a la madre embarazada a un lugar de residencia temporal cerca del centro médico elegido o contactar y pedir esperar para dar a luz en el centro médico.

Atención posparto

Inmediatamente después del parto: coloque al bebé en contacto piel con piel con la madre y amamántelo durante la primera hora después del parto; la madre reciba atención en un centro médico durante al menos 24 horas; descanse y duerma lo suficiente; vigile los loquios para detectar el sangrado posparto de forma temprana. Si observa sangre roja brillante o coágulos, notifique al personal médico de inmediato o lleve a la madre a un centro médico.

Durante las primeras 6 semanas después del parto (primeros 42 días): comer más, con una nutrición adecuada, beber suficiente agua (2 litros/día); tomar tabletas de hierro y ácido fólico según las indicaciones del personal médico; no realizar trabajos pesados, sólo ejercicio físico apropiado; dormir al menos 8 horas/día; compartir sus pensamientos y sentimientos con los miembros de la familia, no dudar cuando necesite ayuda.

Dra. Nguyen Thi Xuan Quyen - Centro para el Control de Enfermedades de la provincia de Dong Thap

Fuente: https://baodongthap.vn/suc-khoe/-kham-thai-sinh-de-tai-co-so-y-te-de-an-toan-cho-me-manh-khoe-cho-con--126122.aspx